Ahoana no manadio ny vatana alohan'ny lanja very ao an-trano: vola hevitra

Ny fahombiazan'ny ny sakafo ho an'ny levitra miankina amin'ny fomba iray manokana mifanaraka olona. Izany no fomba ara-tsaina ny voaendrika ahoana ny vatana salama na marary, na tsy nanao nanomana ny fanovana ny sakafo. Rehefa niova ho hafa karazana hery (fisarahana sakafo, zavamaniry, manta sakafo), na dia nandritra ny fotoana fohy, fa tsy hoe ilaina - dia ilaina ny hanao "loharano fanadiovana" ny tena. Ahoana no manadio ny vatana alohan'ny lanja very ao an-trano?

Manadio ny vatana amin'ny alalan'ny Malakhov

Gennadiy Petrovich Malahov - mpanoratra boky momba ny tena fanasitranana - ny Filan-kevitra ny hanatanteraka ny fomba sarotra. Soso-kevitra izy fa ny tokony ho fanadiovana ny fahafahana manasitrana aretina maro. Ao amin'ny fomba mpanoratra, izay heverina ho ny dingana voalohany mankany amin'ny fanarenana, ary miankina amin'ny rehetra ny manaraka fahombiazana na ny tsy fahombiazana. Ahoana no manadio ny vatana alohan'ny very lanja amin'ny rafitra Malakhov? Ny filaharan'ireo asa dia toy izao manaraka izao:

1. "Fanalefahana". Poizina izay tonga any amin'ny vatana sy nitoetra tao aminy, dia mila miomana ho amin'ny fanesorana, mba ho entiny ho ao amin'ny toetry afaka mora foana izay mandao ny vatana amin'ny alalan'ny excretory taova. Izany no voalohany, ary dingana tena manan-danja, tsy manadio zara asa. Niara ny "fanalefahana" mba hiasa ny fahatsiarovan-tena (dia toa toy ny fanadiovana any an-tsaha endriky ny olona). Maro no mifandray amin'ny aretina ara-tsaina sy ny terminal-be, anisan'izany ny matavy, dia tokony ho madio koa.
2. Ny dingana faharoa taorian'ny "fanalefahana" no manadio ny Colon.
3. Rehefa avy tsinay - ranoka rehetra. Noho izany Malakhov 2-3 Nanoro hevitra ny misotro ranom-boankazo vaovao litatra isan'andro sy isaky ny 3 andro mba hitsidika ny fandroana. Ilaina ny mihinana tsara, mihinana legioma maro sy ny voankazo. Ny mpanoratra ity dingana maharitra 1-2 volana. Izy irery ihany no mahay mitendry ny andraikitry ny sakafo.
4. Dia - miasa miaraka amin'ny aty. Ny aty salama azo diovina aorian'ny tsinay, na oviana na fotoana ny taona, ny marary - ao amin'ny lohataona.
5. Farany - hanondrahana ny voa.

Reconstructive lehibe io fomba atao ho amin'ny tena, no ataony mila ho ao amin 'ny mba ho toy ny mpanoratra kevitra. Fa tsy iray na roa volana ny misotro ranom-boankazo, ary mitsidika ny efitrano etona dia afaka mipetraka eo amin'ny sakafo voafidy. Koa ahoana madio ny vatana alohan'ny very lanja ny Malakhov dia mety ho tsara, ny vokatra dia tsy ela.

Fanadiovana Semenova

Nadezhda Semenova indrindra dia fantatra ho toy ny mpanoratra boky momba ny tena fanafahana avy amin'ny katsentsitra. Na izany aza, ny boky tsy mifandray ny kankana - dia nomena rafitra mazava ny fanadiovana. Semenov, ary maro no liana amin'ny fitsaboana hafa, dia mino fa tsy misy azo atao ny miatrika ny aretina, raha tsy hanaisotra ny fatin'i poizina sy ny loto. Ahoana no manadio ny vatana alohan'ny very lanja ny Semenova? Ny rafitra dia ahitana:

1. Manadio ny Colon.
2. Fitsaboana ny dysbiosis.
3. Manadio aty.
4. Renal fanadiovana.
5. Manadio ny atody sy ny ra
6. Fanadiovana fanaka.
7. Manadio ny urogenital rafitra.
8. Getting hanala ny mucus.
9. Miborosy nify sy ny vava.
10. manadio-tsofina
11. orona madio.

