Inona no atao hoe pronation ny tongotra

Ny rafitra ny olombelona tongotra dia tena sarotra. Nandritra mandeha, mandeha, mitsambikina ny sampan-draharaha rantsambatana mihitsy mahatsapa foana ny enta-mavesatra be. Rehefa nifandray amin'ny fanohanana azy moto mandalo dingana telo nesorina, na dia tapa-kevitra, na unbent, dia mihodina ny ivelany na ny ao anatiny. Tsy mahagaga raha eo ambanin'ny entana toy izany dia efa ho valo-polo isan-jaton'ny olona manana olana amin'ny tongotra departemanta izany.

Ny toe-piainana misy vokany eo amin'ny tongotra ampy lafin-javatra. Anisan'izany ny mety hatao hoe asa ara-batana, ny fahasalamana ankapobeny, asa, ary indraindray kiraro. Ny rafitra ny fihenan-danjan'ny, sampan-draharaha io tongony dia afaka manao araka izay azo atao fisaka mandritra ny fanatanjahan-tena manam-pahaizana mba hamaritana ny teny hoe "pronation ny tongotra."

Ahoana no mba hamaritana ny hatraiza, hamantatra ny ratsy nitranga noho ny antony? Izany, mazava ho azy, tsy ho vita izany ny dokotera. Na izany aza, amin'izao fotoana izao, maro no miezaka hahatakatra ny antony ny aretina, ka amin'ity lahatsoratra ity dia ilaina ho azy ireo.

Pronation ny tongotra dia ny rotational hetsika ao anatiny. Manampy ny mampihena ny enta-mavesatry ny tapaka lalan-dra, izay niaraka tamin'ny mifandray amin'ny fanohanana rantsambatana sy mampihahaka azy eo ambonin'ny manontolo.

Rehefa misy mihoatra pronation, olona naratra na naratra tongotra matetika. Matetika izany no hita ao amin'ny mpihazakazaka, ary koa ireo izay manana be dia be ao amin'ny sarimihetsika. Amin'ny maha-fitsipika, toy izany ny olona tezitra Shin ratra, mafy lohaliny sy ny faritra manodidina ny tibia.

Ny antony ireo olana ireo dia planar fifandraisana miaraka amin'ny fanohanana, ka mahatonga ny tongotra no nafindra toerana andohalambo ao anatiny, ary ny rantsan - avy. Ho vokany, ny tibia noforonina overpressure sy ny vokatr'izany, nihena asa lehibe eo amin'ny ny fiasan'ny ny hozatra izay namelatra.

Tamin'ny tafahoatra hafa - supination na pronation ny tongotra tsy ampy - ny mifanohitra amin'izany, dia mampihena ny fiantraikan'ny cushioning amin'ny fifandraisana amin'ny fanohanana ambonin'ny, satria amin'ity tranga ity ny olona no nanohana ny ivelany ihany amin'ny anjara.

Tsy tafahoatra pronation ny tongotra, na ny supination faniry. Amin'ireo tranga roa ireo, ny biomechanical fahadisoana ao ny vola sasany vidiny ao amin'ny departementan'i namorona ny entana tafahoatra. Noho izany, manomboka hampivelatra ny aretina. Mety hisy, ohatra, taolana deformity na ny endriky ny sela sosona fiarovana sy ny sisa. D. Pronation tongotra dia mety hanana lova fakany.

Mazava ho azy, toy izany fanitsakitsahana ny maotera asa ho ny ain'ny ny fandrahonana dia tsy. Angamba izany no mahatonga orthopedists aza mba mitsoka ny fanairana ny tongotra rehefa pronation dia be loatra na tsy ampy fampisehoana, indrindra fa io aretina io dia tsy mila fanafody mandritra ny fotoana maharitra.

Matetika indrindra, fahazoan-dalana hidirana dokotera manao kiraro manokana, fanitsiana tongotra, ary koa ny mampiasa ny insoles insoles. Izany misakana ny fampandrosoana bebe kokoa ny aretina, ary koa ny fiverenana amin'ny ara-dalàna fampisehoana, izay niafara tamin'ny fanaintainana fihenana. Ny zava-dehibe ihany koa ny physiotherapy manokana. Ary rehefa afaka izany misy ny fanamafisana ny rafitra sy ny ara-dalàna pronation ny tongotra.