Acidity: soritr'aretina sy Diet

Ny fehezan-teny malaza "isika ny zavatra hohanina" no tena marina, satria izay rehetra ananantsika, nisy fiantraikany mivantana isan'andro hohaninay sy ny fahasalamana, ary ny tarehiny. Ary sakafo mangatsiaka tsakitsaky, ary tapa-matavy ny hanina, ary ny sakafo sy ny hanoanana tsindraindray mba hitondra ny isa ho an'ny masontsivana tsara indrindra - izany rehetra izany dia azo antoka fa hahazo valim-pitia antsika. Ao maromaro tsinay aretina toy ny gastritis, gastric fery, dysbacteriosis, cholecystitis, aretin'ny sarakaty no nahazo tsinaibe, enteritis sy ny hafa, izay voajanahary vokatry ny tsy vonona ny hanaraka ny fitsipiky ny voalanjalanja sakafo, hyperacidity, ny soritr'aretina izay ho lazaina etsy ambany, ny tena fahita. Ankoatra izany, raha tsy voatsabo sisa, dia mety hitarika ny fampandrosoana ny olana lehibe kokoa - gastritis sy fery ao amin'ny fandevonan-kanina taratasy mivalona.

Acidity: soritr'aretina

Raha toa ianao ka nanararaotra mampidi-doza lovia, ary koa raha toa ny sakafo tsy ampy na tsy tapaka amin'ny sakafo (ohatra, dia maro dinganina sakafo maraina, na dia tsy afaka tanteraka hiara-misakafo ao noho ny antony maro samihafa), dia mihazakazaka ny mety ho mafy hahazo asidra. Ireo no tena antony mahatonga ny aretina ity. Fa efa nitombo ny aretina tsy mahafinaritra ny asidra. Izany alahelo ao amin'ny kibony , rehefa nihinana, vavony fanaintainana sy mirehitra ary belching sy heartburn, ary ny olana amin'ny marary mitsika ny seza, ary kanina. Io aretina io matetika indrindra niaraka tamin'ny tsy mora, fa ho toy ny teny mandeha, tsara kibo harafesiny.

Hyperacidity, ny soritr'aretina izay no tanteraka hatao hoe mitondra ny lohateny hoe "fanairana" ho amin'ny fampandrosoana ny iray marary mafy kokoa avy hatrany dia mitaky fitsaboana, ary koa ny fanarahana ny sakafo manokana, ireo fitsipiky ny izay voalaza eto ambany. Ny sakafo vaovao dia hanampy dalàna ny intestin pH-mandanjalanja, sy ny foto-pisiana dia ny hanafoana tanteraka ny fampiasana ny vokatra sasany.

Diet amin'ny avo asidra

Voalohany indrindra, dia tokony manaram-po amin'ny fihinanana ny zavatra ianao, azo antoka, tena tia. Zavatra tsy matavy, marikivy, Masiaka, lafarinina vilia, ary koa ny pickles, nalona legioma, legioma manta, ranom-boasarimakirana, am-bifotsy vokatra, nifoka hena, ampemby mofo, entona zava-pisotro.

Ary ny tanjon 'ny fampidinana ny asidra ny gastric ranom-boankazo no nanolorana azy ho hampiditra ao amin'ny sakafo toy izany lovia sy ny vokatra, toy ny lasopy sy ny broths mifototra amin'ny legioma, voamadinika amin'ny ronono, mahia hena sy ny trondro, izay tsara kokoa ny mahandro sakafo ao anatin'ny roa sosona etona, ovy, zucchini, soflera laisoa nahandro. Ankoatra izany, dia Jelly, etona Nihazakazaka atody, ronono lasopy, nahandro atody, maitso dite sy ny rano mineraly amin'ny alkali.

Fa mba hanampy anao amin'ny ady atao amin'ny avo asidra, fanitsiana iray ihany ny sakafo dia tsy ho ampy. Zava-dehibe ny mametraka sy tsy tapaka ny sakafo. Ny olona izay mijaly noho ny hyperacidity tsy mahazo mihinana in-telo isan'andro, ary afa-tsy dimy na in-enina, azo antoka fa miditra sakafo, ary ny tolakandro dite. Zava-dehibe ny tafiditra ao ny vola hanina amin'ny fotoana. Araka izany, dia tokony ho tsaroana fa ny ara-dalàna ny olon-dehibe haben'ny kibo olombelona dia nanery nitana sampan-drofia roa miaraka. Noho izany, ny tsara indrindra ho sakafo amin'ny anjara kely, fa tsy "ny manimba", fa tsy "roa". Tandremo ny burp (na ny faniriana ho azy) - raha vao mivoaka, dia famantarana fa ny kibo feno sy tonga ny fotoana mba tsy misakafo.

Ao ny tsy fisian'ny fitsaboana, ary tsy ho ela dia mety resaka sakafo hyperacidity nampahatezitra gastritis avo asidra, ny soritr'aretina izay mavesatra sy mahafinaritra. Voalohany indrindra, dia mitarika ny fanaintainana toetra (indraindray mahery dia mahery), nitranga foana matetika amin'ny kibo amin'ny alina, na ny fotoana rehefa vita ny sakafo. Ankoatra izany, dia matetika ny marary heartburn mijaly loatra. Tsy voahilika sy maloiloy, mandoa, lalandava mahafinaritra (marikivy) tsirony, mahamenatra ny akalana ary ny mifamadika amin'izay, sy ny fitohanana. I mijaly noho ny gastritis amin'ny asidra ambony fahazotoan-komana dia tsy mihena, fa mbola miaraka amin'izay koa ambaratonga na mitombo. Ny aretina aza dia tsy misy vanim-potoana mitondra toetra, dia miavaka amin'ny alternating vanim-potoana ny famelan sy ny lavo indray.