Hato-tanana sprain: soritr'aretina sy ny fitsaboana

Izay mety ho diso hetsika na hetsika imprudent mety hitarika ho amin'ny ratra. Matetika indrindra amin'ny vatan'ny olombelona mijaly faritra - ratsam-batany: fitaovam-piadiana sy ny tongony. Izany dia ny azy no toerana tena fanatanjahan-tena. Na izany aza, ny kely sy ny tsy ilaina miscalculation miady saina be loatra mety hitarika ho amin'ny loza. Matetika no mijaly indrindra avy amin'ny toy izany koa ny olona naratra na mpanao fanatanjahan-tena be loatra ara-batana tratran'ny aretina mifandray amin'ny ara-batana asa mavesatra. Matetika ny ankizy mahazo sprains tanana na tongotra borosy tafahoatra noho ny asa, ary ny mety ho naratra be taona noho ny levitra ny vestibular rafitra sy ny mety ho latsaka.

Nahoana no nitranga

Ny tananareo dia ahitana taolana maro no mifandray amin'izy samy izy amin'ny alalan'ny tonon-taolana. Hozatra mampifandray ny tanana miaraka tonon-taolana ary manome miasa ara-dalàna. Io connective sela mahery ampy, fa koa ny fahafahana manana ny fetra. Raha toa ka maranitra malefaka ligament mieritreritra ny vokatra ambony indrindra. Ao ny tsy fisian'ny fahafahana haninjitra ny tselatra, izy ireo sembana, izay niafara tamin'ny microfractures mitranga lamba - mihinjitra. Sprains amin'ny tanan'ny mety ho maromaro ny fahasaro-po ambaratonga. Amboarany mba hiaritra tanteraka na ampahany fahatapahan'ny mety hanesorana amin'ny taolana amin'ny fotoana ny miraiki-po.

Mahazo mamelatra dia mora, vao manao hetsika hafahafa maranitra, na latsaka eny fotsiny. Soritr'aretina rehetra ratra ny ambony sy ny ambany faran'ny dia mitovy, satria zava-dehibe ny manana ny marina aretina. Rehefa dinihina tokoa, miaraka amin'ny mamelatra ny lanitra, dia azo atao ny hahazo ny dislocation na tapaka. Matetika ny olona rehefa tselatra ratra haingana, ary sarotra ny mialoha mialoha.

Ahoana no mba hisorohana ny toy izany ratra

Matetika sprains amin'ny tanan'ny mitranga amin'ny alalan'ny fitandremana. Ary ny tena zava - dia ny araka ny tokony hizara ny enta-mavesatra sy mitandrema, miezaha mba tsy Falls, aza mitandrina ny tananao ao amin'ny toerana voajanahary nandritra ny fotoana ela. Anjara toerana lehibe eo amin'ny hanoherana izany tsehatra ratra ara-batana sy ny fampiofanana. Arakaraka lasitike sy hampiofana ny connective sela tady, ary haingana kokoa ny tsara kokoa azo namelatra. Na izany aza, tsy tokony mieritreritra hoe fanatanjahan-tena afaka miaro anao tanteraka avy amin'ireo naratra. Fa ny atleta tena mety sprain ny tananao na ny forearm borosy fotsiny satria mihoatra ny enta-mavesatra eo amin'ny vatanao. Araka ny antontan'isa, ny olona rehetra teo amin'ny fiainako, fara fahakeliny, indray mandeha, fa toy izany koa niatrika ny olana.

Ny ambaratongam-hamafin'ny ny ratra

Arakaraka ny pitsiny ny ratra dia notendrena izy ary fitsaboana. Sprains borosy dia vaky ho telo karazana pitsiny. Fa tranga tsirairay dia afaka hanana fotsiny ho an'ny fanehoan-kevitra manokana ny olona tsirairay. Na inona na inona ilay ratra sarotra, tokony hitady fanampiana matihanina. Misy toe-javatra, rehefa mitaky sprain tsotra maro olana hafa.

malemy fanahy

Izany dia miavaka amin'ny microfractures tendon kofehy. Malemy fanahy hoe mampitony fanaintainana no naseho. Tsy hanelingelina ny mivezivezy ny hato, teo amin'ny toerana tsy misy ratra fisafoakany. Ny olona nahazo toy izany ratra, dia afaka mihetsika ny tànany sy manenjana ny hato, na dia ny fanaintainana azo mainka manasaro sasany hetsika.

Ny eo ho eo ny ambaratongam-

Miavaka noho ny fisian'ny fahatapahan'ny tendon kely. Misy fanaintainana mafy. Tamin'ny toerana ny ratra dia fandehanan-dra, mamontsina niseho. Mifindra ny hato-ratra toy izany dia sarotra noho ny fanaintainana mafy.

mafy

Ny tena mampalahelo mafy sy mamelatra ny hozatra borosy. Soritr'aretina: tampoka sy tena mafy fanaintainana, hematoma fananganana ao amin'ny faritra ny ratra, mamontsina. Izao no nitranga rehefa tanteraka ny tendon namiravira, manetsika ny tananao ny lehilahy tsy afaka. On palpation misy fahatsapana ranoka no nanangona ambanin'ny hoditra (nitsinkafona). Matetika mitranga ny fahasimbana toy izany, rehefa misy dislocation na tapaka ny rantsambatana. Joint ao amin'ny toerana nisy ny lesion Mety ho lasa miovaova, izay midika fa ny famerenana rehefa naratra toy izany eto amin'ity toerana ity dia afaka tonga tsy tapaka.

soritr'aretina

Ny voalohany sy ny endri-javatra mampiavaka indrindra - maranitra fanaintainana mafy tao amin'ny toerana mamelatra ny lanitra. Rehefa afaka elaela, dia namorona fisafoakany. Lasa sarotra, ary indraindray saika tsy ho vita ny rantsan-flexion sy ny fanitarana, sarotra ny hifindra ny hato-. Ho an'ny mafy ny tanana very ny miasa. Ny fanaintainana dia mety ho mafy toy izany fa ny olona iray dia manomboka mahatsapa Fanina, tranganà syncope mba hanangana hafanan'ny vatany. Noho ny fanorotoroana sy ny fahasimban'ny ny kozatra fiafarana eo an-tànan'ny fahafahana mahatsapa mety hitranga. Tsy ilaina ny ho dokotera mahay mba hahatakatra ny zava-nitranga sprain.

