Ny vahaolana ho an'ny mangana sy ny contusions

Aza fanorotoroana sy ny ratra sarotra, misy foana ny mety ho zavatra mahasolafaka, ho tafintohina, nianjera. Ary raha misy olona mandoa matetika tsy misy dikany ny saina ho toy izany tsy tsara ny vehivavy mangana, indrindra eo amin'ny toerana miharihary, any, tena loza, indrindra satria indraindray tsy mandeha mangana nandritra ny herinandro. Noho izany, indraindray dia ilaina ao amin'ny hafanana handeha amin'ny lava zipo, pataloha sy blouses amin'ny tanany lava. Tsy Ara-dalàna fa ny fanafody sy ny mangana contusions nitady hatramin'ny andro fahiny.

Inona no atao hoe ny hanorotoro, na, mpahay siansa, ny hematoma? Nandritra Pin tsy maintsy hitsangana microfractures dra, ny rà tsy fampindramam no voangony ambanin'ny hoditra ary, tamin'izany andro izany misy mamontsina ny hozatra sela. Miaraka amin'izany ao an-tsaina, ny haingana vahaolana ho an'ny mangana, izay misakana ny bika aman'endriny - ny hatsiaka hamintinana ireo. Tena tsara ny maina, dia afaka mamatotra ny ranomandry ao amin'ny harona plastika. Ampiasao ranomandry ny mitandrina. Izany dia ampiharina amin'ny naratra mangirana, dia nesorina ny hoditra rehefa mivaingana. Rehefa avy ratra otogreet, ranomandry dia ampiharina mangingina hanao izany indray.

Cold hamintinana ireo constricts dra, fisorohana ingress ny ra eo ambanin'ny amin'ny hoditra, sady ny fampandrosoana ny edema misakana mangatsiaka loatra. Noho izany, raha ny fotoana hanombohana ny fitsaboana dia afaka ary no misakana ny endriky ny mangana.

Fa nony efa naneho ny hanorotoro ny tenany rehetra ny voninahiny, dia afaka miala ny mifanohitra fomba: mafana compresses. Pana ambony dia hanampy mba hanaparitahana ny ra, noho izany dia tsara ihany koa ny tena vahaolana ho an'ny mangana sy ny contusions.

Afaka manampy amin'izany zavatra izany, ary ny Folk fanafody. Misy, ohatra, ny tolotra ampiharina amin'ny faritra simba ny ovy manta fotsiny slurry na notapahina tamin'ny antsasaky ny ovy. Tanteraka manampy zavamaniry toy ny akondro, calendula, laisoa, tansy. Rehetra ireo zavamaniry koa torotoro sy gruel amin'izy ireo fikojakojana ny hoditra. Azo ampiasaina decoctions ireo anana.

Iray hafa fahiny sy ny fanafody ho an'ny mangana contusions - camphor toaka. Izany manentana ny ra mivezivezy. Tsy maintsy ho ao anatin'ny ora vitsy taorian'ny fahavoazana nahazo indraindray mba Hahosotrao ny ratra. No tsy dia mandaitra ny fampiasana ny menaka manan-danja toy ny Rosemary sy ny lavender.

Na izany aza,, tsy dia tsotra fanafody ho an'ny ratra sy ny mangana, fanafody maoderina orinasa nanome anay koa ny sasany tsara dia tsara izany fomba ny miady nuisance. Ny malaza indrindra amin'ireo dia ny rano madio-spaonjy. Manao izany izy ireo miorina amin'ny spaonjy-dranomamy manokana izay slows fanorotoroana. Badyagu voatsatso rano, ary ny vokatr'izany dia partitioned faobe ny torotoro toerana. Safidy iray hafa - iode harato. iode vahaolana dia ampiharina amin'ny iray hanorotoro amin'ny andro 2-3.

Azonao atao koa ny mampiasa ny menaka manitra na gel "Troxevasin". Amin'ny rijan-tafiditra ao ny fanaovana ny mpiasa ity sambo manamafy rindrina, Mampihena ny permeability, manatsara hozatra feo namorona capillaries. Zava-mahadomelina hafa "Gepatrombin-gel", dia ampiharina tsy taty aoriana noho ny 5-6 ora aorian'ny ratra. Ny mpanao fananana ny gel, heparin, dia mampihena ny ra clotting, izay manampy ihany koa hisorohana ny ra clots. Mariho tsara fa ny olona izay mijaly noho ny Vascular aretina, zava-mahadomelina io no contraindicated. Ary mazava ho azy, ny balsama "Lifeguard." Izany dia ahitana ny singa voajanahary napetraka ny, mpanao menaka sakafo sy manan-danja. Io balsama mba hanafaingana ny fanasitranana ny ratra, dian-kapoka, fanapahan-jiro, sy ny sisa.

Araka ny hitanao, mba hitady ny fomba tsy dia sarotra ny mangana ary ny contusions, ity lohahevitra ity foana maika indrindra, ary efa nahazo ny sain'ny lehibe indrindra. Izany no mahatonga antsika izao dia manana lehibe toy izany hametraka ny fitaovana mba hanampiana eo amin'ny ady amin'ny mangana. Ary izany no mahatonga ny vehivavy rehetra amin'izao andro izao dia afaka mora foana manala ny mampalahelo io fahazoan-kevitra, toy ny mivatra.