Ny pilina mahomby indrindra ho an'ny tonon-taolana. Takela-bato ho an'ny tonon-taolana sy ny hozatra

Pain ao amin'ny tonon-taolana sy ny hozatra - ny eran-olana ny olona miaina amin'ny taonjato XXI. Noho ny mahantra fomba fiaina safidy, ambany fivezivezena, manao akanjo tsara tarehy, ary miaraka amin'izay koa, mahazo aina kiraro aretina miseho toy ny tonon-taolana sy ny arthrosis. "Tanora" aretina ireo isan-taona - tamin'izany andro izany fanjakana ny zava-misy sy antontan'isa.

Ahoana no iatrehana azy ireo? Inona no fomba mahomby takela-bato ny tonon-taolana sy ny rehetra handray soa aman-tsara? Ny valin'ireo fanontaniana ireo dia hita amin'ny alalan'ny famakiana ny fanazavana.

Vanin-taolana sy ny arthrosis

Alohan'ny handeha any amin'ny fivarotam-panafody ary angataho ny pharmacist mikasika izay karazana pilina ho an'ny tonon-taolana tsara indrindra mba hividy, dia ilaina ny hilaza kely ny momba ny tenany aretina izay mahatonga fanaintainana ao amin'ny tonon-taolana - izany hoe momba ny tonon-taolana sy ny arthrosis.

Vanin-taolana - dia anarana iombonana ho an'ny vondron'olona aretina, ny milaza zavatra toetry ny mitondra sy ny tonon-taolana sy ny mahakasika ny taola-malemy. Amin'ity tranga ity, ka matetika no antsoina ireo aretina izay ny vatana manontolo anjara. Mety ho vanin-taolana manoro ny fandikan-dalàna goavana ny olombelona ara-pahasalamana, ny tsy fahombiazana ao an-metabolism, ny olana amin'ny rafitra endocrine sy ny sisa. Vanin-taolana dia - olana, Midika izany fa mpiara mamaivay. Izany no antony mahatonga ny lahatsoratra, isika dia miresaka indrindra momba ny fomba hiatrehana ny vanin-taolana, izay pilina haka arthrosis.

soritr'aretina

Ny soritr'aretina ny vanin-taolana dia ahitana:

• Pain. Ny tena miharihary, no famantarana voalohany ny arthrosis. Pain amin'ny vanin-taolana dia miavaka amin'ny fahoriana noho ny ratra izay mitranga raha tsy rehefa mihetsika, ary ny votoatiny dia voafetra ny iray knuckle (matetika).
• Crunch tonon-taolana. Hentitra niteny izy, ny tonon-taolana mirona amin'ny crackle toy izany ary tsy misy antony. Na izany aza, ny crunch ny tonon-taolana noho ny vanin-taolana toa kokoa "maina", Ankoatra izany, dia niaraka tamin'ny fanaintainana.
• Fahasimban'ny ny mpiray fivezivezena. Hozatra spasms vokatry ny itsiriany ny vay amin'ny taolana, mahakasika ny mivezivezy ny mpiray manokana. Io famantarana ihany no mitranga eo amin'ny dingan'ny 3-4 vanin-taolana. Manomboka amin'ny famantarana io, takela-bato ny fitsaboana ny tonon-taolana efa kely fanampiana.
• Articular deformity. Tafiditra ao anatin'izany mafy mamontsina, fiovana eo amin'ny endriky ny mpiray. mpiara deformation dia matetika miaraka amin'ny farany, dingana 4 arthrosis.

Raha mitandrina ireo soritr'aretina, fara fahakeliny, amin'ny voalohany dingana, dia azo inoana fa tsy ho ela dia mila ny pilina avy amin'ny mpiara fanaintainana na fitsaboana hafa.

mety antony

Risk anton-javatra sy ny antony izay mitondra ho any amin'ny avo mety ho vanin-taolana dia ahitana:

1. Dratsy sakafo.
2. Various naratra.
3. Obesity, izay mampitombo ny enta-mavesatra eo amin'ny tonon-taolana.
4. Hypothermia.
5. Age ny 60 taona.
6. Autoimmune aretina.
7. Fanapoizinana.
8. Aretina ny tiroida fihary.
9. Matetika nentin'ny sery.
10. Predisposition fototarazo.
11. Low ra clotting.

