Zavatra fanorana Asahi face

Zavatra fanorana endrika Asahi nampitaina tamin'ny tany Japon hatramin'izay taranany fara mandimby. Ny teknika ampiasaina izay antsoina hoe "roa rantsana" (novonoina ny Foto-kevitra sy ny afovoany sy ny rantsan-tànany, na peratra afovoany), fantatra ihany koa ho toy ny Y-fomba. Zavatra face fanorana Asahi vokany eo ny taolana (izany hoe osteopathic), ny connective sy hozatra sela, mamelombelona azy ireo sy mamoha ny vatana angovo. Ny olona iray mahazo taona.

Raha mijery ny dingan'ny fanorana, dia afaka mihevitra azy ketrona ihany no mitombo, fa izany no mamitaka. Amin'ny taona, ny hoditra ary ny hozatra lasa miraviravy, ary mila miasa amin'ny lalina-mandainga sela mba hanala azy ireo. Oriental fanorana teknika mifototra amin'ny asa ny olona izay manome azy tena ilaina entana. Ny fampiasana ny teknika ny antonony hery dia antsoina hoe "tantric". Asahi Japoney fanorana ny olona tokony hatao malefaka sy tsara. Ny lehibe indrindra dia tsy maintsy care ho voan'ny toeram- toerana ny atody tarimo, ary izay tsy - ianao dia afaka miasa mafy sy tsy tapaka. Asahi Japoney fanorana dia multipurpose fanaovana fanatanjahan-tena sy nanao ny asa rehetra ny hozatry ny tarehy, niafara tamin'ny fanatsarana hoditra feo sy ny hozatra, ka mahatonga ny fanandratako vokany. Ny lymphatic drainage manome ny olona iray ny freshness.

Alohan'ny nanomboka ny otra dia ilaina ny manadio ny hoditra. Aza adino fa misy maromaro contraindications ho any amin'ny fampiasana: aretina ny lymphatic rafitra, hoditra, ENT - taova, rhinitis, arakaraka ny olona toetra - mety ho contraindication tonga fotoana, harerahana.

Asahi Japoney Massage ny olona azo atao nitsangana, mipetraka na mandry. Nandritra ny otra manontolo Ilaina ny mitandrina ny fihetsika marina.

Fomba rehetra ny hamaranana ny fanazarantena amin'ny teboka farany 9, izay no misy eo amin'ny tragus ny sofina sy ny tempoly. Dia ilaina ny manamboatra ny rantsan tao anatiny mba segondra vitsivitsy, dia tokony handeha hamaky ny lafiny roa amin'ny tarehy (tsy misy mahakasika ny temporomandibular mpiray). Ny rantsan-tànany dia ho 2 sm ambanin'ny valanoranony ambany - ny teboka 6 (lalina vozon-tranonjaza atody tarimo). Rehefa afaka izany, mila midina hifindra ny rantsan-tananareo amin'ny lafiny roa amin'ny vozony, ary hijanona rehefa tonga ny rantsan-tànany ny fahaketrahana sy ny anatiny jugular lelan-clavicle. Izany no teboka 5.

Zavatra Manotra ny tavan'ny ahitana mitontaly 12 fanazaran-tena. Ny fanazaran-tena rehetra tokony hanatanterahana in-3.

1. Rantsan-tànany nataony tao an-afovoan 'ny handriny sy nanery manohitra ny hoditra. Count ny 3 sy ny tsindry dia navily ho any amin'ny tempoly. Ahodina tanana teo amin'ny 90 degre amin'ny hentitra be ny tsindry sy hanatanteraka ny fampijanonana ny fifamoivoizana.
2. Ataovy ny rantsan-tananareo amin'ny ivelany vazan-maso, tsy misy tsindry hitarika ho amin'ny zorony anatiny. Misy mampitombo ny fanerena ary manaova semicircle teny an-nipoaka ny orbital taolana avy any ambony ao amin'ny lalana mifanohitra mba hanidy ny faharoa rantsan-telo akaikin'ny tempoly. Mandehana miverina any amin'ny zorony anatiny ny maso sy ny rantsan-teboka eo amin'ny orbital taolana eto ambany, manosika manodidina ny ivelany zorony. Tohizo ny manaitra mandra-tempoly.
3. Rantsan-- ao amin'ny afovoan-saokany, 3 segondra mifanety io hevitra io, mandehana manodidina amin'ny rantsan-tananao manodidina ny molotra, ary mampifandray ny molotra ambony. Rehefa 3 segondra, Asandrato ny rantsan-tananareo amin'ny tarehiny sy ny miverina, hamindra azy ireo hiverina ho any amin'ny saokany. Io fampiasana no tsy manam-paharoa, ary avy eo ny fampijanonana ny fifamoivoizana dia tsy nankato.
4. Ao amin'ny ambony lavaka akaikin'ny orona elatra tsy maintsy ho 5 ny arcuate hetsika, dia tasy ny indray ny orona in-telo.
5. Avereno 3, manery mafy eo amin'ny hoditra, hanohy ny hetsika manoloana ny maso.
6. Solafaka mafy avy amin'ny mandible fiolahana amin'ny zorony anatiny ny maso. Fa lafiny tsirairay - misaraka.
7. Apetraho eo ampela-tananao horizontally amin'ny takolany, orona ary manenjika ny rantsan-tananareo, niparitaka tamin'ny kery ho any amin'ny tempoly.
8. Nanokatra ny rofia mitafy ny molotra. Haka ny orony sy ny "toerana" izay ny takolaky.
9. "Seza" tanana - eo afovoan'ny amin'ny saokany. "Manaova" izy ireo mitsiky.
10. Progladte bebe avy any afovoan 'ny saokany ny tragus.
11. Ankihiben-tànany niakatra - ambanin'ny saokany, ary ny sisa eo amin'ny orona. Miaraka amin'ny hanoto hanaisotra ny fitaovam-piadiana ho an'ny tragus.
12. Zigzag hetsika avy any ankavanana miankavia mandrobo ny handriny.

Aza adino ny mitondra ny fampijanonana fifamoivoizana isaky ny fanatanjahan-tena!