Nahoana no miala jamba ny maso rehefa manoroka?

Imbetsaka mandre ny fanontaniana mikasika ny antony oroka nakimpiny ny masonareo, rehefa mifanoroka na nahoana no hiverina ny maso jamba?

Ny fanontaniana dia Tsy zava-baovao, fa ny valiny mazava ho sarotra ny ananany, eny, ary manakimpy ny masony raha fifanorohana tsy izay ihany. -Kevitra iray ny antony akaiky ny masony rehefa manoroka - izany fahazarana na batana amin'ny endriky. Angamba izany koa ny maso nikatona hanoroka mamy sy ara-pihetsehampo. Ny olona sasany tsy mino dia manana zo hanirina ny masonao, rehefa fifanorohana, satria tsy maintsy hanara-maso ny zava-misy manodidina, na dia mandritra ny oroka. Io toe-javatra matetika amin'ny olona mazoto fomba fiaina, mametraka ambony fangatahana rehetra lafim-piainana sy ny vokany, ary koa ny olon-kafa ary ny tenako manokana. Iray hafa ny ampahany dia aleon'ny olona homena ho tanteraka ny fihetseham-po, ho eo ambanin'ny herin'ny fihetseham-po, ka mifidy ny hanakimpy ny masony rehefa fifanorohana. Indraindray iray ihany olona amin'ny toe-javatra samihafa nanoroka ny misokatra, ary indraindray ny masony mikatona.

Noho izany, araka izay rehetra, nahoana, raha manoroka ny maso jamba?

Izany dia azo hazavaina eo amin'ny lafiny physiology. Manoroka akaiky ny masonao, satria ny atidoha manome didy io mba hanala ny stimuli ivelany izay manakana mahazo tsara ny fihetseham-po avy amin'ny oroka. Amin'ny batana teny, ny asa manan-danja indrindra ny vatan'olombelona, dia ny fahafahana miteraka sy ny oroka mandeha mialoha sy sahaza izany. Noho izany, ny atidoha manome ny baiko hitsaharana amin'ny tena zava-misy. Mandritra izany fotoana izany nandritra ny nofo oroka, misy fanalefahana ny mandre, angamba noho ny antony mitovy.

Niresaka momba ny zavakanto.

Singapore profesora Niezaka mamolavola ny valin 'ny fanontaniana - ny antony, rehefa manoroka ny maso jamba? Araka ny heviny, noho izany misy antony telo. Iray tamin'izy ireo, ao amin'ny teniny, dia ny fanehoana voajanahary. Nahitàna hodi-masony mizaha nampidinina, ny fiarovana ny saina avy amin'ny olombelona ny fihetseham-po ambiny. Izany dia noho ny zava-misy amin'izao fotoana izao fa ny atidoha no tena vavahadin be loatra. Mba hanala izany, na mba hanamorana ny tena mahay mampiasa maso fanakatonana. Soso-kevitra ihany koa izy fa akaiky ny masontsika isika, satria tsy te-hahita ny tavany Voaolana mpiara-miasa noho ny telo-amin'ny lafiny sary dia tsy hita nandritra ny mpankafy oroka. Afaka hahita ny Mason'ny, tsy mahafinaritra ny mamaky foana, mpiara-miasa contours ny tarehy sy mahay nanidy ny masoko, mba hisorohana izany. Safidy iray hafa, araka ny mpampianatra, ny antony, rehefa akaiky ny fifanorohana maso - banal olombelona dia tena araka ny antonony. Manakimpy ny masony nandritra ny oroka, dia tsy mametraka ny mpiara-miasa amin'ny toe-javatra tery Aza misavika azy io hifehy ny taratry ny ny fihetseham-pony amin'ny endrika fanehoan-kevitra.

Nanontaniana ny antony, raha ny fifanorohana, hanakimpy ny masony teo. Isika tsirairay avy dia formulates ny fomba. Fa, voalohany, miresaka momba ny fifanorohana, dia mieritreritra ny olon-tiany sy ny hafalian'ny nofo. Tsy fahazoan-dalana psikology hanoroka ihany matetika amin'ny mpiara-miasa fa koa hitsikilo azy nandritra ny oroka, dia toy ny teo, azo atao, noho ny fitondran-tenany, ny hianatra zavatra betsaka momba azy. Mandritra izany fotoana izany, psikology manizingizina fa ilay oroka amin'ny masony mikatona, tahaka ny fitsipika, tantaram-pitiavana sy miova toetra. Fa izy ireo mora tanteraka hitsaharana amin'ny zava-misy, dia nentina ho amin'izao tontolo izao ny fihetseham-po sy ny fihetseham-po, tsy nieritreritra momba ny hoavy. Araka ny antontan'isa, ireo oroka, tsy manakimpy ny masony, vitsy an'isa, ary, izany hoe, afa-tsy 10%. Psikology hanome hery ny olona toy izany ny toetra manaraka ireto: azo itokisana sy ny fe lehibe, satria afaka foana sy ho eo ambanin'ny toe-javatra rehetra, ny hifehy ny zava-misy, ka noho izany ho amin'ny kely rehefa fiovana ao aminy.

Fanambarana nanendry azy sy ny tsirairay avy, amin'ny lafiny sasany mampiady hevitra. Foana zavatra iray loha: mba hanoroka ho antsika dia manan-danja toy mihinana na miaina. Mila be dia be, ary matetika fifanorohana, toy ny voajanahary mahery indrindra anti-depressant.