Ahoana no mpihira Pelagia manify? levitra Pelagia

Tamin'ny Septambra tamin'ity taona ity, nanomboka ny vanim-potoana fahatelo ny fahitalavitra tetikasa Voalohany Amin'ny Channel, "The Voice". Ao amin'ny vanim-potoana vaovao ny mpihira Pelagia Gaga ny mpanatrika rehetra ny bika aman'endriny. Mpiara-miasa aminy sy ny mpankafy ireo hiresaka momba ny fomba haingana manify mpihira Pelagia. Ny tovovavy tsara tarehy teo aloha nino Rosiana, dia nanjary vao mainka tsara tarehy. Ny Petite nahatonga tena mahafinaritra rehetra. Fitafiana mifanentana tsara nanamafy ny endriny sy ny tsipika. Ny zavatra rehetra dia tena liana amin'ny fomba io dia vokatry tratra.

piainana vaovao

Teraka 14 Jolay, 1986 tao an-tanànan'i Novosibirsk be voninahitra. Noho izany, ny kajy firy taona Pelagia izao ny anatn'ny. Ny ankizivavy lehibe tao mozika fianakaviana. Ny reniny dia mpihira Jazz. Ary rehefa afaka ny fahaverezan'ny feo dia soa aman-tsara Nasianay trano fijerena asa. Ny rainy zara raha fantany izy. Ny fiainany rehetra izy, dia niara-nipetraka ny raikeliko, izay manana anarana hoe mbola (Khanova). Ny tena mahaliana zavatra nitranga tamin'ny anaran'ny mpihira. Pelageya atao hoe azy ho fanomezam-boninahitra ny renibeny. Fa ny lisitra mpiasa birao ao diso izany ho Pauline. Ary raha tsy aorian'ny fahazoana pasipaoro no fomba ofisialy nahazo ny anarana ankehitriny. Firy taona i Pelagia rehefa nanomboka ny asany mpilalao sarimihetsika? Fa efa-taona, izy dia tonga voalohany teny an-toerana ao anatin'ny tsehatra ao amin'ny akanin-jaza. Tamin'ny 8 taona ny reniko nomeny ho an'ny mozika Novosibirsk sekoly manokana tao amin'ny Conservatory. Tsara homarihina fa tsy naka ny vocals, izay teo ihany ny tranga ho an'ny rehetra ny fisian'ny ny andrim-panjakana. Tamin'ny 9 taona, dia nandray anjara tamin'ny "Morning Star" tanjona Pelagia. Photos of tanora talenta dia aseho ao amin'ilay lahatsoratra.

Taorian'ny fahombiazana lehibe manao amin'ny fifaninanana isan-karazany, ary nahazo voninahitra ambony. Tamin'ny taona 14, dia niaiky ny Rosiana Akademia Theater Arts tao Moscou. Koa dia manoratra Albums sy eran'i Boligaria fampisehoana.

Aza mino ny tsaho tsy mitombina

Inona avy no hany "ody dia midika hoe" tsy lazaina Pelagia ho toy ny fomba fahandro ho an'ny mifanaraka. Izy aloha ohatry ny hatsaran-tarehy SAMPA: blond ankizivavy miaraka mahafinaritra manga maso sy mihantahanta bakoly hoditra. Tsara tarehy teny toy ny mahazatra "nofatorana rojo vy" Indro. Na izany aza, rehefa Pelagia manify, dia vao mainka mahafatifaty. Ao amin'ny Internet avy hatrany nampiely tsaho momba ny teknika mahagaga mpihira. Io no voatondro vokatra voaroy, holatra, poizina, ary sakafo hafa fanampin-tsakafo. Ary rehefa afaka izany, ny vohikala ofisialin'ny ny dokambarotra niseho, manaporofo izany tsaho.

Ny tena mahazatra famitahana

Ny malaza indrindra dia ny vaovao tsy marina izay very Pelagia lanjany noho ny siligaoma. Ny iray amin'ireo toerana niseho ny mpihira ny tafatafa niarahana tamin'ny Dmitriem Nagievym. Ao anatin'izany dia voalaza fa efa nahavita toy izany noho ny vokatry ny natao sakafo manokana ditin. Noho azy, sy mahafaka ny fahalianan'ny intsony, ary ny tapa-bolana telediva natsipy eny 11 kg. Amin'ity tranga ity, dia azo atao ny mihinana na inona na inona. Fianarana ny fomba mpihira manify Pelagia toy izany fohy ny fotoana, dia maro no haingana mba hahazoana fitaovana tena tsara izany. Fa ny fitaka tsy ela dia sarona.

