Pain ao amin'ny kiho - Mahatonga ny fitsaboana

Ny olona rehetra, fara fahakeliny, indray mandeha eo amin'ny fiainany tojo ny tranga ny fanaintainana ao amin'ny kiho, mba mahafantatra ny fomba rehetra mety mahazo aina mitondra. Tsy fotsiny ny fanaintainana, mafy mahazo aina, fa ny famerana ny maotera asa ny marary. Ary izaho koa, famavanin'ny tanana mafy tsy afaka ny ho vokatry ny harerahana ara-batana avy amin'ny asa mavesatra na ny ratra, fa koa areti-mifindra, araka ny voaresaka etsy ambany.

Kiho mampifandray taolana maro - kiho, sorony sy ny maro i Ray. Kiho - Ny iray amin'ireo manan-danja indrindra ao amin'ilay tanana, satria izy noho ny manana fahafahana hanao hetsika isan-karazany, anisan'izany ny hiondrika na nanitsy fitaovam-piadiana. Misy vatan-kazo kozatra ao amin'ny kiho. Izany no antony raha misy fahasimbana ao amin'io faritra io dia fiarovana mafy ampy famavanin'ny tanana. Ireo fihetseham-po ihany koa omena ao amin'ny sandriny ambony, izay hanitatra kozatra koa kofehy. Ankoatra izany, dia fahasimbana lehibe mety mahantra mivezivezy. Amin'ny toe-javatra sasany, afa-tsy ny rantsambatana ny marary dia azo atao amin'ny alalan'ny fandidiana ihany.

Nahoana no naratra ny famavanin'ny tanana? Ary inona no tokony hatao amin'izany? Misy antony maro, fa dia ilaina ny zarao iray amin'ireo hozatra ulnar neuritis, tafiditra aretina, gout, avo vatana, reactive vanin-taolana, synovial chondromatosis, ka ampidirany loza aminy.

Pain ao amin'ny kiho ihany dia tsy ny famantarana, dia matetika narahina mamontsina sy ny redness. Ny maha-tsy fahazoana aina dia azo tsaraina eo ny mety ho aretina no nahatonga azy. Raha ny fanaintainana tao amin'ny kiho no anton 'ny milaza zavatra dingana, izay tranga izany throbbing sy Nanaintaina, araka ny mampihena ny tsy fahazakana ny hoditra ao amin'ny tra faritra, matetika ngoly rantsan-tananao, ny fanaintainana indrindra mafy tao amin'ny fahadisoan-dàlana tamin'ny lalana ny forearm. Raha ny fanaintainanao izay tsy ataotao sy Nanaintaina, rantsan-ngoly, fahatsapana ny hoditry ny faritra ny voa latsaka amin'ny tena - izany no mety, neuritis.

Tamin'ny indray dia mazava koa azo atao ny mandre ny feon'ny izay mitranga noho ny friction ny sombintsombiny ny taolana. Bones crunch, tanana, raha fohy, ny mpiray very ny endrika voajanahary, misy hetsika ny marary tanana Tena tsy hainy izany; ary ny fanaintainana matetika zaka fotsiny.

Rehefa mavesatra vatana mafy sy matetika famavanin'ny tanana. Na izany aza, dia tsy izany fanaintainana mafy, manomboka raha tsy rehefa hetsika sasany, fihetseham-po toy izany dia azo leferina.

Fanaintainana mafy tao amin'ny kiho sy ny mpiray mamontsina eo amin'ny gout mitranga. Zavatra tsy mamontsina matetika no manery hetsika ny marary. Ankoatra izany, dia mety ho "kitapo" feno pus, ao amin'ny teny ny fitsaboana atao hoe bursitis ao amin'ny kiho faritra.

Misy zavatra toy izany ho toy ny "tenisy kiho" - vokatry ny fifanenjanana lava ny hozatra sy ny hozatra, noho ny izay mihinjitra mafy lamba. Pain ao amin'ny famavanin'ny tanana mahery ka misy azo atao fa tsy ny manenjana na hanitsy ny sandriny. Mpahay siansa "tenisy kiho" dia antsoina hoe epicondylitis. "Tennis kiho" aretina antsoina hoe noho ny zava-misy fa ny any tenisy hyperextension ny hozatra sela tena miseho matetika dia vokatry ny tapaka miverimberina ilay foetus amin'ny tànany.

Raha ny fanaintainana ao amin'ny kiho tsy hanome anao fiadanana-tsaina, aza miandry azy mandalo mihitsy. Mankanesa ao amin'ny mpandidy izay manoro hevitra anao ary mandinika ny voa faritra. Final aretina miankina amin'ny fandinihana X-ray ny vokatry ny laboratoara fitsirihana na fitarafana.

Mba hanamaivanana ny fanaintainana ao amin'ny kiho, matetika no nampiasa menaka sy gels manokana. Menaka, izay ahitana tantely poizina, voantsinapy na dipoavatra (fiakaran'ny maripanan'ny menaka), dia tsy afaka hanamaivanana fanaintainana fotsiny, fa koa amin'ny ampahany ny ra indray mivezivezy ao amin'ny toerana tra-boina.

aretina fitsaboana amin'ity raharaha ity dia miankina mivantana eo amin'ny antony. Raha ny fanaintainana ao amin'ny kiho no vokatry ny tapaka tao amin'ny tapaka toerana mila bato. Raha neuritis nahatonga fihetseham-po toy izany, dia manampy tsindrona volamena sy ny Chiropractic. Mba hanasitranana gout, mampiasa fanafody maro, ara-batana sy ny teknika fitsaboana ny sakafo hanina. Vanin-taolana no tsaboina balneotherapy sy ny fitsaboana fotaka. Amin'ny toe-javatra sasany, mba hanakana na hisorohana ny dingan 'ny fandringanana ny taola-malemy amin'ny kiho ampiasaina hondroprotektory.