Pain an-tanany sy ny tongony: Mahatonga ny vokany

Maro amintsika no mahafantatra ny fahatsapana fanaintainana ao an-tanana na ny tongotra. Misy olona izany olana fahita firy, ny hafa kosa mijaly amin'ny fanaintainana tsy azo leferina foana. Na ahoana na ahoana, ny fanaintainana ao amin'ny tanany sy ny tongony, raha tsy tranga manokana, manondro olana eo amin'ny tena. Ary ny antony mahatonga izany malaise maro.

Ny fanaintainana manorotoro ny gadona eo amin'ny fiainana, dia mahatsapa mahazo aina. Mety ho ratsy tongony sy ny tenany, fa indraindray fanaintainana eo amin'ny tanany sy ny tongony dia afaka miseho ho toy ny vokatry ny olana eo amin'ny taova hafa. Fanaintainana ireo dia antsoina hoe ny voalaza.

Pain mamirapiratra ny tongony

Indraindray, mankany amin'ny dokotera mitaraina noho ny fanaintainana teo amin'ny tongony, ny olona mandre nanao aretina tsy nampoizina. Misy maromaro ny pathologies ny taova, ny fahoriana izay afaka niely ny amin'ny faritra hafa amin'ny vatana, anisan'izany ny ambany tongony. Ohatra, raha misy vato ao amin'ny urinary taratasy mivalona, ny fanaintainana dia azo omena ao ambony sorony. Fanaintainana fe anoloan'ny mety ho famantarana ny aretina toy ny sarcoma, lymphoma, voan'ny kansera. Ankoatra izany, fanaintainana ny tongotry azo tsapa rehefa aretina ny hazondamosiko, mitaiza prostatitis, ary any am-parany volana ny vohoka.

Pain mamirapiratra eo an-tanan '

Maharary fihetseham mamaly ny tanana dia afaka ny ho vokatry ny aretim-po, herniated Discs, degenerative kapila aretina, perforated fery na gastric fery, aretina ny natahotra sy endocrine rafitra. Amin'ity tranga ity, ny fanaintainana azo tsapaina amin'ny tanana iray na izy roa miaraka.

Aretina izay sahy mampahatezitra fanaintainana

Ny tena mahazatra aretina izay sahy mampahatezitra fanaintainana eo amin'ny sandry, tongotra, indray, ny vanin-taolana, tonon-taolana, rheumatism. Ankoatra izany, ny mahatonga ny fanaintainana dia tapaka, contusions sy ny ratram-po, lalan-dra aretina, fahatapahan'ny lalan-dra, optic neuritis, hoditra ny aretina, atidohany.

myofascial fanaintainana

Izao no fepetra izay misy spasm ny hozatra. Pain vokatry ny hozatra fisehoan'ny iombonana hevitra (trigger). Rehefa nanery azy nahatsapa fanaintainana mafy. Saika isika rehetra dia niatrika olana toy izany ny fiainana.
Ny antony izay mahatonga ny firongatry ny fanaintainana toy izany - dia kyphosis, fisaka tongony, miezaka, overloading ny hozatra, matahotahotra adin-tsaina, ela hatsiaka amin'ny toerana mahazo aina, immobilization aorian'ny ratram-po, hypothermia hozatra. Ireo rehetra ireo toe-javatra hahatonga microtrauma amin'ny hozatra, izay niafara tamin'ny azy misy ny trigger Point, izay mahatonga fanaintainana. Pain Mety ho malemy, ary tena mafy. Hozatra hampihena, fa tsy atrophied.
Pain ao amin'ny tanany sy ny tongony, ary mitranga amin'ny myositis. Amin'ny Matsilo myositis nana fanaintainana dia tena mafy, ny faritra voakasiky Nanonja. Ny hafanan'ny vatana marary miakatra, misy fahalemena sy ny Mangatsiaka, fiovana mitranga eo amin'ny rà izay midika mamaivay.

Rehefa myositis nana ihany no mety ho famantarana alahelo. Mandritra izany fotoana izany ny fahalemen'ny hozatra dia tsy tononina.
Myositis vokatry ny vy autoimmune aretina, miavaka amin'ny fampitomboana hozatra fahalemena sy ny malemy fanahy-pitiavana.
Toy ny vokatr'izany misy karazana ratra manokana myositis, izay ny connective sela no deposition ny kalsioma zavatra simika.