Nahoana no nanapa-kevitra ny Pelagia very lanja

Ny sariny mpihira teo anoloan'ny fahatelo niova vanim-potoana ny fandaharana "The Voice", inona no tohina ny vahoaka. Tsy nahasarika be dia be ny sain'ny mpiara-miasa aminy sy ny mpankafy. Ankehitriny, ny fomba mahazatra ny mpihira vako-drazana efa niova be. Manomboka izao eo anoloan'ny mpihaino glamorous toa mamirapiratra ramatoa amin'ny make-up sy ny akanjo lamaody. Noho izany, dia maro ny olona nanomboka manaitaitra, tsy ny fanontaniana ny fomba mpihira manify Pelageya, nefa nahoana izy no manao izany ho toy ny milaza mpihira, ny fiovana eo amin'ny tarehy dia ilaina izany, indrindra ho an'ny ny seho. Dia mitady fomba vaovao hanehoana ny mpifaninana fa izy dia tsy hoe fotsiny ny herin 'ny vako-drazana tari-dalana. Izany dia miaraka amin'ny fahafinaretana lehibe ho mirotsaka amin'ny karazan-dahatsoratra hafa. Koa, araka hoy izy, dia nanomboka aina, ary tsy latsaky ny mirindra.

Inona no zava-miafina

Matetika ny mpihira Nanipika fa efa nahavita izany noho ny vokatry ny asa mafy eo amin'ny tenany. Ny tena fitsipika nanompo ho toy ny salama sy tsara ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena isan'andro. Pelagia sakafo dia nanjary ny azy manokana. Koa satria ny fomba dia na misy sarotra loatra, na tsy mitondra ny vokatra irina. Araka ny fandaharana, ny toerana tena ny olo-malaza nandray anjara tamin'ny nandritra ny 20 andro ao amin'ny iray volana. Tamin'ny andro hafa, dia namela ny tenany mba haka aina. Roa-polo andro, dia mazoto fanaovana fanatanjahan-tena. fandaharana fanatanjahan-tena mba ho voafidy manokana ho an'ny mpihira. Alohan'ny workout tsirairay tokony mihaino ny ankapobeny fahasalamana ara-batana sy ny fahaiza-manao. Diniho tsara kokoa ho an 'ireo faritra izay mitaky ezaka manokana. Fa vokatra tsara indrindra, dia tsy maintsy mitoetra amin'ny fanatanjahan-tena maty paika.

Raha ny fandehany fa dia tena mora

Pelagia sakafo manokana dia tsy misy ary tsy ahitana ny fampiasana ny "mahagaga dite" na vokatra hafakely. Ny fototry ny sakafo isan'andro ny fitsipiky ny sakafo mety sy salama. Anjara tamin'izany andro izany dia tokony ho ambany izy. Sample menu:

• Breakfast - Buckwheat, vary, katsaka na hafa voa madinika nahandroina, nahandro ao amin'ny rano.
• Sakafo atoandro - trondro na akoho, nahandro ao amin'ny lafaoro na soanambo. Legioma salady (tsy misy mayonnaise).
• Dinner - salady amin'ny hazan-dranomasina na ny legioma.

Green dite tsy misy siramamy na tsy carbonated rano amin'ny voasarimakirana aleony avy Pelagia zava-pisotro. Sary lehibe manify mpihira mampiseho ny endrika.

Raha ny marina, io sakafo toa tena voajanahary sady ankasitrahana. Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe tsy manimba ny vatana. Afaka tonga amin'ny ny sakafo, nameno ny voankazo sy ny zavatra vita amin'ny ronono. Zava-dehibe fa ny asa ara-batana miaraka amin'ny sarotra. Mariho tsara fa avy amin'ny sakafo nendasina tokony hohalavirina. Toy izany ihany koa ny manilika ny mayonnaise akanjo salady. Mety ho tena tsara mpisolo toerana voajanahary yoghurt, balsamic vinaingitra na menaka oliva.

Noho izany, eto no fomba mpihira manify Pelagia. Araka ny hitanao, dia tanteraka tonga misy zava-miafina manokana. Tena tsotra izany ary mora ho an'ny rehetra. Mba hanatrarana izany tanjona izany tokony hiasa mafy amin'ny tenanao. Na oviana na oviana izay azo atao mba hitsidika ny fanaovana fanatanjahan-tena sy mihinana sakafo ara-pahasalamana eo amin'ny ampahany kely. Indray mandeha tao anaty tafatafa, ilay mpihira dia nanamafy fa "vetivety levitra" - dia angano, izay matetika no Mampidi-doza ny vatanao. Noho izany, raha manapa-kevitra ny hihena, dia miatrika ireo - ary ho hahatratra ny vokatra irina.