Ahoana no manadio ny atody ny tenanao?

Ny rafitra lymphatic dia afaka hisy fiantraikany amin'ny toetry ny taova rehetra ao amin'ny vatan'ny olombelona. To ny fanadiovana tokony hanomboka ny aty raha tsy aorian'ny fanadiovana sy ny tsinay. Raha tsy izany, ny fanafoanana ny poizina, izay nitondra ny atody, no tena sarotra. Amin'izao fotoana izao, dia namorona fomba maro Detox. Na izany aza, izany fomba izany dia tsy misy ho an'ny olona rehetra. Ahoana no manadio ny atody?

Inona no atao hoe atody

, Tokony ho fantatrao izay eto anatrehanao no mamaly ny fanontaniana ny fomba fanadiovana ny atody. Ny anarana - ichor. Atody mihitsy - mazava rano, izay ahitana sela mpiaro ampiasain'ny. Open ratra sy scratches, dia nanomboka ooze. -Draharaha dia eo amin'ny 1 ka hatramin'ny 2 litatra ny ranon-javatra.

Atody manatanteraka ny asa tena manan-danja. Ny tena izy - dia ny miaro ny vatana amin'ny vokatry ny katsentsitra, virosy, ny poizina, ary ny bakteria. Atody dia mandray anjara amin'ny fametrahana tsimatimanota, ary rehefa niverina ny ra avy ao amin'ny sela ny rano, sira, proteinina sy ny akora hafa. Amin'ny teny hafa, dia manao asa maro: fanadiovana sy ny fitsinjaran eo amin'ny tena interstitial ranon-javatra.

Nahoana aho no mila manadio ny atody

Noho izany, ny fomba hanadio ny atody sy hanatsarana ny toe-javatra ny kibonao? Toy izany koa no tokony ho fomba entina avy raha toa ny olana ara-pahasalamana. Toy ny fitsipika, ny fitsaboana ny atody kevitra, rehefa:

• refin-;
• aretina izay misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny taova ny lohavaniana;
• aretina ny tonon-taolana;
• fisehon'ny taona sy ny toerana nahitana aretin-koditra;
• mitaiza thrombophlebitis;
• aty aretina.

Ilaina ny manamarika fa ny fanadiovana ny rafitra lymphatic manontolo dia manampy mba hanamafisana ny hery fanefitra, mba hanary ny allergie na tsy fahazakana, ary koa ny rejuvenate ny vatana amin'ny ankapobeny. Voalohany, fomba toy izany dia tanterahina ny 4 isan-taona, ary avy eo dia tsy mihoatra ny 2 in-.

Contraindications

Alohan'ny mivoaka ny fanadiovana ny rafitra lymphatic, dia ilaina ny mahafantatra bebe kokoa momba ny contraindications. dia azo atao ny hanatanteraka ny fomba fanao toy izany:

• lactating vehivavy;
• mandritra ny fitondrana vohoka;
• in aretina ny aretim-rafitra;
• fiakaran'ny tosidrà;
• diabeta.

Raha te-hanadio ny atody dia tokony hijery dokotera aloha. Taorian'ny fizahana, ny manam-pahaizana manokana dia hanampy anao hifidy ny fomba tsara indrindra.

Fanazaran-tena mba hanadio ny atody

Ahoana no hanadio ny atody, manao fanazaran-tena sasany? Manao azy ireo, ary koa ny fanorana mandrisika mamela ny ranon mikoriana amin'ny alalan'ny ny fanaka. Tena tsara dia manampy Katsudzo Nishi fanatanjahan-tena. Fa ny fanatanterahana tokony handainga amin'ny indray ary hitaiza ny tongotra sy ny fitaovam-piadiana mitsangana. Avy eo dia mila hanozongozona ny tongotra kely. Amin'ity tranga ity, ny hozatry ny vatana dia tokony ho toy ny tony. Ny faharetan'ny fampiasana izany dia tokony ho eo amin'ny 2 ka hatramin'ny 5 minitra. Tsara indrindra atao amin'ny hariva sy ny maraina.

Ahoana no manadio ny atody ao an-tokantrano? Mba handrisika ny mihetsika mifanaraka misy articular fanatanjahan-tena. , Ohatra, ny fanatanjahan-tena mazava ho azy Norbekova. Tokony ho tanterahina any amin'ny maraina. Tamin'ny fotoana tsy mitaky mihoatra ny 15 minitra. Ilaina ny hanatanteraka fanitarana sy flexion ny tonon-taolana. Manomboka fihodinan'ny no nanolorana azy ho ambany tongony sy ny rantsan-hamita ny sorony mpiray.

Noho ny fampihenana ny atody hozatra manodidina dia manomboka ny hetsika amin'ny alalan'ny ny fanaka. Mampihatra maraina manaisotra ny vokany na dia kely congestions.

