Perfect nifiny ao amin'ny olombelona: manam-pahaizana manokana sy ny toro-hevitra fikarakarana

Amin'izao fotoana izao, ny fironana tsara tarehy tsiky. Dia tsy nisy olona milaza fa manome iray ho firavaky ny tompony. Ahoana anefa raha ianao araka ny toetsika dia tsy tena tonga lafatra nify? Tsy ny rehetra no tsara vintana ampy ny manana karazana verinia fotsy ary na dia andalana. Tokony ho tsara tarehy sy tsiky fepetra Hodinihina ao amin'ny lahatsoratra. Dia hijery zavatra izy ireo. Koa, dia mianatra izay tokony hatao mba ho lasa tsara tarehy tsiky ho an'ny olona manodidina azy ireo.

US fepetra

Misy telo filozofia izay mamaritra ny hevitry ny hoe "tsara tarehy sy ho salama nify." Ary izy rehetra samy hafa.

Ny hevitry ny hoe "Hollywood tsiky" nankeo aminay avy Amerika. Ny manam-pahaizana indrindra mifantoka amin'ny tarehiny. Araka ny fepetra tonga lafatra fitokana-monina tsy mifanaraka nify vazany dia vazan'ny sady nanelatrelatra hafotsiany. Tsy toa lehibe. Fa na Aleoko rehetra? Raha ny fandehany fa mba hitoetra mirindra tarehy, nify feo tsy tokony ho maivana noho ny fotsy hoditra ny maso. Raha tsy izany jereo pales manohitra ny resahana ny tsiky. Maso mijery reraka sady mafy. Efa fantatra fa ny olona vahoaka izay nanao azy ho nanelatrelatra tsiky, mampiasa nilatsaka manokana. Izy ireo dia ara-potoana brightens proteinina. Na izany aza, dia ny Tsara homarihina fa tsy zava-mahadomelina mampidi-doza tanteraka. Tsy tiako mihitsy ny mucous fonontselan'ny.

Anarana sekoly

Ny filozofia ny Japoney kolontsaina dia mifanaraka. Izy ireo-fotsy ny tsiky heverina fiantsoana sy ny matsatso. Izany no heverina ny razamben'ny Japoney Standard, dia tapa-kevitra inona no loko tsara ny karazana verinia olona manokana. Na izany aza, tsy hampifanaraka nify misesy. Izany dia heverina ho unaesthetic.

Dentistry fepetra alemaina

Ny filozofia ny alemà sekoly fitsaboana nify dia mba ho azo antoka fa fa mila tafiditra ao sy ny nify alokaloka, ary ny fahasalamana. Inona no holazaina amin'ny hoe "salama tsara nify"? Zavatra dokotera - iray amin'ireo voalohany, izay tapa-kevitra ny fisian'ny ny fifandraisana misy eo amin'ny marina ny mifandramatra sy ny toe-piainana ankapobeny ny tena. Raha ny fandehany fa toa kely kilema no mahatonga ny aretina maro. Noho izany, ho an'ny Alemà, tonga lafatra lokon'ny-nify - hoe ny fihetseham-po izany hoe kely noho ny fotsy hoditra mainty ny maso. Mitaky fiheverana io tsy ny hatsaran'ny fahadiovana, fa koa ny toe-javatra ny ramy, lela, tenda, ary ny iray manontolo am-bava lavaka.

Tsy miala antsika mba hahafantarana mikasika ny fanolorana ny mpitsabo nify momba ny fomba hahazoana antoka fa tanteraka izahay nify.

Miborosy nify

Ny rehetra dia mahafantatra fa tsy maintsy atao izany. Fa tsy ny rehetra, indrisy, manaraka tsy tapaka fanadiovana ny am-bava lavaka. Ary ny olona sasany tsy fantatray izay fomba araka ny tokony ho miborosy ny nifiny.

Fomba madio indroa isan'andro dia ho ampy foana am-bava ny fahasalamana. Dentists hazavao fa ny miborosy nify avy hatrany aorian'ny sakafo tsy tokony ho. Eo ambany fitaoman 'asidra nihanalefaka karazana verinia. Ary noho izany, rehefa avy misakafo dia ampy hosasany amin'ny rano eo am-bavanao ny hanala sakafo residues. Antsasak'adiny taty aoriana, dia afaka mampiasa borosy nify sy ny toothpaste.

Tsy tokony hatao araka ny tokony. Ny fomba tena mba tsy hitondra intsony noho ny 3 minitra. Hetsika tokony havantana ka takela-pahatsiarovana ny bakteria afaka hiala. Sary an-tsaina ny ara-tsaina projection ny dentition. Hazavao ny borosy ka dia afaka ny bristles hiondrana an-lavitra indrindra amin'ny zorony. Be zotom-po koa azo atao, toy ny karazana verinia mazàna hanaovana eny.

Haka ny borosy amin'ny toothpaste

Nahoana no manao izany? , Ohatra, tany Alemaina ny borosy ary apetaho fahazoan-dalana hiditra mpitsabo nify marary tsirairay. Open fifantenana amin'izy ireo no antoky ny fahombiazana eo amin'ny asa fitoriana toy izany manan-danja toy ny fikojakojana ny am-bava lavaka ao anaty toe-javatra ara-pahasalamana.

Noho izany, mifidy ny borosy, ny soso-kevitr'izy ny stiffness ny bristles. Raha toa ianao ka maninona ny malemy sela (ramy tsy ra), ny nify tsy mijaly amin'ny fahatsapana be loatra, dia mbola tsy ilaina ny mampiasa ny borosy amin'ny henjana bristles. Salanisan'ny masontsivana tsara dia tsy maintsy tonga ny olona rehetra. Foana mampiasa ny borosy malefaka bristle tsy soso-kevitra mpitsabo nify. Izy dia tsy afaka ny hanala ny takela-pahatsiarovana.

