Ahoana no hanatsarana lactation: toro-hevitra tsotra sady mahomby

Tanora tsirairay reny mampinono zaza voalohany amin'ny rononon-dreny, miaina mikasika ny fomba hanatsarana lactation. Mahatsapa izy fa kely loatra ny ronono, ny zaza mihinana ka tsy mila manao zavatra mba hampitombo ny lactation. Rehefa mandeha ny fotoana, ny zavatra rehetra mianjera ho toerana sy ny manaraka zazakely izy nanome sakafo amim-pahanginana, ny fahafantarana ny fomba koa ny ronono sy ny fomba hanatanterahana azy io. Raha ny marina, ny fomba fanamboarana ireo fantatra tsara ka naka fanahy. Tsy mamela ny tenantsika ho kely ny fifantenana ireo.

Ahoana no hanaovana izany izay nanampy rononon-dreny? Mba hanaovana izany, dia misy fitsipika tsotra vitsivitsy amin'ny fiainana andavanandro:

• Talohan'ny sakafo tsirairay, miezaka ny hisotro ny kapoaky ny malemy dite mafana. Miezaha manampy ny ronono amin'ny isaky ny 1: 3. Mila misotro ny 10 -15 minitra ny "sakafo" zaza. Ianao dia hahatsapa ny firongatry ny ronono ao an-tratrany. Fanatsarana ny lactation hitranga isaky ny sakafo. Raha toa ka tsy matahotra ny hahazo lanja fanampiny, hametraka dronono dite tantely (kely ihany, ary ny proviso hihinana izay tsy mahazaka). Tsy azo atao foana ny hanao dite ho mamahana ny fotoana. Ary manangona ihany izy mialoha tao amin'ny thermos. Aoka izy ho vonona.
• Fa ny rononon-dreny koa ny tsy vitan'ny hoe miezaka ny hisotro dite amin'ny ronono, fa ny ron-kena andilany, ny malemy mba hampahahendry an'i solila sy tantely. Ireo fomba fanamboarana Mbola ampiasain'ny ny renibe, nefa azo antoka fa fantany tsara ny fomba hanatsarana lactation.
• Rehefa vita nanome sakafo, voatery Decant residues ronono. Ny vatana iray reny tanora dia nanao fandaharana mba ho toy ny nono mamokatra ronono be tratra tahaka ny zazakely zava-pisotro. Decant ny sisa, dia "mamita" amin'ny tena, mahatonga azy io mba hamokatra ronono bebe kokoa noho ny ankizy dia mila. Amin'ny manaraka sakafo hanana ronono bebe kokoa eo amin'ny habetsahan'ny izay decant.
• Tandremo lalana ny habetsahan'ny ranon fihinanana mandritra ny andro. Raha mieritreritra ny fomba hanatsarana lactation, ankoatra ny dite miaraka amin'ny ronono, indray andro izy, dia tokony hanome ny tenanao, fara fahakeliny, ny ranon-javatra 2.5 litatra. Lasopy dia tafiditra ao amin'io kajy.
• Alohan'ny nanome sakafo Ilaina ny fanorana ny nono ho afa-maina. Izany dia manangona ihany izy noho ny zaza, dia ho mora kokoa izay homena ny harerahana dingana. Ny zaza dia ho afaka ny hitondra bebe kokoa ny rononon-dreniny, dia toy izany ny tenany dia hamokatra bebe kokoa. Ny fanontaniana dia hoe fomba hanatsarana lactation, dia ho voavaha ho azy.
• Decant vitsivitsy mampisavoana ny ronono alohan'ny mamahan-tena. Izao no hanatratrarana tanjona roa: voalohany - manala ny ronono ao amin'ny ronono ducts ny stale ary angamba tsy maintsy "haka" kely mikraoba avy any amin'ny manodidina ny nonon'ny 'izao tontolo izao. Ny tanjona faharoa - hamela mahalala ny vatanao, dia mila sakafo ny zaza hamboatra azy. -Dronono dia hanomboka tonga manoloana.

Raha fanaony te-miantehitra amin'ny torohevitra azo ampiharina eo ambony, hevitra amin'ny dokotera. Ho hilaza aminao ny fomba hampitomboana lactation reny sy ny hamaly ny fanontaniana rehetra. Azonao atao ny manendry ny vitaminina manokana-be, raokandro teas hanatsarana lactation.

Ny iray amin'ireo fepetra lehibe ho amin'ny fametrahana ny fampinonoana - mafy ny finoana ny fahaiza-manao. Tsy tokony afangaro ny zava-tsarotra isan-karazany, indrindra fa raha manana zaza - ny voalohany. Minoa Ahy, ny zava-drehetra dia miasa avy rehefa afaka kelikely. Tsy ilaina ny manome ny zaza naneho ronono amin'ny tavoahangy. Hitsentsitra ny nonon'ny avy dia mora kokoa noho ny avy amin'ny reny tratra. Noho izany, dia matetika ny raharaha fa ny zaza tsy mety ny mitaiza kely eo am-pinonoana, nonon'ny nanandrana. Aza miala ka atero Chubby zazalahy kely vata izy fa tia ny tavoahangy. Aoka maharitra, ary hahomby.

Tsarovy ny manan-danja indrindra fitsipi-fampinonoana - raha ny reniny dia tony sy ho tony sy zaza. Rehefa mampinono, tsy misy na inona na inona eo amin'izao tontolo izao dia tsy tokony hanelingelina anao. Ny ankizy dia tokony hipetraka tsara ny sainy. Ankoatra izany, ao amin'ny tony, tony, ary mahazo ampy torimaso sy ny rononon-dreniny dia ho ampy, ka mamela ny tenanao mba handry hihinana, ary maka ny matory antoandro kely. Manantena izahay fa amin'ny alalan'ny fampiasana ireo soso-kevitra ianao, dia ho afaka ny hahatratra ny irina ny zaza habetsaky ny rononon-dreny.