Massage Cleaning

Manadio ny ra sy ny atody tsy dia manampy ihany koa ny fanatanjahan-tena, fa fanorana. Ilaina ny mandinika ny sasantsasany amin'ireo endri-javatra. Ny fanorana ny nanolorana azy ho hanatanteraka ao amin'ny Mazava ho azy fa ny atody. Hetsika tokony mivantana amin'ny periphery ho any amin'ny foibe. Tamin'ny faran'ny fanorana dia tokony ho entina ao amin'ny tari-dalana miakatra.

Tsara homarihina fa ny lymphatic fanaka manana valves izay tsy mamela ny ranon-javatra mba hifindra avy amin'ny atody tarimo tari-dalana ao amin'ny mivadika. Izany no antony, fanorana hetsika dia tsy maintsy tanterahina ao amin'ny tari-dalana sasany. Ankoatra izany, nandritra ny fomba toy izany dia tsy nanolorana azy ho vokany eo atody tarimo.

Ve hafanana fanampiana

Araka ny fomba fanao mampiseho, mazava atody, fiantraikany hafanana, dia tsy miasa. Araka ny manam-pahaizana, ny tena tsiranoka dia tsy ilaina ny ny-hafanana. Ohatra, ao amin'ny efitrano etona hafanan'ny rivotra dia tsy maintsy tsy mihoatra ny 60 ° C. Fa ny fandroana sy ny ranonorana, vatana ny rano tokony ho mahafinaritra fa tsy mafana loatra.

Misy hafa koa voafetra. Tsy ilaina ny manafana ny atody tarimo mampiasa vola natao ho fitsaboana ara-batana, ary ny mahazatra heaters.

Herbs fidiovany

Ahoana no manadio ny atody ao an-trano ny? Azonao atao ny mampiasa isan-karazany anana sy voankazo. Fa aza manadino ny contraindications. Alohan'ny maka na zava-mahadomelina, na dia ny fototry ny zavamaniry, dia ilaina ny manatona manam-pahaizana manokana. Ankoatra izany, ny zava-mahadomelina sasany dia manana vokany.

Anisan'ireo zavamaniry no tsara indrindra amin'ny asa ny miatrika zava-maniry Polygonum vorona, nitsangana andilany, hazomalahelo-maitso, akondro, oregano. Raha tianao, ao amin'ny fivarotam-panafody dia afaka mividy vonona-nanao saram anana. Raiso ireo fanafody raokandro dia tsy maintsy ao anatin'ny iray volana.

Nice madio atody mavo, mena currant voaroy, ny vokatry ny barberry, chokeberry sy dogwood.

ranom-celandine

Tsy Afaka ny ho voadio atody Folk fanafody raha tianao. Tena matetika izany no ampiasaina ny ranom-celandine. Fanomanana azy io haingana sy mora foana. Mba manomboka manangona zavamaniry. Fa juicing ihany no afaka mampiasa ny ravina sy ny taho. Ny nanangona fitaovana manta vidin'ny amin'ny alalan'ny hena grinder. Ny vokatr'izany dia tsy maintsy mandresy slurry amin'ny alalan'ny gauze. Fa ny fomba mitaky 450 ml ny ranom-celandine. Tsy ilaina mba hitahiry azy io tany am-boalohany. Toy izany ny habetsahan'ny vokatra ny vita tokony voatsatso tamin'ny 70 ml ny toaka. Noho izany dia tsara kokoa fangaron foana.

Makà vonona dia midika hoe tsy maintsy ho eo amin'ny fiakaran'ny: Nony maraina - 1 mitete eo afovoan'ny ny andro - 2 mitete alohan'ny hatoriana - 3 mitete. Mora. Levitra fandraisana tsirairay dia tokony hitombo ny 1 mitete. Ny zava-dehibe indrindra dia ny hifikitra amin'ny ity fitsipika ity. Rehefa levitra ho 15 mampisavoana, ny habetsaky ny zava-mahadomelina ao amin'ny iray levona fandidiana dia tokony hahena ny 1 mitete.

Licorice sy ny "Enterosgel"

Ahoana no manadio ny atody licorice sy "Enterosgel"? Izany dia azo atao any an-trano. Ilaina ny manamarika fa manana licorice-pahalemem-laxative sy diuretic vokany, mifehy ny rano sy ny sira fifandanjana, ka manentana atody fikorianan'ny ra.

Fa ny fomba, dia afaka mampiasa ny syrup ara-paka io zavamaniry. Mba hanomanana ny fitaovana, dia ilaina ny hiova ny zava-mahadomelina ao amin'ny tablespoon beaker ny rano mafana. Manaiky izany vahaolana tokony hahafoana kibony eo taitra. Rehefa afaka 30 minitra, dia mila misotro ny tablespoon ny "Enterosgel". Kevitra hihinana rehefa afaka 2 hr. Mazava ho azy toy ny fanadiovana dia tokony haharitra 14 andro, fara fahakeliny.

