Ny fandaharana asa amin'ny fampiofanana ara-batana: GEF

Ny fandaharana asa amin'ny fampiofanana ara-batana atao araka ny fepetra sasany napetraky ny fanabeazana andrim-panjakana. Tolotra lamina natao ho an'ny zavatra rehefa ny fampiofanana entana nandritra ny telo ora.

normative base

Ny asa ara-batana fandaharam-kolontsaina àry no lasa fototry ny "fandaharana ara-batana Comprehensive fampandrosoana ny mpianatra 'V. I. Lyaha.

fanazavana naoty

Ny fandaharam-ankapobeny miasa ambaratonga voalohany sy faharoa ny fampianarana maoderina mikendry ny fampiharana ny fanjakana federaly faneva singa araka ny fananarana takin'ny, ary koa ho-pototry ny fitambaran'ny fandaharana ny fampiofanana ara-batana. Ankoatra ny amin'ny tsy maintsy fara fahakeliny, afa-po, ny asa ara-batana fandaharam-kolontsaina sy maka an-pirenena noho ny toetrandro ao amin'ny faritra. Noho manokana ara-nofo sy ny fanatanjahan-tena fototry ny fanabeazana fikambanana: ny Nihevitra fanampiny anjara.

Asa Program for ara-batana Culture (Grade 5) GEF dia natao ho an'ny sekoly mahazatra amin'ny fitsipika ara-panatanjahantena tena ratsy ho an'ny fampiofanana, ary koa ny fanatanjahan-tena nentim-paharazana napetraka ny fitaovana.

endri-javatra

Nalaina an-tantara ao amin'ny fandaharana lanonam fitsipika ireo mpianatra mifaninana amin'ny basket, baolina kitra, volley sy ny atletisma.

tanjona

Work Program for ara-batana Culture (Grade 5) GEF dia natao ho an'ny rehetra-manodidina fampandrosoana ny ankizy amin'ny alalan'ny nandentika ny fahaiza-manao ny fomba fiaina ara-pahasalamana. Eo amin'ny ara-batana ny endriky ny fahasalamana dia raisina:

• tsara ny fahasalamana;
• ara-dalàna anivon'ny fampandrosoana ny maotera fahaizana;
• ny fahaizana sy ny antony manosika ny fanatanjahan-tena ny asa.

Fomba fanatanterahana ireo tanjona

Miasa Program amin'ny vatana Fanabeazana Tanjona:

• fanamafisana ny fahasalamana ara-batana, ny fampandrosoana mirindra;
• maotera nahazo fahaiza-manao;
• hahazo fahalalana fototra eo amin'ny sehatry ny fanatanjahan-tena sy ny fanabeazana ara-batana;
• ny firongatry ny fahaiza-manao sy ny zavatra ilaina eo amin'ny fanazaran-tena tsy miankina, amin'ny fampiasana azy ireo ho an'ny fampiofanana, fialam-boly, hanatsara ny fahasalamana manokana;
• fananana ara-tsaina mandrisika toetra.

Asa ara-batana Education Program (GEF) Anisan'izany ny rafitr'ity tontolo ity fampandrosoana ara-batana, izay ahitana anjara ny, ankoatra ny karazana fanatanjahan-tena sy ny fanatanjahan-tena.

izay midika hoe fifehezana

Nandritra ny lesona, ary koa ny asa fanampiny tsy tokony hatao ara-batana fotsiny ny fampandrosoana ny zaza, fa koa ny fampiharihariana ny hevitry ny fahaiza-manao manokana sy ara-panahy, tena-kevitra. Ny fandaharam-miasa fifehezana "Fanabeazana ara-batana" dia mifototra amin'ny asa sy ny fomba manokana, tafiditra ny Optimization sy voly ny fampiofanana sy fampianarana dingana. Ao amin'ny famahana ny olana amin'ny fahasalamana ara-batana ny ankizy, ny mpampianatra dia mifantoka amin'ny ireto singa manaraka ireto:

• ara-panahy sy ara-batana fanatsarana ny mpianatra;
• fampandrosoana dia mila ny fanatanjahan-tena ara-batana foana;
• fanamafisana ny sitrapony sy ny fitondran-tena toetrany;
• ny fahazoana ny fifandraisana fahaiza-manao;
• fanatsarana ny maha-olona ny fifandraisana.