Ny dingana dia mitovy toy ny tamin'ny rafitra G. Malakhov. Tena lojika, ara-drariny ary soa aman-tsara, raha tadidinao momba ny heviny mahazatra.

Ahoana no manadio ny vatana alohan'ny very lanja ny fomba Fields Brega

Paul Breg manolotra fomba tena tsotra - tsy tapaka ny fifadian-kanina. Indray andro ny fifadian-kanina isan-kerinandro - sy ny dingana fanarenana manomboka. Izany dia azo atao taloha sy nandritra ary taorian'ny sakafo.

Mpanoratra malaza boky "The Miracle of fifadian-kanina", naturopath sy manohana ny ara-pahasalamana fomba fiaina, dia nanoratra fa ny olombelona ara-pahasalamana dia ahitana ny maro ny anton-javatra, ary potoana toerana Duration 1, 3, 7 andro na mihoatra mba hanampy ny tena hiverina amin'ny ara-dalàna, ara-pahasalamana fanjakana, misintona avy amin'izy io ny fanampiny "fanangonan-karena" any amin'ny endriky ny poizina sy ny loto. Ireo izay niezaka ny sary an-tsaina izany fomba milaza fa rehefa afaka kelikely, fanarahana ireo fitsipika manomboka mahatsapa fahazavana sy mahatsapa tsara kokoa.

bran

Ny iray amin'ireo fomba tsotra sy mora indrindra mba hanatsarana ny vatana. Ahoana no manadio ny vatana alohan'ny lanja intsony, noho ny fanampian'ny ity fomba voajanahary? Lovia ny bran amin'ny kibony hampahatezitra foana ary afaka manao colic, izany, dia tsy ilaina mba hanomanana azy ireo amin'ny endrika madio. Dia tsara kokoa sy azo antoka kokoa hanampy kely azy amin'ny Koba isan-karazany, salady, lasopy - ao amin'ny mahazatra sakafo izay hohanina mandritra ny andro.

Bran - tsara loharanom-fibre, dia misy otrikaina B, vitaminina A sy E. ahitana soritry koa izy ireo singa - potasioma, manezioma, chrome sy ny hafa. Noho izany, tsy tapaka sakafo bran dia manampy amin'ny fitohanana, manadio ny poizina, mampihena ny fankamamiantsika kolesterola sy manampy ny fananganana ny voajanahary, salama microflora ao amin'ny esory tsara ny taovany, izay nanamafy ny hevitra ny olona mampiasa izany fomba.

vary

Ny fomba tsara mba hanadio ny vatana alohan'ny tsy misy lanjany ho very enemas, - Fig. Io fanahy fanadiovana. Ny hany indro kely ao aminy - Mitaky fotoana be dia be. Ao amin'ny tany atsinanana vary sakafo voalaza raha misy aretina ny genitourinary rafitra, na mpiray olana. Tsy nampiasa volontsôkôlà volontsôkôlà vary. Ankoatra ny Brown, dia afaka mampiasa fotsy, voalambolambo sy unpolished.

Rice hahamaivana ny fahorian'ny sakafo ny vatana ny poizina, edema, mitarika ho amin'ny ara-dalàna lanja, metabolism, manampy hametraka ny aty sy ny voa. Andramo ilay izy tamin'ny ankizivavy iray milaza fa manome vokatra tsara raha tsy hiala izany ny 2-3 volana. No manokana contraindications. Izao no nitranga, rehefa ny "miadana sy miovaova Fandresena - ny handeha."

