Fomba Itondrana ny sprain hozatra ao amin'ny tongony. Sprain fitsaboana ary koa sitrana

Ny olona tsirairay dia tsy maintsy manana, fara fahakeliny, indray mandeha eo amin'ny fiainany miatrika ny sprain. Samy mahafantatra ny tsirairay fa ity no tena mahafinaritra sy ny toe-javatra mafy. Ao amin'io lahatsoratra io ihany, isika dia miresaka momba ny zava-misy fa nanatsotra hozatra ao amin'ny tongony sy ny fomba hiatrehana io olana io.

Inona moa izany?

Tamin'ny voalohany, dia ho tsara hiatrehana ny tena teny ato amin'ity lahatsoratra ity.

• Fehin'aina - manokana connective fanangonan-karena ny sela izay manamafy ny mpiray.
• Inona no mamelatra hozatra ao an-tongotra? Izany dia ampahany na feno ligament fahatapahan'ny. Izany dia vokatry ny fiaraha hetsika teo amin'ny hozatra vokany.

Tokony ho fantatrareo fa ny olana dia mety ho tena samy hafa. Azo naninjitra toy ny bunch, sy ny maro hafa. Raha miresaka momba ny tongony izy, indrindra naratra matetika dia fehin, fara fahakeliny, - ny lohalika.

soritr'aretina

Ahoana no ahafahanao milaza fa olona iray tongotra ligament sprain? Soritr'aretina - eto no tokony handoa manokana. Inona no tsapan'ny olona, rehefa ity olana ity? Tsy ho very maina ny milaza fa misy ambaratonga telo lehibe ny mamelatra ny lanitra. Miankina amin'ny fampisehoana izany ka tsy hitovy.

ambaratonga voalohany

Raha misy olona an-tongotra ligament sprain ny ambaratonga voalohany, ny ratsy dia ho mora. Misy hozatra azo amin'ny ampahany ihany no nanapaka. Pain tamin'izany andro izany dia tsy matanjaka, vatana matetika tsy tapaka, tongotra mivezivezy no voatahiry. Raha mamontsina dia, dia tena kely. Mba hiatrehana ny olana amin'ity raharaha ity, dia mila manome ny tongony ihany no sisa, fa tsy entana izany nandritra ny fotoana kelikely.

Ary ny manarakaraka ny mamelatra ny lanitra

Raha ny marary dia mifandray amin'ny ambaratonga faharoa sprain hozatra ao amin'ny tongony, ny soritr'aretina dia malemy fanahy. Amin'ity tranga ity koa misy banga ny ligamentous kofehy. Amin'ny toe-javatra sasany, izany koa no mitranga fa ny simba capsule mihitsy. Ny tena soritr'aretina amin'ity tranga ity:

1. Fanaintainana mafy.
2. Mamontsina eo amin'ny toerana ny ratra.
3. Hemorrhage, t. E. Ny mangana izay hitranga eo ambanin'ny hoditra eo amin'ny toerana ny ratra.
4. Hetsika eo arahana fanaintainana mafy. Amin'ny toe-javatra sasany, mpiray Simba fivezivezena.

Fahavoazana ho any amin'ny ambaratonga fahatelo

Fahatelo diplaoma - sprain matanjaka ao an-tongony. Amin'ity tranga ity ihany koa dia miseho tendon fahatapahan'ny. Inona no hahatsapa ny marary?

1. Ao amin'ny toerana fahadisoana dia ho mafy mamontsina, ary hyperaemia (tondraka toerana ra ratram-po).
2. Toa mpiray fivezivezena ara-dalàna.
3. Lehibe fanorotoroana, hematoma hitranga.

Tsy ho very maina ny milaza fa ratra toy izany dia mitaky ligament fandidiana tsehatra matetika kokoa. Amin'ity tranga ity, ny fanasitranana dingana ho tena lava, ary mety hitondra ho enim-bolana.

Ny marary dia mety koa ho sprain amin'ny rantsan-tongony. Amin'ity tranga ity, ny symptomatology dia tsy miova, fa ny fanaintainana ho iray ihany no mivangongo ao rantsan-tànany.

