Hatsaran-tarehy, Volo
Hair very: Mahatonga ny fitsaboana
Hair very dia olana tsy ny lehilahy ihany fa ny vehivavy koa. Hiatrika dia mety ho efa misy taona. Ahoana no hiatrehana izany, sy ny fomba hisorohana izany, dia hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity.
Ny miavaka very ny volo matetika manana ny antony:
- mahantra sakafo, izay mahatonga ny aretina metabolic;
- aretina isan-karazany;
- volo fahavoazana sy ny loha (noho ny tsy tapaka kapoka-paharitry Fandokoana na Perm);
- ny fampiasana zava-mahadomelina izany, izay misy vokany;
- stress;
- fandovan;
- looseness na sakanana amin'ny loha masonkoditra.
Hanomboka ny fitsaboana, ary manomboka ny fandraisana zava-mahadomelina vola avy amin'ny volo very, amin'ny voalohany mila nanorina ny antony izay namorona noho ny olana toy izany.
- fitaovana manokana izay volo intsony fahaverezana ary mandrisika ny fivoarana;
- fanorana sy ny fitsaboana ara-batana;
- manokana saron-tava;
- sakafo mahasalama.
Izany fomba izany dia afaka izay tokony ho fikorianan'ny ra ao amin'ny loha, hanatsarana ny sakafo ny volo, hanary ny sebum be loatra. Miandry ny vokatra haingana dia tsy tena ilaina, mba handoavana izany angamba mety ho mihoatra ny iray volana.
Hanafaingana ny fampahiratana amin'ny vitaminina afaka manampy. Raha ny volo mila mitombo ao amin'ny sakafo ny habetsaky ny entana izay ao amin'ny rafitry ny votoatin'ny ny avo. Ny sarotra dia tsy maintsy misy vitamina A, B, C, D. Diniho tsirairay tsipiriany:
Vitamin A normalizes ny sebaceous fihary sy ny anjara eo amin'ny fizotry ny fanarenana ny hoditra, mampihena ny mamaivay, mampiroborobo fitomboan'ny volo. Izany dia hita ao amin'ny dibera, aty, fromazy, atody, fromazy. Koa, izy ireo manan-karena amin'ny epinara, karaoty, fennel, laisoa, persily, lilia andilany, apricots, mainty currants.
Otrikaina B fiantraikany ny hakitroky ny volo sy ny sakafo. Izy ireo dia hita ao amin'ny Koba isan-karazany voly, ronono vokatra, ary koa misy ny hafa izay ny biby izy io. Mirakitra anana izy ireo: hops, tsilo, peppermint, chamomile, olon-kendry sy mavo, oats, ginseng.
Vitamin E accelerates ny fanasitranana ny ratra, miaro manohitra taratra manimba taratra, no tafiditra amin'ny hoe amin'ny dingan'ny hoditra hydration. Izany dia ampahany amin'ny vokatra manaraka ireto: voamadinika, aty, ronono, voana tanamasoandro eran'ny menaka sy vary menaka, ny voanjo, atody yolk, legioma maitso ravina.
Vitamina C manamafy orina dra, mandray anjara amin'ny sakafo ny volo sy ny fikorianan'ny ra normalizes ra. Misy teny ao amin'ny voatavo, karaoty, broccoli, paoma, voaloboka, nitsangana andilany, ronono, dibera, marikivy fanosotra, ary amin'ny anana manaraka ireto: tsilo, burdock fakany, borage ravina, Raspberry ravina, lemongrass, akondro, bearberry.
Hair very Azo intsony tsotra amin'ny alalan'ny fanafody. Tsara ny fampiasana ny burdock diloilo, ny tantely, tongolobe, fanorana table sira, ary koa ny saron-tava sy ny hosasany amin'ny infusions sy decoctions ny calendula, burdock fakany, hops, St. John ny Wort, immortelle, tsilo no.
Hair very dia tokony ho raisina na dia tamin'ny voalohany famantarana, ary koa hampiasa fepetra fisorohana.
Similar articles
Trending Now