Fahasalamana, Fanafody
Ahoana raha nivonto ny tongony, ary nahoana izany no nitranga?
Mamontsina ny tongotra - dia tena tsy mahazo aina tranga, izay ihany koa ny tsy mitady izay mahafinaritra aesthetically loatra. Ankoatra ny ivelany fatiantoka ny toy izany fanjakana mitaky olana hafa. Noho izany, ny faharatsian'ny toetry ny amin'ny aretim-rafitra, mampitombo ny enta-mavesatra ny fo.
Nahoana no nivonto ny tongony?
Ny olana noho ny stagnation ny flatfoot na atody, metabolic na varicose lalan-drantsika, renal aretina na be loatra ny adin-tsaina eo ambany tongony. Mba hahatakarana ny tokony hatao, raha ny ranjony dia nivonto, Tokony ho fantatrao ny antony izay efa nahatonga toy izany fanjakana. Indraindray dia ny ratsy kiraro. Avo loatra na tsy ampy ny ombelahin-tongony tanteraka, fa tsy ny habe na namongotra rantsantongotra in-batana toerana tsy hitarika ho amin'ny edema avy hatrany.
"Fo" mamontsina avy amin'ny tongotra matetika no tonga amin'ny faritra kitrokeliny. Indraindray izao no voalohany famantarana ny tsy fahombiazan'ny am-po, ilay tovolahy dia mety hidika olana amin'ny dra, sy ny zokiolona - dia aretina mitaiza ao am-po. Rehefa predisposition ny varicose lalan-drantsika tsy manao stockings. Izy ireo mandika ny fivezivezena, voafehy ny feny. Aleo hifidy manokana famatrarana stockings. Indraindray ny mamontsina dia noho ny fiandrasana ny zaza. Ho an'ny maro amin'ireo trangan-javatra dia efa mifandray: Bevohoka - nivonto ny tongony. Izay tokony hatao amin'ny toe-javatra toy izany?
Ahoana raha nivonto ny tongony?
Ny nanolorana azy ho tsy mampiasa ranon-javatra taorian'ny ora fito amin'ny hariva. Ampio hanamaivanana ny fanjakana dranomasina fandroana amin'ny sira. Afaka miezaka fotsiny mba hampidina tongotra amin'ny rano mangatsiaka, dia nivonto fanorana ny faritra mazava mangorintsina.
Fantaro tsotra hametraka ny fanazaran-tena ho an'ny fialam-boly ny tongony. Ataovy tongotra iray hafa, maka ny sock araka avo araka izay azo atao, ary avy eo dia nosoloina ny tongony. Ary rehefa afaka izany, mitsangàna eo amin'ny rantsan-tongotra, miandrasa segondra vitsivitsy. A kely nitsambikina amin'ny tiptoe. Mipetraka ary hanandratra ny tongony, manao boribory sarimihetsika tongotra. Fotsiny manenjana ny rantsan niakatra sy nidina. Fanatanjahan-tena tsotra, ary tena mahomby mba tsy fisafoakany. Mandritra izany fotoana izany hadilanana sy ny alahelo ao am-tongony.
Nentim-paharazana fomba fanafoanana ny olana
Ahoana raha nivonto ny tongony noho ny aretim-po? Andramo astragalus. Ny decoction manamafy ny fo sy mampihena ny puffiness. Fotsiny haka folo grama ny maina astragalus sy ny labiera. Vitsivitsy tablespoons in-telo isan'andro, ary ny mamontsina, dia handeha.
Ampio ny tenanao, rehefa mifandray amin'ny olana ity ary mety ho menaka manitra, manamafy ny capillaries. Ohatra, mety zava-mahadomelina "Troxevasin" sy "Heparin", ary koa ny vola avy amin'ny soavaly chestnut, izay, toy ny fitsipika, dia tena mahomby.
Similar articles
Trending Now