Ankoatra izany, arthrosis aretina antsoina hoe mpandihy matihanina - noho ny entana avo, izay foana ny tonon-taolana iharan'ny solontenan'ny ny asa. Koa eto dia afaka manasokajy ny vehivavy manao kiraro amin'ny alehany rehetra, ka namela azy ireo rehefa nisy ny fotoana tsy maintsy haka pilina ho ny fanaintainana ny tongotra tonon-taolana.

Mijaly mpitendry piano koa ny vanin-taolana sy ny rindrambaiko, izany hoe solontenan'ny ny asa matihanina, izay miteraka ihany koa ny enta-mavesatra, fa tamin'ity indray mitoraka ity ny tonon-taolana sy ny rantsan-tanana.

Menaka manitra sy ny gels

Alohan'ny misotro takela-bato ho an'ny tonon-taolana, miezaka ny vokatra eo an-toerana hatsiaka - gels sy menaka manitra samy hafa nohosorany ho ao an-hoditra ao amin'ny tra-boina mpiray arthrosis. Tsy niasa tsara amin'ny hanamaivanana ny fanaintainana toy ny vokatra eo an-toerana hoe "Fastum-gel", "diclofenac" ary ny "Voltaren". Ny hery miasa mangina Miharihary, dia hampihenana tena mamaivay-pahombiazana.

Na izany aza, noho ny hakelin'ny ny fahazoana ny mpiray (afa-tsy 5% ny ivelany vokatry ny zava-mahadomelina tonga ny mpiray ihany), dia tsy foana tanteraka ny hamaha ny olana, ihany no mba hanamaivanana ny fanaintainana amin'ny toe-javatra sasany, fa tsy hanafoana ny mamaivay. Izany no antony mahatonga ny raharaha tsy fahombiazan'ny fitsaboana an-toerana dia azo nanolorana azy ho ny fampidirana mivantana ho any amin'ny voakasiky mpiray.

tsindrona

Kokoa noho ny fitsaboana nentim-paharazana ho an'ny tonon-taolana (takelaka) mety ho anti-milaza zavatra tsindrona zava-mahadomelina. Amin'ity tranga ity, ny mpandraharaha no itantanana mivantana ho any amin'ny synovial tsiranoka izay manome avy hatrany ny vokany eo amin'ny taola-malemy, ary ny iraisana ihany ary, noho izany, dia manome ny matanjaka sy haingana vokany.

Dia matetika ny fampidirana itantanana corticosteroids. Azo atao koa ny fahazoan-dalana hidirana ny fitantanana ny hyaluronic asidra. Izany somary fomba fitsaboana vaovao dia efa hita fa tena ny tsara indrindra, fa mbola tsara tarehy lafo ary tsy takatry amin'izao fotoana izao ho an'ny olona rehetra.

Nonsteroidal anti-milaza zavatra zava-mahadomelina

Izany dia tsy steroidal anti-milaza zavatra holazaina tamin'ny zava-mahadomelina matetika ny teny hoe "takela-bato ho an'ny tonon-taolana." Eny tokoa, NSAIDs no anisan'ny malaza indrindra ao amin'ny fitsaboana ny aretin'ny vanin-taolana. Na izany aza, dia ny hoe Tsara homarihina fa tsy manasitrana ny antony, afa-tsy manafoana ny mamaivay sy hampihenana ny fanaintainana, izany hoe, manana symptomatic vokany. Ny antony fototra mahatonga ny pilina ireo dia tsy hanafoana ny fanaintainana ao amin'ny tonon-taolana. Ny tena malaza ny NSAIDs ahitana ny tsara rehetra "aspirinina", "Ibuprofen", "Diclofenac" "Indomethacin", "naproxen".

Ankoatra ny hoe NSAIDs "mangeja" ny soritr'aretina ny vanin-taolana ary afaka milalao ilay nandringana amin'ny marary, milaza fa ny zavatra rehetra dia mba, ary rehefa afaka ny fanafoanana ny fanaintainana, fitsaboana hafa tsy ilaina, dia mety hahatonga ny sasany ihany koa ny vokany. Ny tena mahazatra azy - dia fahasorenana ny vavony, ny rano fihazonana ao amin'ny tena sy ny manaraka fitomboan'ny fanerena, ny fampandrosoana ny am-po tsy fahombiazana.

