Fahampiana kalsioma: antony, fomba fisorohana soritr'aretina sy ny

Indrisy anefa, ny tsy fisian'ny kalsioma ao amin'ny vatan'olombelona tato anatin'ny taona vitsy lasa somary olana iombonana. Izao: Ity no tena toe-piainana mampidi-doza, izay mitondra ho amin'ny fampandrosoana ny rickets amin'ny ankizy sy ny fahosan'ny taolana ao ny olon-dehibe.

Fahampiana kalsioma: antony

Raha ny marina dia misy lafin-javatra maro samy hafa izay mitarika ho any amin'ny fahampiana io singa ao amin'ny vatan'olombelona. Ireto ihany no tena fahita ireo:

• Dratsy sy ny sakafo mifandanja. olombelona tsy ahitana sakafo ampy dia be kalsioma (tsy misy zavatra vita amin'ny ronono, fromazy, trondro, sns) ary koa ny vitaminina D sy ny singa hafa izay mampirisika hisakana ny fiasan'ireny ny mineraly ao amin'ny vatana.
• Fihinanana be loatra ny kafe, izay manome hery tosika, nefa tamin'izany andro izany mafy outputs kalsioma avy amin'ny vatana.
• Matetika fisotroan-toaka, ny fifohana sigara, mandray zava-mahadomelina vokatra.
• Power substandard vokatra misy fanafody famonoana bibikely.
• Live na ny asa eo amin'ny tontolo iainana maloto ara-tontolo iainana.
• Tamin'ilay taratra.
• Hentitra sakafo, mandritra izany fotoana izany ny ankamaroan'ny olona tsy manaiky sakafo misy vitaminina, ary mineraly kalsioma.
• Mitohy hyperthermia.
• Heavy fanatanjahan-tena miaraka amin'ny ambany sy ny hery voafetra.

Fahampiana kalsioma: soritr'aretina sy ny mety ho fahasarotana

Famantarana ny tsy fahampiana kalsioma no tena tsikaritra. Amin'ny maha-fitsipika, toy izany ny olona manomboka mba exfoliate fantsika, mihamanjavona volo. Ao amin'ny karazana verinia hiseho triatra. Rehefa mitombo ny tsy manomboka hanala ireo tombo-kase. Rehefa mandeha ny fotoana, taolana manomboka mandà - izy ireo osa, ka ny olona toy izany dia matetika ny aretina tsaboina any amin'ny traumatologist amin'ny triatra na tapaka. Avy eo dia manomboka ny fahosan'ny taolana.

Special miresaka mendrika sy ny tsy fahampiana kalsioma ny ankizy, izay miteraka curvature ny hazondamosiko sy taolana, ary koa ny ara-dalàna sy ny fivoarana maharitra nify aretina. Ny ankizy izay nampiseho ny tsy fahampian'ny ny singa hatramin'ny mbola kely, toy ny fitsipika, malemy manana hery fiarovana, sy ny maro hafa mety hanana sery. Dia matetika voan'ny sy tsy fahampian-dra.

Fahampiana kalsioma: fitsaboana sy ny fisorohana

Avereno ny ara-dalàna ny habetsahan'ny singa ao amin'ny vatana dia tena sarotra, indrindra fa ao amin'ny dingana tatỳ aoriana ny tsy fahampiana. Izany no antony, misy fiomanana manokana be dia be kalsioma sy vitaminina D, bore sy ny singa hafa.

Fa tsara indrindra mba hisorohana ny aretina. Ohatra, tsindraindray handray-be vitaminina. Izany no zava-dehibe indrindra eo amin'ny vanim-potoana ririnina. Tandremo lalana ny habetsahan'ny ronono vokatra eo amin'ny sakafo: ny kalsioma voarakitra ao amin'ny fromazy sy ronono. Tadidio fa ara-dalàna fa ny fandevonan-kanina ny mineraly ao amin'ny ra mila vitaminina D - dia amidy amin'ny fivarotam-panafody. Miezaha mametra ny habetsaky ny fisotroana kafe anao.

Raha miresaka momba ny olona ny fomba fitsaboana, dia tena mandaitra fanafody dia ny eggshell, izay mirakitra be habetsahan'ny kalsioma, izay mety ho an'ny vatan'olombelona. Dia tsy maintsy aloha ny akorany ho maina tsara, ary avy eo hanadio ny sarimihetsika ny ao anatiny. Dia hanorotoro tapa-eggshell ao amin'ny kafe grinder. Mihinàna 1 - 2 h ny vovo isan'andro.

Fa tsy ho sarotra loatra ny ho be zotom-po araka izay azo atao sy ny hypercalcemia - efa tafahoatra ny kalsioma ao amin'ny vatana. Raha ny marina, izany no tena banga tsy fahita firy, fa mbola azo atao. Ao amin'io mineraly panjakana dia napetraka ao amin'ny tonon-taolana, hozatra, lalan-dra. Marary tamin'ny aretina ity hitaraina ny aretin'andoha, harerahana, maharitra maloiloy, mafy mangetaheta. Misy mihitsy aza ny kibo, indrindra fa amin'ny alina. Noho izany, alohan 'ny hanombohan iray mafonja mba hameno indray ny tahirin kalsioma, manatona manam-pahaizana sy hiverina amin'ny fitsapana rehetra ilaina.