Mpiara-tsorony impingement aretina: fitsaboana, antony, aretina

mpiara-tsorony impingement aretina - iray mahafinaritra sy aretina sarotra kosa izay mitondra be dia be ny fanaintainana sy tsy fahazoana aina. Ankoatra izany, dia ny marary be Lasa voafetra ny hetsika. Diniho ny atao hoe aretina.

Mampiavaka ny aretina

Noho izany, io dia miavaka amin'ny aretin'ny ny fandikan-dalàna ny misy hozatra ny Cuff, izay mahatonga ny fihodinan'ny ny sorony. Izany dia hita ao amin'ny atleta matihanina, izay nanao raharaham-milomano na fanipazana, ny zokiolona. Rehefa mitranga izany jamming ao amin'ny subacromial toerana.

Raha toe-javatra izany dia miverimberina imbetsaka, tamin'ny farany mipoitra tendon mamaivay. Tsy dia nisy thickening Mampirisika ny hozatra, izay, kosa, mainka nanongo, ka nahatonga fizarana vaovao ny fanaintainana mafy sy ny soritr'aretina. Raha nandao nikarakara aretina, ny fampandrosoana dia hitarika ho amin'ny fandidiana na vokany ratsy hafa.

Tena zava-dehibe ny fotoana mba hanafoana ny vokatry ny ratra na ny fehin-kibo ny sorony. Unhealed tapaka na fahatapahan'ny ligament mety anjara nanome aretina.

famantarana ny aretina

mpiara-tsorony impingement aretina dia miavaka amin'ny soritr'aretina sasany. Ampidiro toy izany famantarana ny aretina:

1. Pain, izay rehefa mandeha ny fotoana nanambara ny ho tonga bebe kokoa. Ary raha tsy tamin'ny voalohany ny fanaintainan'i nahatsapa ihany mandritra ny mihetsika, dia doria.

2. Raha ny aretina ny marary tsy afaka manandratra ny sandriko ka lasa.

nahatapaka ranjo impingement aretina dia miavaka amin'ny soritr'aretina mitovy. Tsara homarihina fa ny endri-javatra mamela ny mahita dokotera Tamin'ny taona Vao nanomboka ny aretina. Ahemotra ny fitsidihana ny manam-pahaizana manokana mihitsy.

Anton'ny aretina

mpiara-tsorony impingement aretina mitranga eo ambany fitarihan'ny lafin-javatra sasany. Tokony ho Nasongadina:

- be loatra entana (indrindra fa ireo atleta).

- milaza zavatra aretina ny taolana na hozatra.

- mampihorohoro mpiara rafitra.

- naratra (tensile hery sy baomba hozatra, tapaka ny sorony).

Mazava ho azy fa mety handray anjara amin'ny fampandrosoana sy ny aretina ny aretina mifandray: diabeta, olana taolana. Amin'ity tranga ity, ny marary dia tokony ho eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera foana.

diagnostics Features

Mba ho araka ny tokony ho atao ny sorony mpiray impingement aretina, dia ilaina ny mahita ny dokotera. Tsy tokony hihevitra ny fitarainana ihany, fa ny fikasana koa palpation ny faritra tra, mba hanangona ny fitsaboana ny marary tantara. Ankoatra izany, dia mety hisy fomba hafa miasa sy ny fanadihadiana.

Raha tsorina dia laboratoara fanadihadiana eto dia afaka manome fanazavana firy. Na dia fantatra ny antony mahatonga ny aretina. Ny manam-pahaizana manokana dia tokony hanome x-ray, MRI sy CT notarafina. Ity fanadihadiana Hanampy tsy hoe hametraka ny marina aretina, fa koa mba hamaritana ny halehiben'ny ny aretina. Noho izany dia mety hamantarana dokotera fanafody fitsaboana mahomby.

fitsaboana nentim-paharazana

Mazava ho azy tao an-raharaha ny aretina dia tokony hanomboka fitsaboana ny mpiray ny sorony. Ny tonon-taolana rehetra dia tena ilaina ho fantatra. Ity fomba ahafahanao miaro tena avy amin'ny endriky ny misy olana lehibe amin'ny musculoskeletal rafitra.