Izay tokony hatao

Na dia kely sprain, dia tokony hampitsahatra ny enta-mavesatra eo amin'ny tanana avy hatrany. Indraindray dia mitranga fa ny olona iray izay efa nahazo ratra mbola miasa, ary izany ihany no toe-javatra bebe kokoa ny worsens. Naratra tanana dia tokony hiantoka hiala sasatra tanteraka. Miezaha manamboatra ny sandry amin'ny toerana ambony noho ny vata ny niharam-boina - dia ilaina fepetra mba tsy ny firongatry ny mafy fisafoakany.

Amboary ny tànan'i-tsasatra sy mampihatra ny tsindry bandy. Raha ny fihenjanana dia tena mafy, dia mitaky ny fametrahan-ny kodiarana ho toy ny tapaka.

Ao amin'ny faritra tra, toerana mangatsiaka. Mety ho na inona na inona: ranomandry mangatsiaka tavoahangy ny rano mangatsiaka na hena avy tao amin'ny vata fampangatsiahana, raha misy na inona na inona mety amin'ny tanana.

Raha misy olona mahatsapa fanaintainana faran'izay mafy, dia tokony maka painkiller.

Any, na dia ny kely mikasika ny hetsika na dia mety ho mafy. Satria ny niharam-boina Tsara ny manamboatra ny borosy. Ampiasao fehy na ny mosara. Mamatotra izany ho amin'ny varavarana lamba manome fitoerana teo amin'ny vozony, ary mampiditra ny mamorona "fandriana mihantona" simba borosy. Ilaina ny mitady fanampiana avy amin'ny dokotera, indrindra raha nanana sprain mafy ny tanana. Sary eto ambany mampiseho ny fomba tsara hanamboarana ny sandry.

fitsaboana

Izay tokony hatao sy Fomba Itondrana ny hato-sprain hozatra? Raha ny ratra dia malemy fanahy, na antonony, ny fitsaboana dia tanterahina ao an-trano. Soa ihany fa ny tena dia nahazo izay ampy handoavana ny sasany tamin'ny sela simba amin'ny ny, tsy misy fitsabahana any ivelany. Ny iray ihany no manana ny hanome fitsaharana tanteraka ny tànany, ary rehefa afaka kelikely, ny vatana manomboka sitrana - raiki-pitia ny rovitra tendon. manimba faritra lasitike bandy bandy. Tamin'ny andro voalohany aorian'ny ratra dia tokony hampihatra mangatsiaka compresses ny toerana. Rehefa - mandany physiotherapy. Tsara hanampy indray ny fomba manaraka ireto: electrophoresis, UHF sy ny andriamby fitsaboana. Raha vao amin'ny mamontsina sy ny fanaintainana ny fanampian'ny fihenana, manomboka physiotherapy fotoam-pivoriana.

Raha misy fahazavana sprain hato-hozatra dia nandray tanana, soritr'aretina dia mety hanjavona tsikelikely rehefa roa andro. Ny fitsaboana koa dia haka iray na tapa-bolana. Tony fihetsika ratra amin'ny fanarenana afaka hatramin'ny 20 andro. Rehefa tanteraka ny hozatra fahatapahan'ny fitsaboana dia afaka mandray volana maromaro sy mitaky an-tsehatra ara-pitsaboana lehibe.

Fitsaboana ao amin'ny hopitaly

Raha rehefa afaka andro vitsivitsy ianao mahita ny fihenan'ny, dia ilaina ho any amin'ny hopitaly. In-marary mila fitsaboana ny olona izay efa nandray sprains mafy, nefa misy maningana amin'ny endrika fahasarotana.

Amin'ny tranga izay dia nisy fahasimbana lehibe - dia tsy triatra hozatra ihany, fa koa ny sela manodidina - dokotera azo voalahatra fandidiana. Rehefa sahiran-tsaina izany selam-pitatitra sy hozatra nanambatra ny pejin'ireo izany dingana accelerates ny fanasitranana. Amin'izao fotoana izao, indrindra ny asa natao tao amin'ny fahefana mamonjy fomba izay mamela anao hohamaivanina isan-karazany ny voka-dratsy.

Raha nisy mavesatra fihenjanana amin'ny tanan'ny hozatra, ny fitsaboana ny dokotera rehefa avy nanendry anaminezy sy radiographs. Mila hanafoana ny mety hisian'ny fandrosoana iray eto amin'ity toerana ity. Taorian'ny fitsaboana ambaratonga voalohany dia voatendry fizioprotsedury mampiasa menaka sy concomitant fanafody natao haingana ny rafitra fanarenana. Fanarenana dia ho tanteraka nifantoka tamin'ny fisorohana ny sela fahamaimaizana eo amin'ny toerana ny fahatapahan'ny, raha ny marina dia mety hiteraka ratra toy izany amin'ny ho avy. Sandry naratra mafy dia tokony ho voaro amin'ny entana be loatra.