Fiofanana, Fanabeazana ambaratonga faharoa sy ny sekoly
Sports fifaninanana - ny lalana mankany amin 'ny fomba fiaina ara-pahasalamana
Sporting fifaninanana no tian'ny ankizy sy ny olon-dehibe ny asa, fientanentanana sy ny fahasamihafana. Tsy misy fialam-boly, ka tsy afaka energize sy nanazava ny toe-po, toy ny fanatanjahan-tena lalao. Ao amin'ny fifaninanana toy izany dia afaka mandray anjara na isam-batan'olona sy ny fianakaviana manontolo sy ny ekipa. Tia mifaninana sy ny fahatsapana ny fiaraha-monina dia afaka hetsika tanteraka ny ekipa vahiny, ka matetika no ampiasain'ny mpikarakara ny fifaninanana fanatanjahan-tena, rehefa mila haingana nihaona sy lasa namany na ny olon-dehibe ny ankizy maro. Tsy tokony hatao ihany koa ny mampiasa ity karazana fialam-boly ao amin'ny fialan-tsasatra sy amin'ny lava-fanompoana ny mpiasa, mba hahafahan'ny mba hijery tsirairay ao amin'ny toe-javatra tsy mahazatra, mba hanokatra vaovao sy mahaliana kalitao mpiara-miasa aminy.
Ohatra, tena tsotra fifaninanana ho an'ny mpandray anjara ny tanora indrindra izay afaka mandinika: ny ankizy dia manao faribolana ka manipy baolina amin'izy samy izy. Voalohany, fanipazana, dia hoy izy: "One." Ny valin faharoa, "roa" - sy ny sisa. Tsy mandao ny mpandray anjara izay te hiantso ny diso isa, dia miainga, ary manomboka indray ny lalao.
Azonao atao ihany koa ny manafina ny tsimatra, ary hanome ny asa hanangona azy ireo. Iray izay no hanangona ny tena, ary misy mpandresy. Ny olon-drehetra ny amin'ny toerana tena "ovy" Mbola mety ho an'ny olon-dehibe kokoa ny orinasa araka ny midika ny kajy ny hery ny fiantraikany.
Fototra trondro-up dia mety ho sarotra, manasa ireo mpandray anjara mba hisambotra nandositra tao an-hoop.
Fanoloana ny baolina tavoahangy plastika foana, dia ho vitanao ny Baton raha mitana ny siny hoditra anelanelan'ny lohaliny. Win no ekipa izay tsy nisy mpandray anjara dia tsy handao ny siny hoditra rehefa mandeha.
Mampiasa vatokely, akorandriaka na Cones, dia afaka mandamina ny Baton, vokatry ny tarika tsirairay mpikambana izay dia tsy maintsy hametraka misy sary na teny.
Light baolina kely azo natao tamin'ny potika ery ambanin taratasy na gazety, fanehoany azy amin'ny kasety, ary zatra mikapoka ny lasibatra.
Fifaninanana ho an'ny ankizy eny an-dalambe dia hamela hankasitraka ny hakanton'ny natiora ka hanonitra ny endri-javatra isan-karazany.
Mahaliana fifaninanana, izay mahay mba hambabo ny ankizy lava mety ho lasa izao: Ny taranak'i nankinina fehezam-boninkazo tsara tarehy noho ny hanangona Neny ka hamonjy azy. Iza no hanao ny lehibe indrindra sy ny fehezam-boninkazo tsara tarehy indrindra, Izy no mpandresy.
Raha mampihatra tsara tarehy sprig na voninkazo, dia afaka milalao ny lalao nentim-paharazana ny "mandry-otomri".
Baton tsotra indrindra azo notanterahina tsy mampiasa Baton, ary fehiloha ny voninkazo sy ny anana izay ny mpandray anjara dia samy hitafy.
Sporting fifaninanana dia afaka fialam-boly isan-karazany be ka hitondra azy ny singa na ny fiaraha-miasa sy ny fifaninanana. Ankoatra izany, dia anjara amin'ny inculcation ny fahaiza-manao ny fomba fiaina ara-pahasalamana eo amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe.
Similar articles
Trending Now