Soritr'aretina for izay mila fanampiana ara-pitsaboana avy hatrany mitady

Amin'ny toe-javatra sasany, ny marary miaraka amin'ny folake ty mitady dokotera avy hatrany?

• Raha tongony fanaintainana dia tena mafy, dia miditra amin'ny hetsika ara-dalàna.
• Rehefa voa toerana misy fahatsapana ny fahafahana mahatsapa.
• Raha mitranga ny lesion hematoma lehibe, na ny mivatra.
• Raha misy maotera fahaverezan'ny asa ny mpiray.
• Raha, nandritra ny asa maotera eo amin'ny mpiray firefodrefotry feo mitranga.
• Raha misy tazo, Mangatsiaka, t. E. Izany dia nahita febrile aretina.

Koa tandremo tsara ny mahita dokotera raha andro vitsivitsy taorian'ny fahasimbana tongotra ligament soritr'aretin'ny tsy nanjavona, sy ny marary ara-pahasalamana ny toe-tsy nihatsara.

voalohany-vonjy

Inona no tokony hataonao voalohany indrindra, raha misy olona folake ty hozatra ao an-tongotra? Araho ireto manaraka ireto:

1. Tamin'ny mamelatra ny toerana hametraka kitapo ny ranomandry. Izany dia hanampy hanamaivanana ny fanaintainana sy ny fisafoakany.
2. Manaraka, dia mila mamatotra ny ratra tamin'ny lasitike bandy.
3. Hanala ny mamontsina, dia azo atao ny manangana ny naratra am-po mpiray ambonin'ny haavon'ny. Ary ny ra avy ao amin'ny habakabaka fisintahana fahavoazana.
4. Hanala ny fanaintainana, na fanaintainana fanafody azo nalaina.

Ankoatra izany, dia tsara kokoa ny fotsiny handeha ho any amin'ny toeram-pitsaboana mba hahazo antoka ny aretina sy mba hahazo fitsaboana sahaza.

diagnostics

Ahoana no hamantarana fa ny marary mamelatra ny ankihiben hozatra, lohalika na dia fehin tonon-taolana? Mba hanaovana izany, mazava ho azy, no tokony handeha hijery dokotera. Inona no hanao ny manam-pahaizana manokana? Ny voalohany no handinika ny marary. Ankoatra izany, dia azo nalefa tany amin'ny X-ray hitondra avy ny taolana tapaka, na ny hanambara ny mety ho fiovana. Raha ny hozatra no namiravira, mety mila fandidiana.

fitsaboana

Aza adino ny milaza amintsika momba ny Fomba Itondrana ny sprain tongotra. Inona no azonao ampiasaina sy izay afaka manoro hevitra amin'ity tranga ity, ny dokotera? Fitsaboana dia mitovy arakaraka ny halehiben'ny fahavoazana.

Ambaratonga voalohany. Amin'ity tranga ity, ny bandy no ampiharina lasitike nandritra ny 2-3 andro. Ary tamin'ny andro voalohany dia ampiharina ny gilasy. Avy eo ianao dia afaka manomboka mampihatra hafanana. Dia ilaina ny fanasitranana ny hozatra sy hanatsarana ny famatsiana ny ra ho any amin'ny toerana tra-boina. Rehefa afaka telo andro, dia mila manomboka mpiray dalam-pandrosoana. Izany ihany koa dia afaka ampiasaina topically anesthetizing mpiasa toy ny menaka manitra "Voltaren" na "Diklak". Mba hanatsarana venous niala taminy, ny faritra voakasiky azo lubricated-menaka manitra ny "Troxevasin" na "Lioton-gel".