phantom fanaintainana

Phantom fanaintainana ao amin'ny tanana, tongotra, ary manana fananana maro:
- Ny olona ao amin'ny fanaintainana na dia fanasitranana ny sela simba. Ny sasany amin'ireo mandalo fanaintainana, fa ny hafa kosa mahatsapa ny am-polony taona maro, na dia taorian'ny fanasitranana ny farany ny naratra. Indraindray maharary fihetseham mitovy amin'ny fanapahana ilay rantsambatana izay nialoha. Ny faritra trigger Mety hitranga amin'ny salama ampahany amin 'ny lafiny mitovy, na mifanohitra amin'ny tena. Tsara ny mikasika ny ara-pahasalamana mety rantsambatana fanaintainana mafy tao amin'ny phantom vatana.
- fampihenana ny somatic faniriana dia afaka hahazo fanampiana maharitra fanjakana. Fampidirana ny fanafody fanadontoana zava-mahadomelina ao amin'ny faritra mora na kozatra fotony mijanona ny fanaintainana nandritra ny fotoana ela, na eny, mandrakizay, na ny vokany Maharitra ora vitsy monja.
- Ny maharitra fampihenana ny fanaintainana mety ho noho ny amplification sy ny vavahadin faniriana. Fampidirana ny hypertonic vahaolana amin'ny faritra sasany mahatonga fanaintainana izay irradiate ny phantom vatana ary mitohy mandritry ny folo minitra. Avy eo, ny fanaintainana manjavona ampahany na tanteraka ao anatin'ny ora vitsy, andro, na mandrakizay. Hovitrovitra fomba tairina, herinaratra tairina ny hozatra amin'ny foto-kazon'i ary manampy mba hanatsarana ny toe-piainana ny marary.

Hanafoana ny fifohana sigara sy ny fanaintainana

Olona sahy nanapa-kevitra ny hiala amin'ny sigara, dia misy fanaintainana eo amin'ny tanany sy ny tongony tahaka ny fialana soritr'aretin'ny ny fifohana sigara. Ankoatra ny fanaintainana eo amin'ny ozatra sy ny tonon-taolana ao amin'ny olombelona tsimatimanota mihena, tsindry skips, misy ny fanahiana, ny fahaketrahana, fahazotoan-komana bebe kokoa, manana olana ireo resin-tory, neurosis, marary andoha, mikohaka. -Kevi-pitantanana dia tsy mahazo ny mahazatra fatra ny nikôtinina, dia saina ho azy.

Pain in ankizy

Pain an-tanana sy ny tongotry ny zaza, izay indraindray ihany, matetika no mifandray amin'ny fihenjanana tsy mahazatra, ratra madinika sy nisintona hozatra. Raha ny zanakao rehefa avy fanatanjahan-tena mahatsapa fanaintainana teo amin'ny tongony, dia mety ho ilaina mba hampihenana ny haavon'ny asa ara-batana. Fitarainana toy izany aza, tsy nisy anarana ny manam-pahaizana manokana, dia hanampy hanamaivana ny toe-javatra hanery mangatsiaka, dia vato fisaka ny paracetamol na ibuprofen. Pain an-tanany sy ny tongony ny ankizy mandritra ny fotoana fandrosoana mafy mba ho famantarana ny antsoina hoe "mitombo fanaintainana." Mitranga izy ireo indrindra amin'ny alina, dia lasa mandeha tsy misy fitsaboana. Hanamaivana kokoa ny toe-javatra hanery ny maina mafana.

Raha ny fanaintainana dia miaraka amin'ny tazo, kohaka sy runny orona, tenda mafy, dia tena mety ny anton 'izany toe-javatra amin'ny hatsiaka.

Rehefa mahita dokotera

- fahorianay tonon-taolana sy mafana reddened ny hikasika, ny ankizy manana tazo avo. Soritr'aretina ireo no mampiavaka ny rheumatic aretina.

- Raha ny mahery na fanaintainana niseho tamin'ny toerana manokana, ny hoditra manodidina amin'ity faritra ity dia nivonto sy mafana. Ilaina ny manatona manam-pahaizana manokana ho fanapahana intsony izy avy aretina taolana, hoditra sy ny tonon-taolana.
- Antso ho any amin'ny dokotera dia ilaina sy ny zava-nitranga izay tsy tapaka sy ny fanaintainana mafy, ary ny ankizy mahatsapa foana harerahana.
Alohan'ny fisafoana dia ilaina mba hanafoanana ny vatana.

Izay tokony hatao amin'ny fanaintainana ao amin'ny rantsambatany

Matetika, fanaintainana amin'ny tanany sy ny tongony mitranga rehefa zatra fanatanjahan-tena. Amin'ity tranga ity, dia manampy Kovetabe fandroana mafana izay ho Manala sorisory ny overstretched hozatra. Ny rano dia afaka hanampy na dranomasina sira kesika nalaina. Vokany tsara no fanorana, fa tsara kokoa ny hanankina izany dingana manam-pahaizana manokana.
Fa raha mahatsapa alahelo an-tanany sy ny tongony, ny antony dia tsy fantatra izay ho anao, tsy maintsy hijery dokotera avy hatrany. Ny antony mahatonga izany toe-javatra mety ho tena tsy misy tsiny, fa dia afaka hanafina atahorana ho ny fahasalamanao.
Pain an-tanany sy ny tongony mitaky aretina amin'ny dokotera mahay, izay ahitana hita maso fisafoana, fandraisana ny fandalinana, fanampiny fomba fizahana (X-ray na fitarafana). Indraindray misy ilaina ny fandinihana ny fitarafana. Miorina amin'ny ny vokatra dia ny dokotera fanafody ny Mazava ho azy fa ny fitsaboana izay mety noho ny raharaha.