Salady amin'ny Hama sy ny holatra

Matetika mialoha ny fety mpandray vahiny Tsy maintsy mifidy izay mitafy ny latabatra. Tsy misy azo atao hahazoana sary an-tsaina ny latabatra fety tsy misy salady, fa ny fomba hanaovana safidy tsara ny tokony mahandro? Indraindray dia manomboka manandrana zava-baovao. Ary azo antoka fa ny olona rehetra, fara fahakeliny, indray mandeha masaka salady amin'ny Hama sy ny holatra, fa tena matsiro. Na izany aza, salady sy Hama dia tena samy hafa, ary misy be dia be foana ny isafidianana.

Ireto, ohatra, salady amin'ny Hama sy ny holatra amin'ny nalona kôkômbra. Salady efa voaomana haingana sy mora foana. Izany no tsara ao ny zava-nitranga izay nidina tampoka teo ny vahiny. Mitetika tongolo kely iray sy ny makarakara ny karaoty ka nataony teo an mafana lapoaly sy Fry kely. Dia tongolo sy manilika karaoty ao amin'ny salady sy ny vilia baolina navela hampangatsiaka, ary ny diloilo iray ihany nendasina shredded holatra (Banky 1) ho lasa etona ny hamandoana. Hama (200 g) dia tapaka ho ravin manify, sy kôkômbra (2 pcs) - cubes. Tongolo gasy dia tokony ho faty na hanorotoro amin'ny chesnokodavke. Dia mbola hanampy mayonnaise ary afangaro tsara.

Misy ihany koa fomba fahandro mahaliana - sosona salady amin'ny Hama sy ny holatra. Noho izany dia mila ny salady manaraka fangaro: Bank ny holatra, 300 grama ny ham, 200 grama ny ampiasaina fromazy, 4 atody, 3 ovy, karaoty, 2 farantsa, ny bunch ny tongolo maitso sy ny zava-manitra.

Mba hanao izany salady mampiasa endrika manokana. Ary miorina eo an-lehibe fisaka sakafo ka namelatra ny sakafo ao amin'ny sosona ao amin'ny manaraka mba: grated nahandro ovy, voatetika tsy dia hotetehina ny tongolobe, grated atody, marinated holatra rehetra, diced ham, grated karaoty, mba handravaka ny ambony amin'ny grated amin'ny tsara grater ampiasaina fromazy. Sosona tsirairay, afa-tsy ny farany, nohosorana mayonnaise. Rehefa tapitra ny endrika madio. Natao toy izany koa ny salady toa mahaliana sy tsara tarehy.

Ny fomba fahandro fahatelo - salady amin'ny Hama sy ny holatra amin'ny legioma madio. Voalohany dia mila mahandro ovy vitsivitsy tao ny hodiny, Peel ireo sady nitetika ny ho ravin manify. Toy izany koa nanapaka ravin Hama sy 100 h of 1 kokombra sy nalona holatra manapaka slices. Izany Nifandimby ny sakafo rehetra ao anaty vilia baolina sy ny Mix salady.

Ankehitriny dia ny anjara-andron'i saosy. Mitaky 200 grama ny marikivy fanosotra, dia nanampy ny vinaingitra, ary ny zava-manitra voantsinapy. Ny tahan'ny ny sakafo dia miankina amin'ny tsiro manokana. Vonona saosy nampidina ny rehetra ny sakafo sy afangaro.

Fa mandeha tsara Hama tsy amin'ny holatra. Misy maro hafa mahaliana ny tsikombakomba. Ohatra, ny salady amin'ny Hama sy ny akoho.

Ny hany hantsana lalina manjaka salady ity dia ho an'ny sasany dia mety ho mavesatra loatra. Na dia izany aza, ny hafa kosa mahita azy matsiro sy mahavelona. Fa dia mitaky fiomanana 150 h ny akoho hena, dia izy ham, 100 grama ny fromazy, atody (2 pcs), sy salady voatabia. Na dia ny salady dia mila manomana ny saosy manokana, izay ahitana ny mayonnaise, marikivy fanosotra, voantsinapy, tongolo gasy sy ny zava-manitra jirofo.

Akoho sy Hama ary ny fromazy manapaka ho ravin. Atody dia Mizara ho yolk sy fotsy; proteinina koa dia notapahina ho ravin, ary Masy ny yolks, afangaro amin'ny marikivy fanosotra, mayonnaise, ary ny tongolo lay voantsinapy - dia ho salady fitafiny. Hosasany ary maina ny ravina salady, ary nataony teo amin'ny fanambanin'ny lalina vilia baolina, teo an-tampon'ny ravina salady stacked sosona ny voatabia voatetika. Nofaranan'ny paikady amin'ny ham, fromazy sy ny akoho ary aidino ny saosy rehetra.

Mahaliana iray hafa Mix salady amin'ny Hama sy ny dipoavatra. Izy no tena mahaliana anarana - "Olyushka".

Voalohany dia ilaina ny manapaka antsasaky ny vava vola aminy, ka nataony tao an vinaingitra siramamy amin'ny 15 minitra 250 h ny shredded Hama sy ny lakolosy dipoavatra. To salady nijery tsara tarehy kokoa, Tsara ny antsasaky ny peppers telo loko. Andrahoy roa atody sy ny makarakara, toy ny miaraka amin'ny 100 grama ny fromazy. Ataovy sakafo rehetra ao anaty vilia baolina, ary aidino ny marikivy fanosotra saosy, ketchup sy ny mayonnaise.