Firy andro azo hanaovana Mitovy amin'ilay family mbola? fifandraisana Mitovy amin'ilay family mbola

Ireo izay mampiasa fifandraisana Mitovy amin'ilay family mbola, dia ilaina amin'ny fitandremana manokana momba ny mety ho fisehoan-javatra ny areti-mitaiza sy milaza zavatra maso aretina. Karazana vokatra tsirairay dia miavaka amin'ny fanorenany fitondrana sy ny fe-potoana azo atao hotafinareo. Amin'ny alalan'ny fanarahana ireo fitsipika, dia afaka mahazo ny ambony indrindra azo itokisana ny maso fiarovana. Ary ato amin'ity lahatsoratra ity dia hifantoka amin'ny tena dia mety ho efa tonta andro Mitovy amin'ilay family mbola.

Inona no mandrahona ny tsy fanajana ny faharetan'ny fampiasana ny family

Raha toa ka tsy mifandray ny vokatra dia hovana Rehefa nandeha ny fotoana, dia misy fisehoan-javatra mety ny voka vokatry ny faobe:

1. Nandritra family manao eo amin'ny proteinina sy ny lipid sosona afaka miseho (fitaratra intsony ho madio). Raha ny lamin 'asa dia amin'ny fomba nandika, ary ny family no ampiasaina intsony noho ny fe-potoana voatondro, ny mety hisian'ny aretina mitombo be.
2. Farany tonga izany, tsy azo ivalozany simba ny fitaovana izay ny Mitovy amin'ilay family mbola natao ny andro 1 andro, ohatra. Izany dia midika fa ny vanim-potoana toy izany anaovan'ireo firavaka mety ho tsy mihoatra noho ny andro hatramin'ny fanazavana taorian'ny 24 ora dia lasa mendrika ny fampiasana.
3. Ny zava-dehibe dia ny maso matetika cornea voan'ny tsy fahampiana oxygène foana, raha dia ampiasaina ny Mitovy amin'ilay family mbola ampy ny fe-potoana lava. Io toe-javatra antsoina hoe hypoxia, mety ho simba isan-karazany, ary koa ny fahaverezan'ny fahitana manontolo.

Izay mety ho karazana fifandraisana family dia vita amin'ny zavatra hafa izay manana fahafahana mitondra izany oksizenina. Momba izany, karazana samy manana ny fomba sy ny fepetra azo antoka fandidiana.

No Hataoko fa mampiasa ny alina?

Mitovy amin'ilay family mbola Day (ny vidin'ny izay ny fiaretana 2000 RUB.), Araka ny ankamaroan'ny mahay Mpitsabo maso, soa ho an'ny marary dia nony andro. Amin'ny alina, dia tsy tsara ny akanjo. Na izany aza, maro ireo rindrambaiko izay mitaky ny fampiasana ny entana toy ny mandritra ny alina. Ohatra, io "fitafiana" ho an'ny maso mila ny be taona sy ny ankizy, izay tsy mora ny fotoana rehetra mba hanala sy hametraka ny miasa amin'ny alina, na isan'andro, ary koa ireo izay misafidy ny handeha ho any amin'ny Nightlife.

Eo amin'ny natiora, na ao amin'ny fampielezan-kevitra ihany koa ny tsy azo atao ny mamokatra foana ny family fiovan'ny tontolo iainana mety tsara. Ny fanaovana ny aina sy ny maso ara-pahasalamana dia tsy vokany ratsy, dia mila manao ny momba ny maso mba hanitsy izany nanampy mamaritra ny fotoana sy ny fomba fampiasana.

Firy andro azo hanaovana Mitovy amin'ilay family mbola

Ny Mitovy amin'ilay family mbola tsy azo ampiasaina mihoatra ny indray andro. Nony maraina ny andro dia tokony hanao, ary amin'ny hariva dia tokony hesorina ary avy eo nariana. Daily entana no tena azo itokisana, satria tsy ampiasaina amin'ny fomba rehetra, fa hitafy ny tsy mamokatra foana. Izany no mahatonga ny fampiononana sy fahazavana ny fahitana ny ambony indrindra.

Na izany aza, ny tombon-dahiny koa mba manana iray andro Mitovy amin'ilay family mbola - ny vidiny dia tena avo. Ary, na dia eo aza izany, maro ny olona tsy afaka fotsiny izy, fa tsy akanjo. Ohatra, ireo marary izay mahazaka ny vovon-tsavony, na ireo izay zara raha mampiasa fifandraisana Mitovy amin'ilay family mbola. Ny mpanamboatra mamokatra ny 30 blisters isaky ny fonosana.

naoty

Izay mety ho fahitana olona amin'ny mahantra dia tokony ho mailo foana fa manaraka ny teny rehetra tokony Mitovy amin'ilay family mbola manao amin'ny andraikitra sy ny fahamendrehana tanteraka. Vokatra dia nanome ho an'ny vanim-potoana manokana, ary tsy miankina amin'ny isan'ny donning. Raha ny marary hotapahiko fomba, dia ho fiantraikany ratsy izany eo ny fahasalaman'ny maso.

