Aretin'andoha mafy. Izay tokony hatao, rehefa aretin'andoha mafy

Araka ny fandinihana ny dokotera, miverimberina namely ny aretin'andoha, fara fahakeliny, ny 70% ny mponina any amin'ny tany mandroso. Fa raha ny marina kokoa ny olona tsara toe-javatra io, maro ny fotsiny no tsy handeha ho any amin'ny dokotera, tia kokoa ny miatrika izany ny tenanao. Anefa isika dia tsy maintsy mahatsiaro fa famantarana ihany ny aretina lehibe maro fotsiny mafy aretin'andoha. Izay tokony hatao tahaka izany dia mety hijery dokotera. Ary, na dia eo aza ny zava-misy ankehitriny dia misy maro ny fitaovana izay afaka haingana hanamaivana ny fijaliana, tsy hirotsaka aminy. Rehefa dinihina tokoa, mba manala ny aretin'andoha, tokony hanafoana ny antony, fa tsy ny soritr'aretina ireo. Koa eo anatrehanao maka pilina, dia mila ianao mahita ny antony no vokany.

Inona no mety hahatonga aretina aretin'andoha

- ny tena antony mahatonga ny mahazatra ny aretina dia: hikoriana fiakaran'ny tosidrà, atherosclerosis, dystonia sy ny toy izany;

- Marary Andoha Lava koa ny tena mahazatra, indrindra amin'ny vehivavy;

- vozon-tranonjaza osteochondrosis mety hitarika ho jamming ny lalan-dra, izay niafara tamin'ny Narary andoha be sy ny maloiloy;

- toy izany ny fanjakana dia matetika ny famantarana ny aretina niparitaka be;

- sinusitis, tonsillitis sy ny sinusitis koa mahatonga aretin'andoha;

- azo antoka fa mitranga rehefa Tena mafy atidoha ratra;

- fahitana olana isan-karazany miainga amin'ny fitomboan'ny fanerena sy ny areti-maso glaucome intraocular amin'ny fifantenana ny hevitra-dratsy mety ho antony mahatonga ny aretin'andoha;

- ny toe-javatra antsoina hoe otitis indraindray aretina sy ny nify;

- mafy foana aretin'andoha sy ny maloiloy dia mety mampiseho ny fampandrosoana ny atidoha vay;

- dia mety hahatonga ny olona sasany korontana ny endocrine fihary, ary ireo no aretina tsy fahita firy toy ny ara-nofo sy ny temporomandibular arteritis mpiray fikorontanana.

Hafa mahatonga ity toe-javatra

Fa amin'ny toe-javatra maro, ny olona salama tanteraka mitaraina mafy andoha. Izay tokony hatao amin'ity tranga ity dia afaka takarina raha mahatsiaro izay zava-nitranga nialoha fanjakana izany. Rehefa dinihina tokoa, dia matetika ny fanaintainana vokatry ny fomba fiaina mahasoa sy ny sakafo. Inona no atao hoe rariny?

- matetika izany adin-tsaina, ny fahaketrahana sy ny psycho-pihetseham-po overstrain;

- Natahotra sy hozatra harerahana, ary koa ny adin-tsaina ara-tsaina be loatra;

- mipetrapetraka fomba fiaina sy ny tsy fisian'ny rivotra madio;

- fihetsika ratsy fahazarana ny hitaona ny tongony sy ny hump indray;

- matory korontana, ny asa alina;

- fanovana toetrandro, hafanana tampoka hypothermia na tapaka lalan-dra;

- dratsy-tsakafo: tsy fahampian-tsakafo, ny sakafo, ny fielezan'ny sakafo nitrites, kafeinina sy histamine;

- fanapoizinana amin'ny toaka, zavatra simika sy ny fanafody;

- ny tsy fahampian'ny vitaminina sy ny mineraly sasany, toy ny vy na ny vitaminina B. fahampiana

