Ny olana lehibe amin'ny habe kely - ny tahotra ny ankizy

Nahoana no olona matahotra? Io fanontaniana dia azo heverina ho tsy miandry, ary tena voafaritra tsara. Aza matahotra - fanehoan-kevitra ara-dalàna ny saina toe-javatra mitaky fanentanana ambony indrindra. Nandritra ny fotoana, rehefa eo amin'ny sehatra-po isika, mahatsapa ny tahotra amin'ny ambaratonga batana no mampandeha izany goavana maro ny rafitra, manomana ny vatana iray mety ho fandrahonana. Izany rehetra izany debugged toetra amin'ny an-tsipiriany, ary noho izany mandray soa avy amin'io karazana toe-javatra dia tena misy. Izany hoe, dia miasa ho toy ny rafitra fiarovana, simba foana ny vatana iray manontolo. Aoka àry ny mamaritra fotsiny: ny hevitry ny hoe "tsy marim-pototra tahotra" tena fepetra - mandrakariva, ary na aiza na aiza no antony tahotra noho ny bika aman'endriny. Ny zavatra iray hafa no tena antony fa amim-pahamarinana tsara azo nesorina tao ny firongatry ny fihetseham-po ny tahotra.

Hohazavaiko inona no tandindomin-doza. Common fehezan-teny hoe "rehetra ho avy mbola kely" dia hadino ny olon-dehibe, raha vao misy toe-javatra tsy mahazo aina izy ireo. Ny ankizy ny tahotra - izany indrindra no mitoetra ao nohaniny ny olona nandritra ny taona maro, raha tsy misy androm-piainany. Ary mahazo ny zaza tebiteby amin'ny fotoana manokana noho ny antony, ary miorina amin'ny zavatra niainany ny mijery ny zava-misy manodidina. , Ohatra, ny tahotra ny havoana dia mety hiaina tsy fahombiazana nandritra ny rano indray mitete tahotra ny ny maizina - tsy hanam-ratsy torimaso, claustrophobia - avy amin'ny toerana zara raha voafidy ho an'ny pryatok (governemanta namely). Izany rehetra izany no hita taratra eo amin'ny nohaniny ny zaza sy voatahiry tao elaela mandra-misy saina toe-javatra tsy hatahotra ny haneho ny heviny ao kery tanteraka. Ary indraindray ny ankizy ny tahotra tsikelikely ny olon-dehibe. Ireo mandrakizay "Aza tonga - obozhzhoshsya", aza - no lavo, "etc. mamorona ny ankizy iray nahita aretina ao amin'ny tontolo feno fankahalana izay matahotra - ny mpiara-azo antoka, satria mampitandrina ny amin'ny loza. Ny ankizy dia afaka mahatsapa ny tahotra sy teo am-pijerena tele, sy tsy voafehy ny fandraisana anjara amin'ny igrah- "shooter", ary rehefa mihaino olon-dehibe miresaka momba ny loza ateraky ny any ivelany.

Ny safidy farany dia tany lonaka ho an'ny fampandrosoana ny ara-tsosialy toy izany trangan-javatra toy ny tahotra. Ny fiakaran'ny vidin-javatra manahy hoe ahoana, fampitomboana ny isan'ny fanafihan'ny mpampihorohoro, nedovyplat fanampiana, fahasimban'ny fiainana ankapobeny. Ny fiaraha-monina Rosiana tahotra dia efa nifindra any faobe psychosis - fa raha misy olona milaza fa izy dia manao tsara, dia avy hatrany nazhivot ny bunch ny fahavalo, tsy amin'ny fotoana toy izany ny zavatra hahita soa. Ara-tsosialy ny tahotra hanelingelina ny ara-dalàna ny fampandrosoana ny fiaraha-monina, namorona olom-pirenena manana toe-tsaina hiaro tena. Hamorona fanahiana eo amin'ny fiaraha-monina mandray anjara amin'ny media: na dia nifanizina mpifidy zava-misy avy amin'ny fiainan'ny olo-malaza (ary mieritreritra momba ny antony iray salama manontolo ny olona dia tokony manahy akaiky tsipiriany ny fiainan'ny olona iray, dia tena vahiny?), Na milaza tantara mampihoron-koditra ny heloka bevava karazana izay mitranga amin'ny mahagaga tsy tapaka tao an-toerana ny tanindrazany. Eto ary vonona ara-tsosialy tahotra: eny an-dalana tsy afa-nivoaka - misy mafy heloka bevava; miaina tsara vitsy ihany, fa isika kosa dia tsy mba teo aminy, ka ny zavatra rehetra manodidina ny ratsy ary dia ilaina ny miandry ny manaraka kapoka avy amin'ny lahatra.

Ary ny hatsaran-tarehy izany rehetra izany: samy hafa karazana phobias, ara-tsosialy avy amin'ny tahotra ny hoe olon-dehibe no atao hoe "ankizy ny tahotra." Izay tokony hatao, raha efa manana?

Voalohany, mamorona tontolo iainana salama namana velona ho an'ny olon-dehibe sy ny ankizy mitovy. Tsy ilaina ny mamaky gazety (I niresaka momba izany anefa, ny Profesora Preobrazhensky - hahatsiaro ny "fon'ny Dog"). Minoa ahy, izao tontolo izao ny vaovao lehibe ary ianao dia hianatra izany - manana fohy vaovao mpamonjy kilalao miendrika biriky, ny Internet, farany, ny mpiara-monina! Fa ianao kosa antoka ny tenanao tsy mandany vola be tsy ilaina manaitra ny fanazavana. Koa, ny sivana dia tsy maintsy hatao ao amin'ny TV: vaovao ny heloka bevava, fitsarana fitsarana - tsy hahita ny olona salama. Ary rehefa ao an-tranonao dia hanjaka fomba-tsaina (araka izay azo atao, mazava ho azy!), Ny fahamarinan-toerana sy ny fielezan'ny tsara fihetseham-po, ny tahotra manomboka ny mihemotra - tsy toy ny tontolo iainana sahaza ho an'ny fampandrosoana ny iray mirindra manontolo toetra. Ary ny anankiray hafa fitaovana hiadiana amin'ny tahotra tsara voalaza ao amin'ny boky "Harry Potter": raha matahotra ny zavatra, hihomehy azy - miaraka amin'ny ankizy, io fomba miasa amin'ny 95% (ny sisa isan-jato - pitsaboana toe-javatra). Dia mitsiky, tompokovavy! Mitsiky!