Fahaiza-fitaovam-kohaka: fomba nentin-drazana

Noho ny fahatongavan'ny tsirairay areti-mifindra no nahazo aretina, izay foana niaraka tamin'ny kohaka sy ny runny orona. Hahazo ny bunch ny zava-mahadomelina tao amin'ny fivarotam-panafody sy ny fihinanana sakafo be loatra dia tsy dia tsara ny safidy. Fahaiza- fitaovam-kohaka mety ho vonona miorina amin'ny singa voajanahary, izay hatolotra eto ambany.

Tsipìka teny tantely sy ny rano

Io fomba fahandro dia iray amin'ireo haingana indrindra sy mora indrindra. Fa ny fanomanana tsy maintsy maka tongolo, tantely sy ny rano ao amin'ny ampahany mitovy sy mivalona ho fitoeran-javatra kely iray. Dia nataony tao amin'ny lafaoro nandritra ny roa ora tao amin'ny mari-pana ny 100 ° C. Ny rano vonona zava-pisotro 1 tbsp. lovia kely roa isan'andro. Ary rehefa afaka izany, tamin'ny efatra andro, ianao momba ny kohaka na dia tsy mahatsiaro.

tongolo gasy

Izany no fomba tsara fanampiana amin'ny maina mikohaka. Ilaina ny haka jirofo ny tongolo gasy, amin'ny makarakara grater tsara azy io mba hahazoana feta. Ary rehefa afaka izany, hitafy gauze sy hamafàny ny faladian'ny ny tongotra alohan'ny hatoriana. Noho izany dia tsara ny manao ba kiraro.

Misy fanafody kohaka sledushchee mahomby, izay azo omanina avy amin'ny tongolo gasy. Mba haka jirofo, Peel sy mitetika hotetehina. Avy eo manilika tongolo lay any amin'ny saucepan ary hametraka ny tablespoon ny tantely. Zavatra tsy mifangaro manome mandritra ny alina sy misotro ny tablespoon imbetsaka isan'andro.

Ihany koa azo atao ny manomana ny manaraka mahomby kohaka fanafody tongolo gasy sy ny whey. Mba hanaovana izany, haidiny vitsivitsy tablespoons ny whey ary hametraka roa tetehina madinika jirofo ny tongolo lay, dia manome ho antsasaky ny ora. Taorian'izay ireo zavatra mifangaroharo ny vay, mangatsiatsiaka sy ny sivana. Ity mba hampahahendry tokony hohanina mandritra ny andro.

iode

Raha mampijaly kohaka alohan'ny hatoriana, dia ny fomba tsara indrindra ho iode. Mba hanaovana izany, ampiana telo mampisavoana ny izany eo amin'ny fitaratra izy ny rano mandevy sy hisotro eo amin'ny alina. Midika izany dia tsara indrindra ny hitondra eo anatrehanao sobiraetets torimaso.

atody fotsy hoditra

Fanafody kohaka mahomby dia azo omanina avy atody. Tsy maintsy haka roa atody fotsy hoditra ka hanorotoro azy amin'ny siramamy, dia hisotro manaraka sakafo. Hampiasa azy ireny, fara fahakeliny, tokony ho intelo isan'andro. Amin'izany fomba izany dia afaka manasitrana ny kohaka afaka andro vitsivitsy.

anana

Araka izay rehetra fantatrao, ny mahomby ny fitsaboana ny kohaka malaza fomba azo atao miaraka amin'ny fanampian'ny anana isan-karazany, izay misy fomba fandrahoan-tsakafo eto ambany.

• Mila handatsaka rano mangotraka (iray kapoaka) anana fanangonana amin'ny sotrokely: horsetail, akondro, tsilo no. Dia hampikorontana ary hiova ny sotrokely amin'ny rano mandevy vera sy zava-pisotro toy ny dite. Mila maka fitaratra alohan'ny sakafo.
• Makarakara ny tongolo ary aidino ny vera ny fitaratra ny paoma cider vinaingitra. Dia hampikorontana ary ampio mitovy ny tantely sy afangaro. Makà 4 fotoana iray ny andro iray sotrokely.
• Mark Linden voninkazo ao amin'ny habetsahan'ny iray tablespoon pour rano mangotraka (1 kaopy). Manome ny 15 minitra, dia ampiana tantely (1 tbsp. Sotro) sy ny voasarimakirana ranom voaporitra avy antsasaky ny voasarimakirana. Raiso antsasaky ny kapoaka nandritra ny hatsiaka mandritra ny andro.
• Raiso ny roa toko Raspberry voankazo sy miala reniny sy ny renikeliny, ampahany iray oregano anana. Avy eo haidiny ny 2 tbsp. lovia kely ny rano mangotraka fanangonana amin'ny vola pint. Andrahoy nandritra ny 7 minitra, dia manome antsasaky ny ora. Dia tsara tatatra sy manaitra. Raiso antsasaky ny kapoaka intelo isan'andro.

Ankoatra izany, tsara hanampy handresy mikohaka karaoty. Mba hanaovana izany, maka morkvin vitsivitsy sy ny ranom-manenjika azy. Avy eo afangaro ny ranom amin'ny ronono mafana in mitovy be. Hisotro ny vokatry ny mety ho mifangaro ny mahazatra fa tsy rano, mihoatra kokoa sery.

Araka ny hitanareo, dia misy maro ny raokandro sy fanafody tsotra hafa, izay afaka ny fanampiana lehibe ho an'ny sery. Ny vahaolana mahomby indrindra ho an'ny kohaka - ny sakafo voajanahary izay tsy manimba ny fahasalamanao.