Karazam-aretin'andoha

Arakaraka ny mahatonga ny fanaintainana dia mety ho samy hafa. Mety mitovy amin'ny mafy: mahery, maranitra, nefa matromatroka, Nanaintaina, maika na throbbing. Ny fanaintainana dia azo mainka manasaro tsikelikely na hanova ny toeran'ny feo sy fofona. Indraindray dia ny fanampian'ny rehefa soa aman-tsara sy milamina rehefa matory ianao. Arakaraka izany, mila mifidy ny fomba hiadiana azy. Manasokajy aretin'andoha ho toy ny toerana ny foto-piandohany. Tsy azo girdled, rehefa mandratra ny rehetra lohany, ary mety ho hita amin'ny toerana iray. Matetika izany no miankina amin'ny antony mahatonga azy io. Tena matetika misy fijaliana ao amin'ny faritra ara-nofo. Dia mety hiteraka aretina isan-karazany, adin-tsaina sy ny fanapoizinana. Pain ao amin'ny vozon'ny hitsangana noho ny tsindry-doza na vozon-tranonjaza degenerative kapila aretina. Eyestrain sy ny areti-mifindra toy izany dia mety hiteraka fihetseham amin'ny handriny. Indraindray izy ireo tamin'ny lafiny iray voafaritra. Ohatra, ny aretin'andoha mafy teo amin'ny ankaviany ny lohany ilany dia mampiseho ny fampandrosoana ny Marary Andoha Lava.

diagnostics

Dia mazava fa tsy foana ny ho afaka amin 'ny fijaliana dia mety ho nahazo analgesics. Raha diso mamaritra ny antony sy manitsy izany, araka ny fanalan-ny fanafody algia mipoitra indray. Noho izany dia tokony ho fantatrao ny antony misy mafy aretin'andoha. Izay tokony hatao mba hanaisotra izany, ny dokotera dia mety fahazoan-dalana mankany aorian'ny fitsapana. Dia izahao izay toerana misy ny fanaintainana dia voafaritra, araka izay matetika, ary rehefa mampalahelo kokoa. Doctor dia tokony Tena hitantara aminareo ny momba fanampiny soritr'aretina: fanina, maloiloy, Manjavozavo fahitana sy ny olon-kafa. Dia mila ny mahatsiaro fa nialoha ny endriky ny fanaintainana, inona no fanafody no maka sy ny fomba hihinana. Raha ilaina, ny dokotera dia fanafody fanampiny laboratoara fitiliana: Matetika ra fitsapana, andriamby akony fitarafana, electroencephalogram atidoha sy X-tara-ny vozon-tranonjaza hazondamosiny. Mety mila torohevitra sy ny manam-pahaizana manokana: momba ny maso, mpitsabo nify, manam-pahaizana sy ny hormonina.

Rehefa afaka hitondra ny tenanao

Olona maro no namely ny mafy andoha. Izay tokony hatao amin'ity tranga ity, ny sasany eo amin'ny fanapahan-kevitra manokana. Fa ny hanao nefa tsy nitsidika ny dokotera raha tsy rehefa afaka ny ho ianao no efa nandalo ny fandinihana ary fantaro ny aretina. Raha namely ny aretin'andoha ombieny ombieny, ary fantatrao ny antony, tsy afaka isaky ny mahita dokotera, ary hampihatra ny fitsaboana izay notendrena halainareo. Rehefa ilaina ny mitsidika ny trano fitsaboana?

- Ny loha marary tananareo ho any amin'ny voalohany, nefa tsy fantatro izay antony azo antsoina hoe.

- Ny fanaintainana dia tampoka, noho ny antony tsy mazava, ary mampitombo tsikelikely.

- ny hanova ny mahazatra Localisation sy ny hamafin'ny fanaintainana.

- Misy aretina hafa toy ny maloiloy, fanina, "manidina" teo imason'ny, fahalemena.

Treatment ny aretin'andoha

Raha fantatrao ny aretina sy ny anton 'izany toe-javatra, raha ny fanaintainana miseho tsindraindray ary hanaraka ny fampiasana zava-mahadomelina, azonao atao tena medicate. Ny ankamaroan'ny olona dia miezaka ny hizaka ny fanaintainana miaraka amin'ny pilina. Matetika manampy nonsteroidal antiinflammatory zava-mahadomelina, analgesics sy vasodilators. Fa amin'ny toe-javatra maro azonao atao raha tsy izany dia tsy zava-mahadomelina mampidi-doza, raha ny anton 'ny fanaintainana. Matetika izany dia manampy ny hafa, mandeha an-tokotany, ny miala voly otra na mafana fandroana. Maro aretin'andoha lasa rehefa avy matory, misaintsaina na fahatezerana fitantanana. Tsara manampy Folk fanafody: anana, compresses, ary acupressure. Ao amin'ny fitsaboana ao amin'ny fikambanana ara-pahasalamana mety ho voatendry physiotherapy: Electrophoresis, sira lava-bato, tamin'ny laser andriamby sy ny fitsaboana. Na ahoana na ahoana, fomba rehetra ny fanaintainana fanampiana tokony hifantoka voalohany indrindra amin'ny ny antony.

