Ahoana no mba mianatra ny manao snowboard amin'ny fahaizana lehibe sy ny fahaizany?

Ny iray amin'ireo mampientam-po indrindra ririnina fanatanjahan-tena no snowboarding, izay tsy vitan'ny hoe manampy amin'ny fampandrosoana ny dexterity sy ny fandrindrana, fa koa mitondra fahatsapana ho tsy takatry ny saina haingana fiaramanidina eo amin'ny oram-panala fotsy. Na izany aza, mba ho afaka ny hiaina ho an'ny tenanao dia fihetseham-po lehibe, dia tokony ho mialoha ny fiofanana sy ny fampiofanana, rehefa izay dia ho afaka ny hiditra ao amin'ny ekipa lehibe Snowboard mpankafy.

Noho izany, ny fomba mianatra ny manao snowboard fohy indrindra azo atao amin'ny andro izany, ka mankanesa any amin'ny ala nenina ririnina, ianao tsy maintsy hifehy fahaiza-manao ara-teknika ny kely saina, ary hankafy ny tehezan-tendrombohitra? Voalohany indrindra dia ilaina ny hahita toerana milamina sy mangina, lavitra be atao tsaratsara kokoa ny lalana, izay mety ho ny andro voalohany hatramin'ny maraina ka hatramin'ny hariva mba hampihatra sy hahafehy ny teknika fototra. Mba hanaovana izany, dia tena mety tsary 4-5 metatra ny lavany, ary 2-3 metatra ny sakany. Matetika, mba hianatra ny fomba ny manao snowboard olona mila 3 andro, izay samy manana ny tantara an-tsary anaram-boninahitra.

Ny andro voalohany dia antsoina hoe "sahona Waltz". Izay afaka mandeha tsy misy ny fahaiza-manao snowboarding tamin'ny andro voalohany? Mila mifidy havoana kely. Raha tsy izany, ianao tsy vivery ny voly ny hafa, fa koa mba olana noho ny ratsy latsaka.

Ny zavatra voalohany izay tokony tompony - manokana sisin'ny teknika, dia ny fahafahana mifehy ny birao amin'ny vatana. Apetraho eo amin'ny solaitrabe ny oram-panala, ary haka ny toerana marina izany. Ny aloha sy ny tongotro indray no ho tafiditra ao amin'ny firaiketam-po manokana kiraro, izay hita eo amin'ny solaitrabe. Ny ampahany anoloan'ny ao amin'ny birao, izay eo ambany ny ba kiraro, dia antsoina hoe ny «lafiny anoloana», ny aoriana ampahany aminy koa - «indray lafiny». Ankehitriny dia ilaina ny hahafehy ny teknika ny nandevina ny sisiny aloha sy ny fahafahana hihazona ny fifandanjana tsy manana ahiahy. Ny andro rehetra mba hanokana fampandrosoana ny teknika ity. Noho izany dia ilaina ny mampiasa ny fomba fanaraha-maso manaraka izao: Hanketo sy Snowboard hiverina 180 ambaratonga, hetsika ny Snowboard alalan'ny hopping voalohany «lafiny anoloana», ary avy eo ny «indray lafiny».

Misy olona miezaka ny hanomboka snowboarding, kanefa tsy mbola voafehiny ny teknika ny sisin'ny izay fahadisoana lehibe. Ahoana no mba mianatra Snowboard, kanefa tsy mbola voafehiny ny fitsipika fototry ny fihazonana ny fandanjalanjana sy ny hetsika ao amin'ny birao? Izany no mahatonga ny fampandrosoana ny fahaiza-manao fototra tokony homena fotoana be dia be.

Ny andro faharoa dia tokony ho natokana amin'ny fampandrosoana ny kanto avy any an-tendrombohitra tsary, tsy mamela, na izany aza, ny birao mafy haingana. Ity andro ity dia antsoina hoe "fano firazanana" sy ny teny filamatra eto dia "miadana sy miovaova Fandresena - ny handeha." Ireo no fototra fitsipika izay hanampy tsy fahadisoana sy hahatakatra tsara kokoa ny fomba fianaran-javatra amin'ny Snowboard. Noho izany:

1. Raha nanomboka ny birao hifindra lehibe haingana, Na ahoana na ahoana, dia aza squat amin'ny tongotra indray, tahaka ny amin'ity tranga ity, ny hafainganam-pandeha dia hitombo. Tokony hitondra ny tananareo ho amin'ny lafiny Nandika vilana ny tratra, ny vokatra fa ny hafainganam-pandeha dia nihena ho mijanona mihitsy ianao.
2. Raha toa ka tendrena dia efa ampy haingam-pandeha, dia aza miezaka ny miankohoka sy toy izao intsony, satria teny an-dalana mampidi-doza no feno vato misakana, izay afaka fotsiny dia tsy mahamarika (stumps, hazo, vato, sy ny sisa).
3. Tsy tokony havela ho birao mikasika ny lelan-hantsana, tandrifin'ny avy ny anankiray teo izay mitsangana, raha tsy izany ianao kuvyrknetes sy handevina avy hatrany tao anaty ranomandry.

Ary tamin'ny andro fahatelo, dia tokony ho lasa matoky snowboarders, iza no miankina sy tsy mianjera handresy ny rehetra dia nanokatra lalana ho snowboarders. Na izany aza, izany dia tokony ho tsara mamerina indray ny fanazaran-tena rehetra, izay voafehiny amin'ny roa andro teo aloha. Ity andro ity dia azo antsoina hoe "kanto maranitra ranomandry" tamin'ny ianao vao mahatsapa ny tena sidina be traikefa sy fahatsapana mitsingevana noho ny oram-panala-rakotra hantsana.

Aiza ary ny fomba hanombohana snowboarding, dia miankina tanteraka aminao, fa ny fitsipika sy ny toro-hevitra matihanina tsy tokony tsirambina. Minoa fa nitombo nandritra ny taona maro ny fomba fanao ary tena mety ho an'ny olona izay tsy te-hianatra ny fomba mitaingina ny birao, ary nanapa-kevitra ny ho lasa matihanina ao amin'io sehatra io, ary hanatanterahana fahombiazana lehibe.

Ahoana no mba mianatra Snowboard, fa efa fantatra, ka ny sisa dia fotsiny ho any amin'ny Ski ala nenina, dia ento eny nandriatra ny fitaovana ilaina ary manao an'izany dieny mavitrika fampiofanana. Mirary soa ho anareo izahay!