Ny fahavalon'ny ny hoditra

Ny fahanterana ny hoditra dia manomboka ny taona hatramin'ny roa-polo - dimy amby roa-polo taona. Ny lafiny tsara dia dingana ity fa 20% ihany no miankina amin'ny fototarazo. Amin'ny teny hafa, ny dingana ny fahanterana dia tsy azo fehezina, tahaka ny amin'ny 80%, dia miankina ihany koa amin'ny zavatra ataontsika. Antony ratsy lehibe fito, izay manimba ny hoditra dia tsy maintsy ialana mba hitazona ny hatsaran-tarehiny.

1. 1. Gravity

Rehefa mahatsiaro tany an-tsekoly fizika Mazava ho azy fa misokatra Newton taorian'ny fahalavoana iray paoma no nitondra antsika tsy vitan'ny hoe vaovao tsara.

Tamin'ny taona 50 taorian'ny taona ny hatsiaka ny hery misintona vokany eo amin'ny hoditra mitovy amin'ny olona be taona.

Ny plurality ny deformations mitranga, izany hoe ny valanoranony ambany miforona, amin'ny horonam-bava dia nihena ambony sy ny ambany - mitombo, ny hoditra taona lasa kamo.

1. 2. Fandotoana

Hatramin'izao, na inona na inona ny toerana tsy misy azo atao hahazoana taratra ny loto.

Ny fiantraikany ratsy eo amin'ny toe-javatra nisy ny hoditra voan'ny loto avy ny tontolo iainana. Mamono ny rafitra, mandoto amin'ny masonkoditra, mahatonga ny hoditra kokoa gony sy miketrona, ary tatỳ aoriana kokoa dewatered ary hanao lasitike. Ny tena antony tsy fahampian-drano sy ny dryness ny hoditra dia fanafanana amin'ny ririnina sy ny vanin-taona mafana ny tara-masoandro.

1. 3. Amin'ny sigara

Fiantraikany ratsy eo amin'ny hoditra toe manana ny fifohana sigara. Setroka sigara no mamaritra ny famatsiana ny oksizenina sy zavatra mahavelona ratsy isan-karazany misy fiantraikany ra mivezivezy ao amin'ny sosona ambony ny hoditra, tightens ny capillaries. Avy eo, dia misy fiantraikany ny lokony, ny hoditra nefa matromatroka, ary lasa maina.

Ny antony manan-danja indrindra ny be taona raha ny fifohana sigara dia fanalefahana ny collagen ka namelatra ratsy toetra mitovy hevitra ao amin'ny vatana. Amin'ny mandinika ny hoditra ambany mikraoskaopy, Eny, ny ankizilahy mpifoka hita tsara ketrona.

1. 4. Mimicry

Nandritra ny andro isika dia miova eo amin'ny tavan'i tokony ho 15 000 izao? Izany indrindra mety hisy fiantraikany eo amin'ny hoditra sy ny toe-tarehiny mba ataovy hamaha.

Hita tamin'ny fandinihana ara-tsiansa fa ny kofehy hoditra azo attenuated mivantana ny hetsika amin'ny endrika hozatra.

Araka izany dia ho naniry, saingy tsy afaka manova na inona na inona. Fa Tsara hotadidina fa rehefa mitsiky, ny 14 hozatra hiasa, ary rehefa tonga ny niketrona - mihoatra ny 70. Mifanaraka amin'izany, izao no antony tsara mba mitsiky matetika kokoa!

1. 5. fihetsika rehefa matory

Ny fomba matory, izany hoe, fihetsika, "hita" ao amin'ny tavanao. Nandritra ny androm-piainany, ny eo ho eo ny olona matory ny 15-20 taona, ary isaky ny ketrona dia mifoha bebe kokoa nanambara ny.

Ny olona tia hatory eo amin'ny vavony-doza mba hahazo ketrona eo amin'ny handrina, ary izay tia ny hatory teo amin'ny lafiny, matetika mahazo ketrona eo amin'ny saokany sy ny takolany. Ny tena fangatahana mba hanafoana ny olana ity dia ny matory eo amin'ny indray.

1. 6. adin-tsaina sy ny tsy fahampian'ny torimaso

Tsy fahampian'ny torimaso sy ny adin-tsaina foana manana fiantraikany ratsy eo amin'ny ny toe-javatra nisy ny hoditrao. Ary koa, ireo dia mety ho ny antony voalohany ny anton-javatra ratsy toy izany toy ny loko, fahatsapana, dryness, na ho be loatra sebum.

Olona maro zava-dehibe dia ny hanokana fotoana bebe kokoa mba hanamboarana ny hoditra izany, ary koa amin'ny torimaso salama. Noho izany, ny tena dia midika hoe tsy miady saina isan'andro hisakanana hatory na dia any amin'ny nangataka fe-potoana.

1. 7. Sun

-Koditra miantso ny fahanterana no ateraky ny ultraviolet "fahanterana". Antitra 90% no miankina amin'ny hatsiaka ny masoandro. Ny zava-misy dia mahaliana fa amin'ny toe-javatra sasany, dia afaka photoaging hitranga raha tsy aorian'ny am-polony taona ny hery miasa mangina ny tara-masoandro. Noho izany, dia tsara kokoa Mitandrema voalohany izany fa tsy tsirambina sunscreen.

Ny masoandro dia manana fiantraikany ratsy eo amin'ny roa manan-danja indrindra proteinina tompon'andraikitra fihenjanan'ny resaoro sy hentitra. Ireo olona izay te-sunbathe-doza ny ambaratonga ambany ny collagen amin'ny 20%.

Ny tara-masoandro no be miharatsy ny toe hoditra, izany hoe mba moramora ny dingana fanavaozana ny sela, ny hoditra ho maina sy flaky. Miorina amin'ny zava-misy fa ny tara-masoandro ny vokany eo ny loko, dia azo nanatsoaka hevitra fa ny feo ny amin'ny mety ho lasa malama hoditra.

Ny haavon'ny fahavoazana vokatry ny masoandro, dia miankina amin'ny ny fotoana lany amin'ny masoandro ho amin'ny fiainana, ary koa ny karazana ny hoditrao.