Raha toa ianao ka voan'ny ny sorony mpiara impingement aretina, ny fitsaboana dia tokony ho nanomboka kevitra raha tsy rehefa dokotera. Voalohany indrindra, tokony ho fitsaboana nentin-drazana. Na izany aza, dia manampy ihany amin'ny toe-javatra tsy nanomboka. , Ohatra, ny manam-pahaizana dia fanafody antiinflammatory am-bava Ny diloilo sy ny fanomanana fampiasana ivelany ( "Voltaren"). Mazava ho azy, dia tsy maintsy notendrena ho any amin'ny fitsaboana izay mampiroborobo ny famongorana ny fanaintainana. Ary noho izany dia ampiasaina fanaintainana fanafody. Raha ny fanaintainana dia miverimberina matetika, ka dia tena mafy, ny marary dia nataony tao an-kitapo mpiray fahirano. Mampiasa zava-mahadomelina toy ny hoe "Diprospan", "Depo-Medrol."

Mariho fa ny sakana tsy azo ampiasaina matetika loatra. Tsindrona indray mandeha isan-kerinandro. Total navela hametraka tsy mihoatra ny telo blockages isan-taona. Mazava ho azy teo ny soroky ny entana dia tokony ho be mihena. Indraindray dia ilaina ny immobilize ny mpiray. Midika hoe "ibuprofen" hanampy hanamaivanana mamaivay.

Raha tsorina dia voatsabo impingement aretina ny sorony mpiray fanafody tena mandaitra, ary mamela anao hanary ny aretina ny 2 volana. Na izany aza, misy ireo toe-javatra izay tsy manampy pilina. Avy eo ny marary hoe asaina fandidiana.

Fandidiana: no ilaina?

Raha manana soroka impingement aretina ny mpiray, ny fitsaboana dia tokony ho sarotra. fandidiana azo ampiharina amin'ny toe-javatra mafy. Fomba antsoina hoe arthroscopy. Nandritra ny hetsika indray ianao tamin'ny fahatsoran'ny hozatra sy ny hozatra, ny fanesorana ny osteophytes.

Ny toerana ambanin'ny acromion mitombo. Indraindray ny marary esorina ampahany amin'ny mpiray capsule na collarbone. Fandidiana fitsaboana ny aretina impingement ny soroka mpiray Natao tena be pitsiny amin'ny fampiasana ny teknolojia, dia mila mifidy tsara ny toeram-pitsaboana, eo anoloan'ny tsehatra.

Ny hetsika dia tanterahina amin'ny alalan'ny kely ny vatana dia, izay rehefa avy fanasitranana dia saika tsy hita maso. Mazava ho azy izany fidirana an-tsehatra ao amin'ny toeram-pitsaboana tsara dia tsy mora vidy. Fa tsy tokony Mivazivazy ny toe-javatra, ary ny hanatanteraka fanandramana eo amin'ny vatana.

Ny fampiasana ny physiotherapy

Fitsaboana ny impingement aretina ny soroka mpiray azo ataon'ny electrophoresis, ultrasonic irradiation, ary ny andriamby fitsaboana. Ireo fomba ireo afaka manana fiantraikany tsara: mba hanala ny milaza zavatra dingana, andian-tsoratra fanaintainana. Na izany aza, ny marary koa tsy maintsy hanatrika fivoriana ny physiotherapy sy ny fanorana. Hanampy mba hampitombo ny mpiray, mba hitazona ny tandrify fivezivezena.