Juices ka ho velona Juice Fitsaboana

Ao amin'ny boky "The ranom Fitsaboana" Walker nanolo-tena hanadio ny tena ao an-tokantrano miaraka amin'ny vahaolana ny Glauber ny sira. Nony maraina ny andro amin'ny noana, hisotro iray vera ny vahaolana, izay efa voaomana hatry ny kajy iray tablespoon ny ny sodium sulfate amin'ny rano iray vera. Izany no matanjaka sy mahomby ampy laxative, ankoatra, vahaolana (araka ny mpanoratra) manintona poizina avy amin'ny sela, manangona azy sy mampiseho ny vatana.

Tandremo: tsy azo ampiasaina raha toa misy olana amin'ny fanazavana fanampiny.

Hanadio ny tsinaibe sy ny tsinay kely, ankoatra ny vahaolana, dia ilaina ny manao ny enema amin'ny andro alohan'ny hatoriana.

Fanadiovana toy izany dia mahatonga 3 andro misesy. Araka ny Walker, dia tsara kokoa ny handeha ho any manta legioma sy voankazo, ka hano juices vaovao azy ireo.

Ny andro ny fanadiovana dia tsy afaka misotro manokana fotsiny molotov ny rano sy ny ranom-boasarimakirana, Orange sy ny grapefruit (ny olana ny fifangaroan'ny - mba hiarovana manohitra fahampian-drano). Amin'ny raharaha amin'ny farany, raha toa ka tena manelingelina fahatsapana hanoanana, dia afaka mihinana grapefruit, voasary na misotro ranom-boankazo seleria. Reviews milaza fa manohana ny fitondrana toy izany no sarotra, nefa azo atao.

Norman Uordho Walker - Live Juice Fitsaboana mpisava lalana sy ny legioma ny sakafo, dia maty teo amin'ny faha-99 taona, ary, araka ny loharanom-baovao, dia efa foana sy salama mafy mandra-pahafatiny. Malaza ankehitriny no natao juicer miorina amin'ny ny famolavolana. Mpanoratra boky maro momba salama velona, ary ny fitsipiky ny sakafo mahasalama, Walker manta ihany no nihinana legioma, ny voankazo sy ny juices, mino fa voaendy nahandro sy sakafo - ny "maty hanina".

Salady "brush"

Ahoana no manadio ny vatana alohan'ny lanja intsony? Reviews vehivavy milaza fa misy iray hafa mahafinaritra sy matsiro fomba fanadiovana - maraina tamin'ny noana hihinana ny salady ny legioma vaovao. Araka ny sakafo dia mety ahitana betiravy, laisoa, karaoty, paoma, toy ny mamaly ny - legioma menaka sy ny ranom-boasarimakirana.

Ny tena singa fototra ny "borosy" - manta betiravy. Mitovy habetsahan'ny vaovao manta betiravy, laisoa sy ny karaoty mba afangaro, vanim-potoana amin'ny ranom-boasarimakirana sy menaka oliva, ka hano tsy misy sira. Tamin'ny roa ora dia afaka misotro na mihinana paoma vaovao ny paoma, na dia taorian'ny ora 2,5 namela sakafo hafa. Io tetika - salady, fiatoana, paoma, miato - Tena zava-dehibe, dia mampitombo ny vokatry ny mahasoa ny salady fotoana vitsivitsy.

Ampiharina saribao sy ny magnésium sulfate

Ampiharina saribao sy isan-karazany sorbents toy ny hoe "Polisorb" pilina na "Enteros-gel" fiomanana - Izany dia midika hoe manadio ny vatana ny poizina. Noho izany, dia tsara, indrindra raha ny momba ny tena zavatra voapoizina. Sorbents dia tsara ho an'ny detoxification ihany, ary na dia ny fisorohana ny Hangover.

Fiomanana "magnesia" na "Manezioma sulfate" ihany koa ny manana ny mpankafy, taona ny fomba "vatana fanadiovana" - mihoatra ny dimampolo taona. Fa izany dia mifototra amin'ny vokatry ny mahazatra laxative. Tsy manafoana ny poizina, manao na inona na inona raha resaka ny Output ny tain-drendrika. Noho izany, toy ny zava-mahadomelina purgative "Manezioma sulfate" tsara, fa toy ny fomba fitsaboana tsy ilaina.