Ahoana no hijery tanora amin'ny 40 taona? Soso-kevitra sy ny fitaka

Ny vehivavy rehetra mitady araka izay azo atao mba hiarovana ny freshness ny hoditra, fa, indrisy, ny fotoana haingana mihetsiketsika inexorably nandroso, ary ny tanora no nitranga tsikelikely. Na izany aza, na dia rehefa lehibe dia anatn'ny hijanona tsara tarehy sy mahafinaritra amin'ny lafiny rehetra ny vehivavy. Mazava ho azy fa ny sasany izany dia mitaky ezaka. Fa ilaina na tsia izany, sa tsy izany? Noho izany, ny fomba tanora hijery ny 40 taona, na dia tamin'ny 50-60? Andao hiresaka momba azy io ato amin'ity lahatsoratra ity.

Mety tena-care

Raha toa ianao ka manontany tena ny fomba tanora hijery ny 40 taona, dia ianao eo amin'ilay lalana marina ary ny antsasaky ny ady, dia azo lazaina dia efa natao. Fotoana mahatsapa fa miakatra ny taona, dia mety ho fahombiazana taminy mba "hiady". Voalohany indrindra, dia ilaina ny hahazoana ny ara-pahasalamana, ary renoky ny torimaso lalina. Izany dia mandritra ny torimaso ny vatana sy ny hoditra sasatra tanteraka ireo sela vaovao farany. Soso-kevitra alohan'ny hatory dia tsy taty aoriana noho ny 23:00, ary ny faharetan'ny torimaso, fara fahakeliny, tokony ho 7 ora. Jereo ny endriny mandritra ny andro; tsy misy frowning, tsy misy schurtes. Fa ny tsiky ny mifanohitra amin'izay, dia afa-tsy soa sy hoditra feo, ary endrika hozatra. Fomba mpikarakara rehetra no soso-kevitra, fara fahakeliny, 2 ora alohan'ny hatoriana, indrindra fotoana tandrify - 20: 00-22: 00 ora.

Terms ny makiazy, na 50, toy ny 30

Jereo tanora fanahy toy ny olon-dehibe afaka, raha manaraka ny fitsipika sasany make-up. Tena tsotra izy ireo. Voalohany indrindra, tokony ho izay, indrisy, maro no tsy mahalala: ny vola ny ampiharina amin'ny makiazy be taona dia tokony ho nihena, ary ny loko voafantina ho tena antra. Izany no manoro hevitra mahay make-up mpanakanto sy ny beauticians:

• Toning mpiasa dia tokony hanana ranon-javatra tsy tapaka sy fanazavana mihasimba. Vovoka matevina na fanosotra fototra mainka antitranterina ny efa misy ketrona.
• Waive tanning bronzers sy ny mpiasa. Ny fihetseham-po dia tokony ho tena akaiky ny voajanahary loko ny hoditra.
• Aloka hazavana miloko tanora dia tokony hifidy matoatoa, renin'i kokoa ny perla. Noho ny poti hisainana ho famantarana ny be taona miafina taona hoditra.
• Lokomena koa dia tokony ho mazava, loko mafana.
• Aza manadino ny volomasony, hijery mandrakariva ny hakitroky sy ny bikan'ny, manitsy ny fotoana.

Ny fitsipika fototry ny sakafo

Manontany tena mikasika ny fomba tanora hijery ny 40 taona, dia tsy maintsy ao an-tsaina foana ny fitsipiky ny sakafo mahasalama. Tena tsy misy zava-miafina ny lanjany foana fanampiny nanampy ho mandrakizay. Mahalana no mahatonga ny fahafenoana dia lehibe metabolic aretina. Amin'ny ankapobeny, ny toerana misy ny sarin vokany eo ny herin 'ny sitrapo sy ny hery rafitra famatsiana. Maro ny olona mahafantatra izay mahasoa sy sakafo ireo ny fomba mihinana araka ny tokony ho izy, fa tsy ny rehetra toa mampihatra izany fahalalana izany eo amin'ny fampiharana. Voalohany indrindra, fetra, ary hanafoana tanteraka kokoa, ny fampiasana ny koba tsara toto sy ny sugary sakafo. Amin'ny maha-fitsipika, ny mihoatra gliosida mahatonga matavy loatra. Mba fa ny hoditra no malefaka sy lasitike, efa tafiditra ao anatin'ny sakafo ireo sakafo ambony ao amin'ny Omega-3 sy Omega-6 matavy amine (unrefined menaka legioma, trondro). Vonjeo ny tanora sy ny hatsaran-tarehy mba hanampiana manokana fanampin-tsakafo, izay eo amin'ny firafitry ny vy, kalsioma, folic asidra, vitaminina E sy C.

Haircuts sy bolo, na Ahoana no hijery tanora 50

Hair Mitana toerana lehibe amin'ny famoronana fomba mirindra. Tsy ilaina ny hanova ny sary be, Amboary kely fotsiny antsipirihany. Ahoana no hijery amin'ny tanora 50 taona no ho tsy very ny fomba manokana? Voalohany indrindra, dia tsy maintsy:

• Aza mampiasa loko maizina, rehefa mandoko. Ny blonde Tsy voatery repainted. Azonao atao fotsiny ny 1-2 feo nanazava loko volo, na manao kofehy toning maro: ny volo dia hahazo ny hazavana sy ny shimmering eritreriny.
• Arovy voajanahary mandritra. Mazava ho azy fa ilaina styling. Fa be loatra ny fampiasana fitaovana styling, mazava ho azy, tsy tokony ho. Hair tsy maintsy ho voajanahary fijery, ravahan'ny moramora ary hanisy tsara ny tavany.
• Cut bangs. Bang - toetra iray tsy ho ny tanora bolo. Noho ny fanampian'ny izany dia afaka manafina ketrona eo amin'ny handrina sy manasongadina ny maso. Ny zava-dehibe indrindra - mba hifidy ny teny araka ny tokony ho.

Ahoana no akanjo

Stylists fahazoan-dalana mankany izao manaraka izao:

• manaraka ny fomba mahazatra fitafiana;
• dia tsy maintsy misy ny fitafiana zipo pataloha tapaky ny lavany sy henjana;
• blouses sy ny palitao - afaka Hetezo;
• Dress - sady kanto no manan-tsaina;
• kiraro - sehatra kiraro na tsara tarehy;
• Accessories tokony hofidiny mamirapiratra sy tsy mahazatra, fa maro amin'izy ireo dia tsy tokony ho.

toe-tsaina tsara

Long ny andro itehirizana tsara toe-tsaina dia hanampy ny zatovo rehetra zava-mitranga: jereo ny hatsaran-tarehiny kely zavatra, ny mitsiky, ny mahita izao tontolo izao amin'ny mamirapiratra maso, hanome olon-kafa hatsaram-panahy, fitiavana, fifaliana - no tena zava-miafina ny tanora sy ny hatsaran-tarehy. Rehefa dinihina tokoa, ny fanontaniana ny fomba hijery amin'ny tanora 40 taona, tena ilaina rehefa mahatsapa 20!