Fanatanjahan-tena ara-batana dia tokony ho tsotra ampy ary manana entana ambany indrindra eo amin'ny mpiray. Raha tsy izany, ny mpiray fepetra dia mety vao mainka. Massage dia tokony hanao ny manam-pahaizana. Arakaraka fa ny hanao ny dingana rehetra ianao inoana hahomby. fomba fanorana dia hanampy mba hamerina ny miasa ny hozatra sy ny hozatra.

Raha toy izany tsy manome fomba valiny nandritra ny volana maromaro, dia ny fandidiana azo ampiharina.

fanasitranana Features

Subacromial impingement aretina - dia mahafinaritra sy sarotra aretina izay mitaky ny marary sitrana manokana fe-potoana. Indrindra fa raha ny efa vita ho azy. Taorian'ny fandidiana, raha efa nentina ho avy tsara sy soa aman-tsara, amin'ny herinandro vitsivitsy, dia afaka manomboka ilay dingan 'ny fanarenana. Talohan'ny izany mpiray dia nihetsika tamin'ny manokana fiara fitateram-bahoaka.

Ny voalohany aorian'ny fandidiana hozatra sy ny zara raha misy hozatra dia tokony ho sahirana. Izany dia hanampy hiaro ny sela amin'ny miverimberina naratra ary na dia fahatapahan'ny. Ohatrinona ny tananao ho tsy misy sarimihetsika, no tokony hamaritra ny dokotera izay nanatanteraka ny tsehatra. Izany dia hitaky X-taratra.

Avy eo, ny marary dia mila manao fanatanjahan-tena mazava, natao mpiray fampandrosoana. Ny hamafin'ny ny anjara-raharahany izany dia tokony hamaritra ny rehabilitator. Ve ny fanazaran-tena ihany koa dia tokony ho eo ambany fanaraha-mason'ny manam-pahaizana manokana iray. Taorian'ny herinandro vitsivitsy ny fanazaran-tena azonao atao ao an-trano.

Dia ho mahasoa sy physiotherapy, raha manana aretina impingement. Mpiara-tsorony (fitsaboana dia maharitra ela ampy) Mety koa ho raisina amin'ny fitarafana, izay manaisotra postoperative mamaivay sy ny edema. Ankoatra izany, ny marary dia ho bebe kokoa myostimulation.

Nandritra fanarenana, ny marary dia tokony hihinana tsara ny vatana rehetra dia mandray ny ilaina sy singa mineraly. Izany dia hanampy ho sitrana haingana.

Ahoana no mba hisorohana ny aretina?

Matetika, ny olona izay manana ny olana dia manomboka amin'ny tonon-taolana ny taolana ambony tena, dia ny aretina no "impingement aretina". Soroka mpiray tokony hitondrana ny tsy maintsy ho sarotra, dia tena sarotra ny rafitra. Mazava ho tsara indrindra dia tsy hiady ny aretina sy ny fisorohana izany.

Mba hanaovana izany, miezaka manao fanatanjahan-tena tsy tapaka. Normal fa mamaly ny ampy. Raha manana fomba fiaina mipetrapetraka, dia manao fanazaran-tena imbetsaka isan'andro. Hisorohana ny aretina ary manampy sakafo mahasalama sy ny tsy fisian'ny fahazaran-dratsy. Andramo ny tsy hianjera sy izay nahazo ratra ny soroka fehin-kibo. Raha mitranga, dia tokony ho tsaboina avy hatrany amin'ny fahasitranana tanteraka.

Tsy maintsy ho ny fotoana mba hamantarana sy hanaisotra izay milaza zavatra dingana izay mitranga eo amin'ny tena. Raha toa ianao mijaly noho ny aretina tsy azo sitranina ny sasany, izay mety handray anjara amin'ny aretina aseho, miezaka manara-maso tsara ny fahasalamana.

Izay ihany ny endriky ny fisehoan-javatra, ny fampandrosoana sy ny fitsaboana ny aretina aseho. Hihaino tsara ny fahasalamany.