Araka ny Pike nifanizina legioma?

Nifanizina Pike Mety ho misy vokatra, fa mamantatra tsiron-tsara indrindra, toy izany mahazo trondro miaraka amin'ny legioma. Tokony ihany koa ny manamarika fa natao io vokatra tena tsara tarehy sy ny tany am-boalohany. Izany no antony tsy mahazatra toy izany matetika manao sakafo atoandro ho fety latabatra.

Araka ny Pike nifanizina legioma

Ilaina sakafo:

• vaovao anana toy ny aneta ary persily - antsasaky ny andry;
• masaka voasarimakirana - 1 voankazo rehetra;
• vaovao lehibe Pike - 1 PC.;
• Mayonnaise - 50 g. (Fa nandravaka vilia) ;
• vaovao lehibe karaoty - 2 pcs.;
• dipoavatra mena - roa pinches;
• Menaka oliva - 40 ml.;
• takamoa lehibe maranitra - 2 pcs.;
• ravina salady - vitsy sekely ho ravaka;
• iodized sira - 2/3 tsindrin-tsakafo lovia kely;
• Fresh voatabia, kôkômbra sy ny legioma - ho garnish.

Ny fikarakarana ny trondro

Talohan'ny nifanizina Pike, dia tokony hividy trondro vaovao fa te-hanadio ny vombony, kirany sy ny taovan'ireo rehetra. Loha sy ny rambo tamin'izany andro izany ny nanolorana azy ho niala, satria toy izany ihany no hanampy anao handamina ny lovia amin'ny alalan'ny fametrahana ny vokatra amin'ny lovia fisaka lehibe. Taorian'ny Pike no ampiasaina, dia tokony ho tsara smear sira sy namela kely ny 10-16 minitra. Ny sisa dia azo tsinjaraina sakafo haingana mandritra io fotoana io.

Ny dingan'ny fanomanana legioma

Nifanizina Pike tsy tokony ho be dia be ny legioma, satria izy ireo ihany no ilaina mba hanome tsiro ny sakafo sy ankasitrahana. Izany no takiana mba hitondra 2 lehibe vaovao sy ny karaoty ihany takamoa lehibe maranitra. Ireo vokatra dia tsy maintsy ho hosasan ary avy eo Peel ireo sady nitetika ny ho manify vava sy ny faribolana. Toy izany koa fa tokony ampiasaina sy ny masaka voasarimakirana. Ankoatra izany, fa ilaina ny manasa ny masaka rehetra anana, voatabia, salady sy ny kôkômbra.

Process Hala-trondro

Araka izay rehetra efa voaomana vokatra, dia ilaina ny maka ny Pike, apetraho eo amin'ny ny fanapahana solaitrabe Ary raha betsaka araka izay azo atao ny hanambara ny kibony. Tsy tokony hatao vaovao karaoty, nanapaka an manify slices, ary ny vava vola aminy, onion. Ary ny legioma kely mila iodized tsirony ny sira sy ny dipoavatra mena. Next eo amin'ny takamoa tokony hametraka ny slices ny vaovao voasarimakirana. Raha misy voa manontolo dia be loatra, dia mety manenjika fotsiny ny ranom-boankazo, ary etỳ ambonin'ny smear azy ny trondro miaraka amin'ny menaka oliva. Nifanizina kibo dia tokony hanarona ka fiantraikany mampiasa cure.

Pike nifanizina voaendy amin'ny lafaoro: Heat Treatment

Omano tsara trondro mila hitafy ny foil, dia manarona mafy ary handefa amin'ny fanendasa-. Bake lovia ity dia tsy tokony ho latsaky ny 40 minitra. Ary rehefa afaka izany, dia tokony hahazo ny Pike, hanitatra ary hitafy ny lovia, mba nihazona ny teny manontolo.

Correct sakafo ho an'ny latabatra ny fety

Nifanizina Pike fomba fahandro amin'ny sary izay resahina etsy ambony, dia nanompo ho an'ny sakafo mafana afa-tsy ny fanjakana. Samu trondro dia tokony hapetraka amin'ny lovia fisaka lehibe, izay tokony mandroso mba hanarona ny ravina maitso ny salady sy ny garnish amin'ny sprigs ny persily sy ny aneta. Ao amin'ny tampon'ny Pike kevitra nipoitra kosa feno mayonnaise ary manaova fotoana aminy legioma voatetika vaovao sy ny voasarimakirana slices.