Hondoprotektory

Hondoprotektory - vokatra iray hafa tanteraka fari-hatsiaka. Tsy fotsiny vato fisaka ny fanaintainana ao amin'ny tonon-taolana, dia - zava-mahadomelina izay miaro ny taola-malemy, ary hampiroborobo ny sitrana. Amin'ny teny hafa, hondoprotektory tsy hanafoana ny fanaintainana sy izay mamaivay, toy ny tsy steroidal anti-milaza zavatra zava-mahadomelina, ary manafoana ny antony mahatonga ny vanin-taolana.

Na izany aza, dia tokony ho tsaroana fa ny tonon-taolana sy ny hozatra io takela-karazana dia tsy manome vokatra haingana - izy ireo ela be ny asa. Ny vokany voalohany dia hahita ihany no 3-4 volana tapaka hondoprotektorov fieken-keloka sy ny eo ho eo ny mazava ho azy ny fitsaboana ny voalazan 'ny dokotera, dia haharitra enim-bolana ho avy isan-taona. Ianao koa dia mila manamafy ny zava-misy fa misy dikany ny handray hondoprotektory ihany raha vao manomboka miaraka ny vanin-taolana. Ao amin'ny dingana tatỳ aoriana, dia tsy hanampy, satria ny hamerina sy hamelona tsy misy na inona na inona efa ho. Na izany aza, raha vao manomboka miaraka, raha ny vanin-taolana izay tsy misy mandeha, dia mampiseho ny tenany tsara.

Ny tena mahomby hondoprotektory - "Artra", "Don", "Teraflex", "Struktum", "hondrolon". Ny ankamaroan'izy ireo dia alaina ao amin'ny capsules ho an'ny fitantanana am-bava ary koa ny fitantanana ny ampoules intramuscular tsindrona mivantana any amin'ny voa mpiray.

Fampitandremana ny fanafody

Alohan'ny nandritra ny fotoana maharitra haka misy fanafody ho an'ny fitsaboana mety hahazo ny faharoa sy ny tonon-taolana arthrosis, tsara mitady fitsaboana noho ny fihinanana tsy voafehy dia mety hitarika voka vokany lehibe eo amin'ny tena, ary ianareo fa tsy mitsabo ny aretina.

fomba hafa

Fa fomba fitsaboana hafa dia ahitana:

• Therapeutic fanatanjahan-tena.
• Physiotherapy.
• Resort-Spa fitsaboana.
• Oksizenina fitsaboana.

Koa, raha niresaka momba ny fomba fitsaboana hafa, tsy lazaina intsony fa ilaina ny manasatra. Sakafo mahasalama, tsy vitan'ny hoe hanampy misakana ny mananontanona arthrosis, fa tena manampy amin'ny fitsaboana efa nahazo. Tsy ho very maina mba hanamafisana ny fihinanana ny sakafo manan-karena amin'ny vitaminina B-tarika - izy no tompon'andraikitra amin'ny mety metabolism, ka dia fanitsakitsahana matetika ny antony mahatonga ny aretin'ny vanin-taolana.

Tsarovy sy ny fihinanana ny sakafo manan-karena amin'ny collagen - ohatra tonga lafatra toy izany vokatra dia Jelly,-pirenena Rosiana lovia no izy. Ary be dia be ao voajanahary collagen mba hanampy indray fihenjanan'ny resaoro sy ny tanjaky ny simba taola-malemy sy ny tonon-taolana.

Ary, mazava ho azy, fa tsy overeat sy hahazo lanja be loatra. Vatana matavy be loatra dia midika avy hatrany ny fitomboan'ny ny enta-mavesatra efa malemy ny tonon-taolana - amin'ity tranga ity momba ny fitsaboana ny vanin-taolana tsy mety ho fanontaniana.

Tadidio fa misy zava-mahadomelina ny tonon-taolana - pilina, menaka na tsindrona - tsy manome vokatra milamina ny fiainana noho mandra manampy ny vanin-taolana! Manaova aina kiraro, mihinana tsara, mijanona mavitrika fomba fiaina. Avy eo ianao dia tsy hatahotra na arthrosis sy ny tonon-taolana, ary tsy misy pilina ho an'ny fitsaboana ny tonon-taolana tsy ilaina.