Ahoana no mba hanendasany amin'ny fanendasa-trondro miaraka amin'ny legioma?

Trondro ambanin'ny legioma amin'ny fanendasa- dia iray amin'ireo matsiro indrindra sy salama vilia. Noho izany fomba fandrahoan-tsakafo mitana ny sakafo rehetra sy ny tsirony voajanahary. Fomba hanendasany ny trondro ao amin'ny lafaoro miaraka amin'ny legioma, misy maro, dia afaka mifidy anao manokana ihany sy mahandro azy. Ireo lovia Tsy ho handefitra momba ny habetsaky ny proteinina misy hena na akoho tsara fanahy.

Fillet ny mofo trondro miaraka amin'ny legioma

Andramo fanakambanana amin'ny peppers vaovao sy ny voatabiha. Raiso zato grama ny trondro na inona na inona (sakafo mendrika mackerel, mackerel, lamàtra na ny sardinina), ny sasany mamy peppers, telo tablespoons ny puree ny voatabia, efatra tablespoons misy legioma diloilo iray sy sasany tablespoons sombintsombiny for breading, dipoavatra sy sira. Tsara hosasany sy gutted trondro, dipoavatra sy sira. Manadio ny peppers, handringanako azy ho ravin sy ny Fry satria namboatra ny faty. Ataovy ny puree amin'ny saucepan, ary hiverina any an-trondro, hanopy rehetra amin'ny voatetika manify kely breadcrumbs sy menaka amin'ny legioma. Bake amin'ny lafaoro mandra-natao, dia hanompo avy hatrany, na mofo ovy natono ho toy ny lafiny lovia no izy.

Trondro in Creole

Izany no fomba fahandro tsara indrindra mifanaraka hake. Mba hanendasany ny trondro ao amin'ny lafaoro miaraka amin'ny legioma in Creole, dia mila antsasa-kilao fillet, dia tablespoon ny dibera, ny antsasaky ny tongolobe, dia antsasaky ny seleria faka, ny antsasaky ny kapoaky ny holatra, ho hanitra maitso dipoavatra, ny iray am-bifotsy voatabiha, telo tablespoons ny rano, telo tablespoons ny nopotsehina voatabia, roa spoonfuls ny vaovao anana, mpivady ovy, dipoavatra, sira, dipoavatra, Chili. Ny vilany Ataovy voatetika onion, seleria, peppers sy ny holatra. Mahandro tokony ho dimy minitra eo ambany hafanana. Hifindra amin'ny lapoely na saucepan, manampy diced voatabia, ny rano, saosy, anana sy ny zava-manitra. Andrahoy ho folo minitra, ary avy eo dia napetrany tao anatin'ny vilia fanaova, ary aidino ny saosy dia hahazo trondro. Alefaso amin'ny fanendasa-ho antsasaky ny ora. Alohan'ny manaiky ny latabatra, handravaka amin'ny lafiny anana toy ny lovia, mampiasa nahandro ovy.

Poisson-chat in hongariana

Mba hanendasany ny trondro ao amin'ny lafaoro miaraka amin'ny legioma in hongroà, haka polutorakilogrammovogo poisson-chat, lohan'ny onion, ny jirofo ny tongolo gasy, sira, komina, Paprika, telon-jato grama ny holatra, valo-polo grama ny dibera, iray sy sasany teaspoons koba tsara toto, efa-jato grama ny marikivy fanosotra, ny bunch ny persily, lard ary maitso peppers lakolosy. Tapaho slices faty, hosasany eo ambanin'ny rano sy ny sira, nataony tao amin'ny vilany, menaka. Avy amin'ny Ridge sy ny lohany manao ny ron-kena. Talohan'ny fomba hanendasany ny trondro ao amin'ny lafaoro miaraka amin'ny legioma, manomana azy ireo araka ny tokony ho. Fry ny tongolo voatetika, holatra, hafafiny amin'ny Paprika sy toto-kena-maina tongolo gasy, nopotsehina amin'ny komina. Season ny anana ny trondro kely ron-kena sy ny marikivy fanosotra miharo lafarinina. Ny vokatr'izany saosy haidiny ho tapa sakafo sy ny poisson-chat koa manendasa amin'ny fanendasa-mandra-masaka. Alohan'ny manompo garnish amin'ny vava vola aminy, dipoavatra maitso voatetika sy ny vaovao persily, manify amin'ny tain lard sy ny Paprika. Original lafiny lovia, izy no hanompo toy ny dumplings na nahandro ovy, dibera za-draharaha.