Manarakaraka. Amin'ity tranga ity, fa ilaina ny immobilize ny mpiray ny 2-3 herinandro. Tamin'ny andro telo voalohany amin'ny tongotra araka izay azo atao dia mila hitsangana ambonin'ny haavon'ny ao am-po. Ice ilaina mba hampiharana ny 24 ora voalohany, narahin'ny maina hafanana dia kevitra. Mila mampiasa menaka toy izany koa. Na dia izany aza, amin'ny toe-javatra sasany, dia mety mila fanampiana fanampiny fanaintainana pilina na tsindrona. Ny entana ao amin'ny toerana voakasiky tokony hohalavirina. Rehefa manala ny immobilization dia mila hitsidika ny efitrano ny physiotherapy fanazaran-tena. ny fanasitranana dingana haka fara fahakeliny 1 volana.

Fahatelo diplaoma. Amin'ity tranga ity, matetika dia mitaky na fandidiana na gypsum takela. Mila iray ihany no immobilization mandritra ny tokony ho 1 volana. Ny fanazaran-tena sy ny fitsaboana ny voalazan 'ny dokotera, ny fanasitranana dingana atao eo ambany fanaraha-mason'ny, ary mety ho ela ny enim-bolana.

Fomba nentim-paharazana ny fitsaboana

Inona koa no azonao atao raha misy olona manana sprain teo amin'ny tongony? Fitsaboana mba tsy fanafody. Excellent fanampiana amin'ity tranga ity, fomba tsotra isan-karazany. Fa eto fa tsara ny mahatsiaro fa ny fomba rehetra tsy maintsy hanatanteraka ny fahazoan-dalana amin'ny dokotera. Raha tsy izany, dia afaka manisy ratsy indrindra ny fahasalamanao, ary miharatsy ny toe-javatra ihany.

1. Raw ovy. Tsy maintsy makarakara, ary ny vokatr'izany dia ampiharina amin'ny slurry amin'ny toerana mafy. Fomba toy izany dia tokony hatao imbetsaka isan'andro. Duration - 10-15 minitra.
2. Clay. Ilaina ny voatsatso ny tsy miovaova ny marikivy fanosotra, dia nataony tao amin'ny lamba rongony fotsy sy mampihatra ny faritra tra, manamboatra ny simba lasitike bandy, nandritra ny 2 ora.
3. Aloe. Dia ilaina ny torotoroinareo ny ravina io zavamaniry, ampiharina amin'ny faritra tra, primotat lasitike bandy. Rehefa mifangaro dia tezitra izy, dia tsy maintsy ho soloina-baovao iray. Tena tsara dia ny fomba hanampiana ny andro vitsivitsy voalohany araka ny fisehoan-javatra ny olana.
4. Raha nisy fahatapahan'ny ny hozatra, dia azo atao ny mampiasa ny fitaovam-manta elderberry. Izy ireo vitsivitsy mba handatsaka 5 litatra ny rano, manampy ny tablespoon ny fanaova soda. Ary ny ron-kena Ostuzhennym unstrained mila tsindraindray hanasa ny faritra voakasiky.
5. Packs ronono ihany koa amin'ny fanampiana lehibe isan-karazany mamelatra ny lanitra. Mba hanaovana izany, gauze miforitra efatra, handemana amin'ny mafana dronono sy mampihatra eo amin'ny faritra voa. Superimposed teo an-tampon'ny volon'ondry sy hamintinana ireo taratasy. Appliqué dia tsy maintsy ovana raha vao mihamangatsiaka izy.

fisorohana

Samy mahafantatra ny tsirairay fa tsara kokoa mba hisorohana ny olana noho ny amin'ny ho avy mba hanaisotra izany. Inona no fepetra fisorohana misy hozatra fanitarana tongotra?

1. Mila manao akanjo sy kiraro mampahazo aina.
2. Tokony ho-maso akaiky ho tsy ara-dalàna ao ambonin'ny izay ny olona mandeha.
3. Matetika, ny lanjany be loatra ny adin-tsaina mahatonga ny fiakaran 'ny tonon-taolana.
4. Mila tsy tapaka mba hampahery ny hozatra sy ny hozatra.

Rehefa manaraka ireo fepetra fisorohana tsotra, dia afaka tsy olana izany ho toy ny sprain ny tongony.