Vitsivitsy ny valin 'ny fanontaniana mikasika ny fomba hanangana ny tsimatimanota ny ankizy

"Ahoana no mba hampitombo tsimatimanota ny ankizy?" - ny fanontaniana dia azo antoka fa mifanaraka. Tsara fanahy sy tsotra, ary dia be dia be ny valiny, fa toy izany tsirairay ... Andeha isika hijery ny tena fototra - ireo lalàna izay mamela ny zaza mba ho salama na dia eo aza ny zava-drehetra.

Ny zavatra voalohany mba handray ny tena toe-tsaina izao: "Ny ankizy salama tsara foana." Na dia manana ny zanakao manaranaka, mitaiza, na aretina hafa, Tsy manan-jo hitondra azy ho toy ny marary. Tamin'ny fanomezan-toky ny psikology sy ny mpitsabo mpitsabo, dia zava-dehibe fa ny zaza dia tena azo antoka fa salama sy mahavelona.

Maro exacerbations mitranga eo amin'ny psychosomatic ambaratonga. Misy mihitsy aza ny heviny fa misy ankizy mahavita lalina instinctual anivon'ny ho lavo narary - na dia eo aza ny zavatra rehetra - raha te-. Ohatra, tsy handeha ho any amin'ny saha. Na ny reniko tsy handeha hiasa. Miorina amin'ny ny etsy ambony, dia ilaina ny mahita ny pihetseham-po manatona ny ankizy tsirairay, mba hamoronana azy ny rivo-piainana mafana sy akaiky, izay dia hitombo sy hiroborobo. Raha Tsy ao ny zaza mbola vonona, Tahaka izany no nitondranao miasa ary namela azy tao amin'ny saha, na miaraka amin'ny nanny, dia mitoera aminy tany an-trano. More mandeha sy namihina ny zaza.

Kanefa, ny fomba hanangana ny tsimatimanota ny ankizy? Rehefa dinihina tokoa, dia hoe, na dia eo aza ny sakafo tsara, ny rivo-piainana mafana ao an-trano, tsy misy kilema ny torimaso sy ny rivotra madio, ny ankizy mbola tsy narary. Miara-mandeha ny zaza amin'ny fanadihadiana lehibe ny fizahana aretina foibe. Plus izany dia tsy. Hand ny mamakafaka amin'ny aretina sy ny katsentsitra, mandinika ny taova anatiny sy mahazo torohevitra bebe kokoa avy amin'ny manam-pahaizana. Tadidio fa raha mbola tsy maintsy hitondra ny zanakao tahaka ny salama, dia zava-dehibe ho an'ny psyche. Izany fotsiny fandinihana ny fitsaboana, miorina amin'ny izay ho fanafody ny dokotera iray na hanohana immunostimulatory fikarakarana.

Ahoana no mba hampitombo tsimatimanota ny zanany mandimby ny aretina? Amin 'ny fitsipika, ny dokotera tsy maintsy mba manoro hevitra anao momba ity olana ity ary manome fitsaboana sahaza. Raha izany, satria tsy natao, dia ilaina ny miresaka ny manam-pahaizana manokana iray hafa. Matetika indrindra amin'ny toe-javatra toy izany, aretin-jaza fanafody sorbents, vitaminina, raokandro fomba mba hihazonana ny aty, sy ny sisa. D. Self-medicate dia tsy mendrika izany, satria miresaka momba ny ankizy kely. Tadidio fa ny zava-dehibe indrindra - tsy handratra.

Teny an-dalana, mba hampitraka tsimatimanota, taorian'ny antibiotika ny zaza dia tsy maintsy ho tsy maintsy. Ireo zava-mahadomelina sasany dia afaka manafoana ampy bakteria hita ao amin'ny tsinainy, ary tsy noho ny ara-dalàna ilaina amin'ny fiainana. Noho izany, dia mety hijaly ny ankizy avy dysbiosis, mampihena hery fiarovana ara-boajanahary. Matetika, manam-pahaizana manokana fihinanana ny probiotics voasoratra ao mifanitsy antokon'ny antibiotika.

Ahoana no hitaiza ny ankizy salama tsimatimanota, ohatra, eo anoloan'ny fitsangantsanganana voalohany tao amin'ny saha? Noho izany dia, amin 'ny fitsipika, na inona na inona vaovao dia tsy maintsy hatao. Izay rehetra takiana aminareo, dia tokony hanao ny fotoana rehetra: be dia be ny mandeha, tezitra mianatra, milalao fanatanjahan-tena, tandremo ny soa sakafo. Hanangana ny zaza 3 taona mba hanampy ny hery fiarovana zava-mahadomelina, fototra-monina. Filamatra amin'ity tranga ity, infusions sy decoctions ny lemongrass, Echinacea, ginseng sy ny maro hafa anana. Fanomanana mifototra amin'ny interferon tsy hanangana ny hery fanefitra ary mamorona miaro sakana izay manampy ny vatana mitana ny zaza manohitra aretina. Nasal nandevina ny andalan-tsoratra eo anatrehan'ny kilasy, hisasa amin'ny brine, narahin'ny instillation rehefa miresaka amin'ny ankizy hafa, dia hiaro ny zanakao avy na dia tena olana lehibe.