Asa Program for ara-batana Culture (Grade 1, GEF Lyakh VI) dia ahitana ny ampahany manan-danja roa: variativnoj (karazany) sy ny tena anjara. Ny mpianatra tsirairay dia takiana mba hianatra ny fototra avy amin'izao akademika fifehezana fandaharana. Raha tsy misy fototra teny tsy afaka ny ho tanteraka ny fampisahaza nahazo diplaoma ny fanabeazana andrim-panjakana ho amin'ny fiainana ao amin'ny fiaraha-monina, ny asany fahombiazana. Base singa - izany no ara-dalàna raharaha fandaharana: "Fanabeazana ara-batana", Lyah V. I. natolotry ny Ministeran'ny Fanabeazana ambanin'ny-pampianarana vaovao fitsipika. Tsy maintsy atao ho an'ny sekoly rehetra, fa tsy ny mpianatra tsirairay ny fahaizany,-pirenena sy isam-paritra lafin-javatra.

Fiovaovana Asa Program for ara-batana Culture (Grade 1) Lyakh, GEF (3:00) miaraka amin'ny Açu mitaky ny fananganana ny fahaizana ny mpianatra tsirairay, sy eo an-toerana dia ahitana faritra toetra ny asa drafitry ny fampianarana fikambanana. Ny fandaharana dia mifantoka amin'ny fizarana telo izay mamaritra ny votoatin'ny ny fenitra takiana ho an'ny fanabeazana ara-batana.

asa tena

Izany foto-kevitra izany dia mikendry ny:

• fampandrosoana mirindra ara-batana, ny fahaiza-manao fihetsika tsara tarehy manorina, mandrisika ny ankizy ny tena fanoherana ny toe-javatra ivelany voka tontolo iainana, ny fandatsahana ny fototry ny fomba fiaina ara-pahasalamana iray, fahazarana, hadio;
• fanofanana sy ny fampandrosoana ny tena karazana maotera zavatra;
• fanatsarana ny fahafahana hitety amin'ny habakabaka, mba hamaly ny famantarana mba hihazonana ny mizana, mba miteraka masontsivana hetsika hanana hery, manovaova, ny hafainganam-pandeha;
• rafitra famokarana ny fahalalana momba ny vokatry ny fanatanjahan-tena eo amin'ny fitondran-tena toetra tsara ny olona iray;
• ny fananganana ny fahazarana ny tena asa amin'ny fotoana tsy miankina;
• fampiroboroboana ny fiaraha-mientana ifampizarana fanampiana, ny fizakan-tena, fandraisana an-tanana, mpianatra;
• fanampiana amin'ny fampandrosoana ara-tsaina.

Training fepetra fototra nahazo diplaoma sekoly

Fanabeazana ara-batana Work Program Asa dia ahitana ny lisitry ny iray nomena fepetra akademika famaizana ho an'ny nahazo diplaoma.

Mila ho fantatra:

• tantaran'ny fananganana ny fampiofanana ara-batana tany amin'ny Firaisana Sovietika sy Rosia;
• ny mampiavaka lafiny fanatanjahan-tena manokana;
• batana, pedagojika, ara-tsaina fototry ny fianarana fototra maotera asa, fanatanjahan-tena, toerana ankehitriny;
• biodynamic endri-javatra sy ny fanazaran-tena manokana manitsy ifantohan'ny, ny fitsipiky ny fampiasana mba hampiroboroboana ny fahasalamana;
• Filàna lafiny amin'ny taovam-pisefoana, ra amin'ny hozatra entana, embodiments ny fampandrosoana sy ny fanatsarana ny fanatanjahan-tena-be dia miankina amin'ny taona;
• psihofunktsionalnye masontsivana ny-draharaha;
• ny fanaraha-maso ara-pahasalamana, ara-batana fiovana ny Fitness.