Toothpaste voafidy, nomena ny abrasiveness. Vokatra avy amin'ny sokajy "mifanaraka rehetra" dia matetika no mahomby. Ny fifidianana toothpaste tsara indrindra ho an'ny tsirairay ao amin'ny fianakaviana. Rehefa dinihina tokoa, isika tsirairay - ny zava-misy eo am-bavan'ny.

Flossie

Maro amintsika no hiantso ireo fitaovana yarns nify. Ny fampiasana hesoriny sakafo korontan-trano rava sy ny takela-pahatsiarovana avy amin'ny mafy hanatratra toerana. Dentists mampitandrina fa ny mampiasa borosy nify ihany dia tsy ampy. Tsy nisy na dia mandroso indrindra modely dia tsy afaka hanadio ny toerana rehetra eo amin'ny nify. A bakteria haingana manomboka Miely patrana any. Dia sarotra ny toe-draharaha noho ny hoe ny voalohany caries any amin'ireny faritra ireny dia tsy mahazo mahita afa-tsy manam-pahaizana manokana. Ary raha ny nify dia hanana fahoriana, azo inoana indrindra, dia mila fitsaboana goavana. Ampiharo fanadiovana nify floss alohan'ny dentition mampiasa ny feta sy ny borosy.

Fitandremam-pahasalamana manerana ny lavaka

Mba hanana salama, nify tonga lafatra, dia ilaina ny hitazonana ny lavaka madio am-bava iray manontolo. Pathogenic zavamiaina bitika dia bitika Tsy ny nify ihany. Mucous rehetra fonontselan'ny (ny lanitra, ny insides ny takolany, samy hafa fiteny sy ny tonsils) dia tany lonaka ny ainy sy ny miteraka.

Noho izany, ny fanadiovana dia tsy maintsy iharan'ny vava rehetra. Borosy nify noho izany antony izany dia tsy ampiasaina. Mba hanaovana izany, dia misy fitaovana manokana. Koa, tsy ho lasa teny fampiasana ny miborosy nify, elixirs sy infusions. tokony antibacterial rehetra manana fananana. Ny fampiasana ny toy izany dia midika hoe mamela freshen fofonaina.

fanorana

Tsara nify olombelona mety ihany omena fa ny ramy dia amin'ny toe-javatra mahafa-po. Amim-pitandremana fanadiovana ny am-bava bakteria - ny antsasany izany. Mba hisorohana ny mihasimba ny sela noho ny tsy fahampian'ny tahirin-dra, dia ilaintsika ny hanatanteraka ny fanorana isan 'andro. Tena tsotra izany. Amin'ny maha-massager madio afaka manatanteraka ny rantsan-tànany. Ny hetsika tokony havantana amin'i tamin'ny lelan-ramy. Taorian'ny fitsaboana am-bava maka minitra vitsivitsy mba fanorana ny ramy. Izany dia manampy hahazoana antoka ny nandeha ra rehetra malefaka faritra ny sela.

sakafo mahasalama

Na dia ny tsara indrindra mety ho simba nify raha toa ka tsy manome ny tena ilaina amin'ny habetsaky ny vitaminina sy ny mineraly. Ary kalsioma fluoride ho tonga amin'ny sakafo. Rehefa izany dia variana ihany kalsioma eo anatrehan'ny vitaminina D. izany ihany koa ny mpamatsy sakafo, na izany ho hanafenana ny asa ny taratra manimba taratra. Ireto manaraka ireto dia tsy maintsy ho vokatra eo amin'ny olombelona sakafo:

• hena, trondro;
• dibera, fromazy;
• yogurt;
• epinara, broccoli;
• dite mainty;
• mofo avy amin'ny lafarinina varimbazaha sy ny olon-kafa.

Amin'ny tranga izay ny sakafo ao amin'ny sakafo Tsy ampy, dia afaka manao ho ny fampiasana ny fanampin-tsakafo sakafo manokana.

manaikitra

Mifanaraka tsara nify avy amin'ny hatsarana fomba fijery, ny ankamaroan'ny manodidina heverina ho salama. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra ny fomba izany. Na izany aza, tsy ny rehetra no namorona ny olona ho marina manaikitra. Ary afaka be mahakasika kalitaon'ny fiainana.

Doctors mamaritra ny safidy maro ho an'ny clamping valanoranonao, izay tsy misy tokony hanitsy ny zava-misy. Nefa maro ireo marary izay mila fanitsiana ny manaikitra. Araka ny voalaza, tsy olana ihany ny hatsarana. Malocclusion mety hiteraka korontana lehibe ao amin'ny tsinay taratasy mivalona sy ny rafitra ao amin'ny vatana.

Modern teknolojia ataovy mora ny hanova ny toe-draharaha ho amin'ny tsaratsara kokoa. Misy isan-karazany ny taolana teti-dratsy izay dokotera fahazoan-dalana, mandinika ny lafiny ara-drafitra ny ny valanoranony.

Soa ihany, ny daty, ny tonga lafatra endrika ny nify sy ny lokon'ny karazana verinia fanitsiana dia tsy zavatra tsy miraharaha. Ny teknolojia maoderina dia mamela marary tsirairay mba hamorona ny tonga lafatra tsiky. Ary izy ihany no afaka hikarakara araka ny tokony ho izy.