Bake ny trondro dia matsiro sy haingana

Tsy misy na inona na inona izay hanampy latabatra tsara tarehy toy ny trondro lovia no izy. Izany no mahatonga ahy te-hampiditra ny fomba fanomanana. Bake ny trondro dia matsiro sy fifadian-kanina dia tsy misy olana. Ary ny fomba fanamboarana izay aseho ato amin'ity lahatsoratra ity, dia afaka ny fialan-tsasatra isan-karazany latabatra dia mampino sy matsiro sakafo matsiro!

Trondro voaendy amin'ny foil

Fa ny fiomanana dia mila:

Fish anjaka hitohizany - tokony ho 0.6 kilao;

Ovy - 7-9 sekely;

Fromazy - 260 h;

onion;

Lemon - antsasany;

Fish saosy;

Salt, mampahatsiro sakafo

Foil rakotra voalohany endrika, dia izany lubricates menaka. Top niely sosona voatetika onion vava vola, dia ny sosona ovy voatetika slices. Sira rehetra ka hafafiny amin'ny zava-manitra. Ary ny tapa-trondro anjaka hitohizany, ary teo an-tampon'ny-tsipìka indray. Ary rehefa afaka izany, manenjika kely ranom-boasarimakirana ho ao an-lovia, miborosy amin'ny saosy ho an'ny trondro sy sira kely, hafafiny amin'ny zava-manitra. Farany makarakara fromazy ka hafafiny azy ireo eo an-tampony. Wrap mafy rehetra izany amin'ny foil sy ny toerana ao amin'ny lafaoro ho antsasaky ny ora. Hanendasany ny trondro amin'ny 175 degre. Ny lovia Vonona! Manompoa mafana, voadio amin'ny anana.

Bake in foil trondro

Ingredients:

Lemon - antsasany;

Trondro - 550 h;

Diloilo;

Pepper, sira;

persily

Voalohany, tokony hanasa ny trondro, ary manala ny tsinainy, avy eo indray sy hamafàny hosasany amin'ny dipoavatra, sira. Ankehitriny trondro mila hitafy ny foil sy manenjika voasarimakirana ranom eo aminy, ary avy eo dia fikojakojana ny kely diloilo. Kibon'ny ny trondro dia tokony ho feno anana voatetika. Ao amin'ny tampon'ny ny trondro mba hametraka avy roa slices ny voasarimakirana. Rehefa afaka izany, nofonosina foil mafy ka ampitondray ho any amin'ny lafaoro ny 37 minitra. Hanendasany ny trondro amin'ny 185 diplaoma, ary avy eo dia hanambara ny foil ka avelao mandra-dry Brown. Mazotoa homana!

Trondro amin'ny holatra, voaendy amin'ny crème saosy

Products for mahandro sakafo:

onion;

Fish (anjaka hitohizany dia azo ampiasaina) - 650 h;

Holatra - 70 h;

Ovy - 3-4 sekely;

aneta;

koba tsara toto;

Ghee;

dibera;

Atody - 2 sekely;

Marikivy fanosotra saosy;

fromazy;

sira

Voalohany ho faty ho tapa-trondro anjaka hitohizany, dia voadio sira ary samy breaded amin'ny lafarinina. Avy eo Fry amin'ny andaniny sy ny ankilany mandra-volontsôkôlà volamena. Taorian'izay, tapa-notapatapahina holatra, tongolo ireo sady nitetika ny ho cubes sy nendasina miaraka amin'ny dibera. Atody mila mahandro ireo sady nitetika ny ho slices. Andrahoy ovy eo amin'ny hoditra sady nitetika ny ho slices. Ary haidiny amin'ny lapoely fanosotra ny marikivy saosy, ataovy ny tapa-natono ary nahandro ovy slices manodidina. Ary rehefa afaka izany, tafio ny trondro nendasina tongolobe amin'ny holatra, atody ary aidino ny sisa tavela fanosotra saosy. Hafafiny amin'ny grated fromazy sy ny manify tamin'ny rononomandry. Izany rehetra izany no nataony tao amin'ny lafaoro nandritra ny 12 minitra. Rehefa fampiharana ny hamoaka ny lovia anana. Izany no fomba ahafahanao haingana sy matsiro nanendy trondro amin'ny fanendasa-!

Bake trondro amin'ny holatra

Fomba fahandro hafa, izay hanampy amin'ny fanomanana ny trondro matsiro fillet sy haingana. sakafo:

Fish anjaka hitohizany - 750 h;

Champignon - 120 h;

onion;

anana;

Lemon - antsasany;

Mofo sombintsombiny;

Salt, zava-manitra

Ao amin'io fomba fahandro, dia tsara indrindra ny mampiasa fillet trondro. Mety ho Tilapia, hake, Tarataka na hafa ny safidy. Noho izany, hanendasany trondro. Mba hanaovana izany, dia tsy maintsy aloha nanapaka ny anjaka hitohizany ho notorotoroiny, dia samy sira, hafafiny amin'ny zava-manitra sy ny horonan-taratasy amin'ny breadcrumbs. Taorian'izay, miempo ny dibera amin'ny lapoaly sy ny trondro Fry farantsa eo amin'ny andaniny sy ny ankilany. Ary Jesosy mba hametrahany ny trondro tao anaty lovia, ary maka mafy ny tsipìka teny holatra. Mba hanaovana izany, dia tokony ho nanasa ireo sady nitetika ny ho sekely. Ankehitriny, ao amin 'ny fanendasana, izay trondro vilany fandrahoana tsy maintsy aloha tongolo Fry, avy eo dia manampy ny holatra. Hataony ao anaty lovia samihafa.

Mila maka fanaova lovia, ary hanosotra azy tamin'ny menaka kely. Zarao farantsa trondro mitovy ambonin'ny ambonin'ny bobongolo. Trondro nendasina tokony hatao holatra sy ny tongolobe, dia atopazy kely rehetra ny ranom-boasarimakirana sy menaka oliva. Voaomana sakafo tsy mihoatra ny 23 minitra amin'ny 185 degre. Fish mitodika manitra sy matsiro. Tena tsara ny manompo azy amin'ny ovy sy ny legioma madio salady.