Tokony ho afaka;

• hanitsy avy amin'ny fomba fijery ara-teknika mba hanao zavatra ara-nofo, ny fampiasana azy ho an'ny tena manokana sy ny fialam-boly fifaninanana asa;
• maneho fihetsika fanitsiana;
• hanana miankina napetraka ny fanazaran-tena ara-batana hisafidy fiara fomba foana optimum fahombiazana amin'ny sehatra;
• dalàna sy mifehy ny toetry ny vatana ara-nofo nandritra ny fanatanjahan-tena, mba hahazoana ny vokatra ara-pahasalamana sy ny fampandrosoana ara-batana toe-javatra;
• fitantanana ny fihetseham-po manokana amin'ny fomba mahomby mifandray amin'ny namana sy ny olon-dehibe, mba hanatsarana ny fifandraisana kolontsaina;
• mampiasa ny fanatanjahan-tena maoderina ny trano sy ny fitaovana, ny hampiasa fomba ara-teknika manokana mba hanatsarana ny olona ara-batana fampiofanana.

ny fahaiza-manao takiana maotera, fahaiza-manao, fahaiza-manao

• Ny acyclic sy cyclic locomotion mifindra amin'ny lehibe indrindra velocity ny 60 metatra manomboka avy ambany.
• Mihazakazaka eo amin'ny tany fanamiana tahan'ny hatramin'ny 20 minitra ny ankizilahy ny ankizivavy 15 minitra, taorian'ny dingana 9-13 hanao lava Hanketo nihazakazaka.
• Ny acrobatic sy ny gymnastic fanazaran-tena hanao ny fitambaran'ny mpikambana 3-4. Tsy maintsy ho tonga somersaults ho miankandrefana mankany aoriana, ary ny lohany handstand polushpagat, lava be nianjera, ny tetezana (ho an'ny ankizivavy).
• Fiofanana ara-batana dia tokony ho eo amin'ny eo ho eo anivon'ny fananganana ny tena fahaiza-manao ara-batana tondro hihaona tsirairay sy isam-paritra fahafaha-manaony ny mpianatra.

Ny haavon'ny ny fiofanana ara-batana, izay mifandray amin'ny firenena sy faritra toetra, eo an-toerana sy isam-paritra fanomanana manam-pahefana. Ny miova ampahany amin'ny fandaharam-fanofanana ara-batana nifidy ny fanabeazana fikambanana, dia hoentina any an-tantara tiany manokana sy ny firariantsoa ny mpampianatra.

famaranana

Ao amin'ny fandaharana amin'ny fiofanana ara-batana rehetra dia ahitana ny singa fototra ho an'ny hafa fitsipika raiki-tampisaka. Manokana dia nandoa ho amin'ny fiarovana fandaharana. Ny thematic fanomanana ho an'ny kilasy tsirairay dia nomena ny saina ho amin'ny teknika ny mampihatra. Mpampianatra ny kilasy tsirairay mba manomboka amin'ny famerimberenana ny fototry ny fitondran-tena azo antoka ny lesona ny fampiofanana ara-batana, teknika fanatanterahana ny fanatanjahan-tena tsirairay. Ny mpampianatra mihevitra ny fandrindrana ny fotoana mba hamandrika lesona. Ohatra, ao amin'ny ririnina ny mari-pana amin'ny degre 14 eto ambany, dia nofoanana lesona ivelany, ary ny asa atao any amin'ny efitrano nafindra. Ankoatra izany, ny raharaha antenaina mankany aoriana ny fotoana sy ny fanaovana drafitra ho an'ny fanatanjahan-tena fampiofanana fanampiny fifaninanana, fanatanjahan-tena sy ny atletisma. Miankina amin'ny inona no karazana asa ny mpampianatra dia voafidy ho ny anjara miova mety ho tafiditra ao amin'ny fanomanana ny singa tsirairay ny fanatanjahan-tena.