Mitovy amin'ilay family mbola mando Acuvue

Manondro ny lahatsoratra ny mpiasa miasa isan'andro, natao ho fitondrana ny isan'andro ny fitrandrahana, ary azo ampiasaina amin'ny marary avo fahatsapana maso. Ny ambaratongam-hamandoana ambony indrindra mampihena be ny mety ho ocular "dryness". Manaova indray andro Mitovy amin'ilay family mbola Acuvue mando azo atao mandritra ny andro.

Fa maso manokana fiarovana amin'ny taratra manimba vokatra nampihariny sivana. Mitaky fiheverana koa ny hoe ny indray andro Acuvue mando Mitovy amin'ilay family mbola tsy manarona ny maso manontolo, toy izany lava hatsiaka ny masoandro, dia ilaina ny mampiasa Sunglasses. Vokatra iray hafa toy izany dia mety tsara ho an'ireo izay mijaly noho ny allergie na tsy fahazakana.

ny soa

Io karazana family ahitana tombontsoa maro, toy ny hoe:

• ny tsy fisian'ny lipid sy proteina sosona;
• Hijery famaritana avo;
• UV ny fisian'ny fiarovana;
• manao fampiononana;
• tsara transmittance ny oksizenina;
• afaka ny hitarika mavitrika fomba fiaina, ary koa ny manao fanatanjahan-tena;
• Mety amin'ny marary amin'ny allergie na tsy fahazakana;
• tsy misy olana amin'ny fitoeran-javatra sy ny vokatra fikarakarana manokana.

Firy andro azo hanaovana miloko Mitovy amin'ilay family mbola

Toy izany entana dia kely hafa noho ny fanitsiana. Noho ny malemy ilay manjarano amin'ny nampihena oxygène ingress ny maso cornea. Tamin'ny asa ela izay mitondra any redness sy ny fanaintainana eo imason'i. Ankoatra izany, dia misy matte miloko Mitovy amin'ilay family mbola (Disco). Hanaovana azy sarotra fomba fijery ny feo sy ny tapaka sy ny ratsy fampiharana fahitana afaka hanakorontana.

Mba hisorohana ny tsy mahafinaritra soritr'aretina, tokony manaja ny teny fampiasana ny angon-drakitra Mitovy amin'ilay family mbola (4-5 ora isan'andro). Raha misy endri-javatra toy izany, toy ny rahona eo imason'i na mangotsokotsoka ny, dia mila hanaisotra ny vokatra avy hatrany. Tsy azo ekena ihany koa ny fandriako, Dia miloko Mitovy amin'ilay family mbola, araka izany dia afaka mitarika ho amin'ny tsy fahampiana oksizena ny Iris. Manan-danja iray hafa manaraka ireo fepetra takina ho an'ny fikarakarana, tsy hampiasa izany araka ny fahataperan'ny ny ny teny hoe. Rehefa dinihina tokoa, angamba efa maro mahatakatra fa tena azo hanaovana andro Mitovy amin'ilay family mbola.

Ny fomba hampiharana

To zatra ny vokatra mila kely: ny manomboka manao ny andro iray ho 1 ora, ary avy eo isan'andro mba hampitomboana ny fotoana amin'ny 30 minitra. Raha toa ny tsy fahazoana aina, hanala ny family, dia omeo ny masonao sasatra.

Fa misy olona manao fotoana dia tsy mitovy ary vokatry ny fahatsapana maso. Raha aorian'ny fanesorana ny zavatra hita maso, dia ho fotsy zavona teo imason-drainy, ary fihetseham-po izany, dia tsy handeha ho 15-20 minitra, avy eo ny fiainana fanompoana efa nihoatra. Na izany aza, Raha araka 5 ora ny fampiharana ny Mitovy amin'ilay family mbola tsy nanana fihetseham-po tsy mahafinaritra, dia afaka manao azy ireo intsony.

Aza mampiasa ny vokatra raha toa misy bakteria aretina, conjunctivitis, demodicosis, Matsilo blepharitis sy ny maro hafa. Firy andro azo hanaovana Mitovy amin'ilay family mbola, ankehitriny fantatrareo.