Ahoana no hanampiana ny tenanao tsy misy fanafody

Raha mahatakatra ny antony manana aretin'andoha mafy, ny zavatra tokony hatao ao an-trano mba hanamorana ny fanafihana? Raha izany no vokatry ny overwork, tokony ho afa-mandositra avy niasa, maka mandeha amin'ny rivotra madio na miala sasatra fotsiny. Tena ilaina ny misotro ny decoction ny chamomile, valerian, sokay na solila.

Avy eo dia mila mandry miezaka haka aina. Mba hanaovana izany, vonoy ny ordinatera, TV sy radio: Tsoahy lamba. Afaka miala amin'ny mozika sy ny fahazavana malefaka manitra labozia. Aza henjanina koa hanampy mafana fandroana amin'ny ranomasina ny sira sy menaka manitra. Tsara izany fanorana-doha miaraka amin'ny rantsan-tananao na ny fiaramanidina ny mafana fandroana. Indraindray ny fanaintainana vokatry ny adin-tsaina dia mandeha, raha nofeheziny mafy lohany tamin'ny lamba famaohana ho 10 minitra, dia afaka vetivety fotsiny fanerena be teo amin'ny tempoly. Amin'ny toe-javatra sasany, ny Fikambanana ho avy, raha misotro dite mafana miaraka amin'ny voasary makirana sy tantely, na rano fotsiny siramamy. Fomba hafa rehetra ny fitsaboana dia tokony ho voafidy arakaraka ny antony nisy aretin'andoha mafy. Izay tokony hatao - isaky ny tranga, ny dokotera mba manoro hevitra. Ohatra amin'ny toerana avo tsindry ilaina ny hitondra fanafody hampihenana azy io nandritra ny areti-mifindra - antiviral sy antipyretics, ary osteochondrosis ny otra. Na ahoana na ahoana anefa, dia tsy maintsy fepetra ho raisina amin'ny fomba ara-potoana, dia tsy azo leferina raha nisy aretin'andoha mafy.

Izay tokony hatao: Inona no hisotro takelaka

Aretin'andoha fanafody ho an'ny rehetra dia azo zaraina ho vondrona maro. Izay mety ho azy tsy misy dokotera ny tolo-kevitra mety ho raisina ihany indray mandeha ihany - Remover fanafihana.

1. Non-steroidal anti-milaza zavatra zava-mahadomelina dia afaka manampy amin'ny fanaintainana na inona na inona fiaviany, ankoatra, hanala mamaivay sy ny tazo. Ny tsara indrindra ao aminy - dia "aspirinina", "Ibuprofen", "naproxen", "Nurofen", "manana", "Ketorolac", sy ny hafa.

2. antispasmodics ampiasaina amin'ny fihenjanana aretin'andoha, spasm ny lalan-dra, raha tsy manampy ny NSAIDs. Recommend "papaverine", "Drotaverinum" "No-Spa," "spazgan" sy ny hafa.

3. Raha toa ny fanaintainana nateraky ny tsindry fiovaovan'ny na hafa Vascular aretina, tsara amin'ity tranga ity dia hanampy analgesics, "Analgin", "Nebalgin" sy ny hafa. Fa ny fitambaran'ny azy, dia mila maka vasodilators na fomba gipertenizivnye manokana.

4. Ireo zava-mahadomelina tsy afaka manampy, raha misy tena aretin'andoha mafy. Inona no mazàna ny olona toy izany dia tsy afaka manapa-kevitra fanjakana. Haingana dia mety hitondra fanamaivanana ho mitambatra ny zava-mahadomelina, "Pentalgin", "Solpadein", "Brustan", "Novigan" sy ny hafa.

Folk fanafody ho an'ny fitsaboana ny

Fanafody saingy indraindray dia tsy azo atao noho ny antony samihafa, ary nisy aretin'andoha mafy. Izay tokony hatao amin'ity tranga ity? Maro ireo olona nanampy tamin'ny teas raokandro isan-karazany, ary ny hafa compresses fanafody nentim-paharazana. Ara-ilaina ny mifidy ny mety lalana ho anareo mba hitondra tena hamelombelona ny toe-javatra.

- Azonao atao ny misotro ron-kena mafana ny anana: St. John ny Wort afaka manampy, ny reniny sy ny renikeliny, oregano, solila, valerian ary ny sasany hafa;

- indraindray nanolorana azy ho hifindra Whisky voasarimakirana Peel na ranom tongolo lay;

- afaka amin'ny voasary makirana compresses menaka, lavender, na volom-boasary, na miaina ao fotsiny ny hanitry;

- mila misotro ranom ovy, epinara na Viburnum voaroy;

- dia manampy be dia be ny sakamalaho dite na dite amin'ny kanelina;

- kevitra ny hatory teo ambony fandriana ny buckwheat hodiny;

- tsara dia manampy toy ny acupressure sy ny tsindrona volamena.