Misy fomba iray hafa. Ny vahaolana amin'ny syrup liquorice manomana amin'ny fomba iny ihany, toy ny etsy ambony. Na izany aza, rehefa afaka antsasak'adiny, samy araka ny fampiasana Ilaina ny misotro mampandeha saribao. Levitra dia kajy tsirairay: 10 kilao ny lanjan'ny - 1 takelaka. Mazava ho azy fanadiovana - 3 herinandro.

Alohan'ny fampiharana licorice tokony mihevitra fa ny fanomanana miorina amin'ny zavamaniry io dia tsy mifanaraka amin'ny zava-mahadomelina cardiac sy diuretic.

Ny fampiasana ny voajanahary juices

Ahoana no manadio ny atody voajanahary juices an-trano? Maro ny fomba fanamboarana. To ampiasaina hanadiovana ny atody Can ranom manokana zavamaniry na fifangaroan'ny juices maro.

Tonga lafatra fifangaroan'ny vitsivitsy zava-pisotro. Fa ny fiomanana tokony mitambatra ao amin'ny boaty iray 3 tapa-kokombra, 6 farantsa karaoty sy ranom 1 anjara betiravy. Ny vokatr'izany dia tokony ho fifangaroan'ny 2 litatra. Mba handevona izany zava-pisotro isan-tokony ora ny 1 vera.

Ny fifadian-kanina sy ny ranom Citrus

Mba hanatanteraka fanadiovana ny atody ao an-tokantrano amin'ny alalan'ny fomba io dia mitaky 6 litatra ny rano kivy. Ataovy azo atao ny tenanao. Ary noho izany dia ilaina ny halatsa-rano, hampangatsiaka azy, moramora mivaingana ary avy eo dia hitsonika.

Ny andro dia tokony hihinana 4 litatra ny mifangaro. Fanomanana azy fotsiny. Mila mitondra:

• voasarimakirana ranom - 200 ml;
• ketraka ny rano - 2 litatra;
• ranom-boasary - 900 ml;
• grapefruit ranom - 900 milliliters.

Singa rehetra ireo dia tsy maintsy mifandray amin'ny lalina fitoeran-javatra sy ny Mix. rafitra fanadiovana dia toy izao manaraka izao:

• Rehefa fifohazana, dia tsy maintsy manao ny enema. Mba hanomanana ny vahaolana ilaina amin'ny rano roa litatra hametraka 2 tablespoons ny vinaingitra.
• Taorian'ny fomba mendrika hisotro ny laxative. Fa ny fanomanana dia mitaky 10 ml ny nahandro ka tony rano sy ny 1 tablespoon efitra Glauber ny sira.
• Rehefa foanana ny tsinay ny nanolorana azy ho maka mafana fandroana.
• Taorian'ny 30 minitra ny nandray ny laxative dia fitaratra mifangaro voaomana hatry rano sy voankazo juices. Ao amin'io fanadiovana dia tsy mitsahatra eo.
• Avy eo dia mila misotro isaky ny antsasak'adiny ny ½ kapoaky ny fangarony.

Mazava ho azy fa ny fanadiovana dia telo andro. Nandritra izany fotoana izany, dia tokony hiala ny fampiasana ny sakafo. Rehefa vita ny fomba, dia avelao ny fitokonana fahazoan-dalana mankany tsikelikely. Nony maraina ny andro dia tokony hihinana legioma sy voankazo, amin'ny hariva - gruel. Ary tamin'ny andro faharoa, dia afaka miverina any amin'ny sakafo mahazatra.

Tsara ny manamarika fa manana fomba contraindications. Tsy ilaina ny mampiasa azy io ho an'ireo izay manana mahazaka fanehoan-kevitra ho Citrus voankazo, ary koa ny penchant ho an'ny appendicite.

Ronono, tongolo sy tongolo gasy

Tools, manadio ny atody, dia afaka manomana ny tenanao. Mba hanaovana izany, dia afaka mandray eo amin'ny lohany ny tongolo gasy sy tongolo. Tokony hanorotoro legioma miaraka amin'ny hodiny na voatetika. Koa mila voasarimakirana. Voankazo dia tokony hiara-manapaka ny hoditra. Ground vokatra tokony naidina tamin'ny 1 litatra ny ronono.

Fery izany dia midika hoe tokony ao anatin'ny minitra vitsy. Rehefa tapitra ny vokatra vita mila hampikorontana. Ny vokany dia tokony ho 4 kaopy ny vola. Dia nandray ny vola zava-mahadomelina nandritra ny telo andro, nihinana indroa isan'andro, maraina sy hariva, nandritra ny 30 minitra alohan'ny sakafo. Nandritra ny fomba fanadiovana dia tsy nanolorana azy ho handevona ny vokatra ronono. Mazava ho azy fa tsy maharitra ny mihoatra ny 4 ora.