Aretin'andoha mafy mandritra ny fitondrana vohoka

Inona no vehivavy miandry ny zaza, satria ny ankamaroan'izy ireo dia mifanohitra ny zava-mahadomelina? Ary matetika ny vehivavy bevohoka no marary andoha. Izany dia noho ny hormonina ao amin'ny vehivavy fiovana ny vatana, ary ny ra tsy fahombiazana habetsahan'ny poizina.

Raha ny aretin'andoha tsy mahery dia mahery, dia afaka miezaka ny hiatrehana izany tsy misy zava-mahadomelina. Afaka manampy:

- sisa sy hatory;

- fandroana na mafana fandroana;

- fialam-boly sy ny fanazaran-tena miaina fanazaran-tena;

- fanorana ny tendany sy ny sorony faritra;

- mafana na mangatsiaka hamintinana ireo eo amin'ny orona sy ny handriny fanaintainana ao amin'io faritra io, ary koa ao amin'ny vozon'ny, raha manahy momba ny aretin'andoha mafy ao amin'ny vozon'ny.

Ahoana raha tsy ireo fomba hanampiana? Afaka maka takelaka iray fanaintainana fanafody. Raha manao izany matetika, dia tsy hitondra fahavoazana ho azy. Inona no fanafody dia azo atao ny misotro bevohoka? Ao amin'ny fatrany kely navela "Tsitramon" na "Paracetamol", misy kely-fantatra vokatra - "Acetaminophen". Efa voarara tanteraka hisotro "Nurofen", "aspirinina" sy ny analgesics. Toy izany koa no tokony ho nanaraka fitsipika sy mandritra lactation, raha misy aretin'andoha mafy. "Inona no tokony hatao: hamahana ny zaza, ary ny tsy handefitra hery?" - matetika ny vehivavy. Misy mifanaraka amin'ny zava-mahadomelina mampinono, indrindra fa miorina amin'ny paracetamol. Io "Kalpol", "Eferalgan" na "Panadol". Izy ireo no mampidi-doza indrindra ho an'ny ankizy, nefa matetika izy ireo maka dia tsy mendrika.

Aretin'andoha in ankizy

Ny marary tanora kokoa hoentina sarotra, satria matetika izy ireo no tsy afaka milaza ny toe-javatra araka ny marina. Noho izany, eo amin'ny tranga ny aretin'andoha dia ilaina ny maneho ny ankizy ho any amin'ny dokotera. Voalohany voan'ny, ny dokotera dia afaka mamaritra ny fomba hiatrehana ny olana. Ankoatra ny fanaintainana isan-karazany mifandray amin'ny toe-piainana ara-pitsaboana, ny ankizy amin'izao fotoana izao matetika no mahatsapa fihenjanana aretin'andoha ary na dia mijaly amin'ny migraines. Afaka Manampy ny ankizy malefaka fanorana, fitsaharana sy ny torimaso, sokay dite na mangatsiaka hamintinana ireo. Mba hanesorana iray fanafihana mafy dia azo atao ny manome ny ankizy fanafody mifototra amin'ny paracetamol. Nonsteroidal ankamaroan'ny anti-milaza zavatra zava-mahadomelina sy analgesics ho an'ny ankizy eo 12 taona no contraindicated.

Fisorohana ny aretin'andoha

Tahaka ny fantatrareo ihany, fanafody rehetra dia tsy azo antoka ho an'ny fahasalamana. Noho izany dia tsara kokoa ny tsy hamela ny fanjakana, rehefa ilaina ny misotro zava-mahadomelina mahery. Ho an'ireo izay mijaly amin'ny tsy tapaka aretin'andoha, zava-dehibe ny mandinika ny fomba marina ny andro, ny fotoana mba handeha ho any am-pandriana, ka mandehana bebe kokoa amin'ny ny rivotra madio. Ilaina ny hitarika mavitrika amin'ny fiainana, hampihena ny fotoana ijereny tele sy ny solosaina. Zava-dehibe koa ny manaraka ny sakafo, na iza sakafo mety aretin'andoha: kafe, sôkôla, zava-pisotro malefaka, am-bifotsy sakafo sy ny saosisy. Nisoroka tsara indrindra izy ireo. Tsy mety ilaina ihany koa ny avy amin'ny toaka sy ny fifohana sigara.