Home and Family, Bevohoka
Bevohoka amin'ny VSD: soritr'aretina sy ny fitsaboana fomba
Ny zavatra voalohany dia te-hampita Ho An'ny Mpamaky - Bevohoka amin'ny VSD dia afaka tonga tena ara-dalàna tsy misy fahasarotana. Aza matahotra ny toy izany firaketana an-tsoratra ao amin'ny karatra. Ho Ankehitriny dia hijery zavatra iray nomena aretina, ary noho izany fraught ho an'ny reny miandry. Ankoatra izany, dia tena liana izahay teny an-dalana izay vehivavy afaka hampitony ny toe-javatra. Bevohoka ao amin'ny VSD Tsy mitovy. About izany amin'izao fotoana izao ary Ho miresaka.
Tsy irery ianao
Araka ny antontan'isa, amin'izao fotoana izao ny aretina rehetra mahafeno fahefatra mponina amin'ny tany. Izany soothes, satria manodidina ny olona tsy handao maty. Koa mahaliana kokoa - efa ho isaky ny vehivavy bevohoka fahatelo mitsangana ao amin'ny karatra aretina toy izany koa. Nahoana no hitranga? Ny zava-misy fa ny aretina no niforona na dia talohan'ny torontoronina ny zaza, ny ankizy iray nitondra sombintsombiny no farany Làlam-by tohan, izay nanokatra ny rafitra.
IRR dia tsy misy antony manavaka ny mety hitondra ka hiteraka Crumb ara-pahasalamana. Izany ihany koa ny sasany fanelingelenana eo amin'ny vanim-potoana sarotra ny miandry reny. Amin'ity tranga ity, fandraisana mety hatao tanteraka ara-dalàna, tsy misy fahasarotana. Bevohoka ao amin'ny VSD dia tsy ara-dalàna, renim-pianakaviana efa mafy noho ny mahazatra. Ny rafi-pitatitra no iharan'ny avo sy ny entana may ny antontam.
A kely ny teoria
Aoka isika hahatsiaro fa mandinika isika amin'ny ity aretina ity. Tsy ho tsy ilaina ny milaza fa toy ny aretina samy hafa dia nanomboka ny mandinika ny IRR dia somary vao haingana. Teo aloha, ny soritr'aretina rehetra heverina ho ny banal harerahana. Bevohoka ao amin'ny VSD sarotra noho ny zava-misy fa ny rafi-pitatitra, ary toy izany koa dia tena mora voa, ary eto izy io mitehina bebe adin-tsaina fanampiny. Eny ary, raha ho avy zazakely dia nanomana, Dada faly ny tarehiny, ary ny trano dia manana ny toe-javatra rehetra mba hanaraka ny vaovao ao amin'ny fianakaviana. Dia mahatonga ny fanairana lasa kely ho azy. Fa fahoriana sy zava-tsarotra ao an-toerana nampahatezitra ny fampandrosoana ny soritr'aretina.
Noho izany, ny rafi-pitatitra dia ahitana ny antokony telo: ny foibe, visceral sy vegetative. Izany no farany mifehy ny mari-pana, fitepon'ny fony, tosidra, izany hoe famantarana lehibe rehetra. Noho ny entana lehibe azo tapaka sy izay sahy mampahatezitra VSD soritr'aretina. Anisan'izany, neurotic aretina, mahita tory sy palpitations, tanana faran'ny mangovitra sy mangatsiaka, fihetseham-po ny tahotra sy ny fanahiana. Mifanaraka, mahafinaritra ampy.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny bevohoka IRR (soritr'aretina)
Ny mazava valin'io fanontaniana io dia sarotra. Raha ny marina, ny endri-javatra rehetra voalaza etsy ambony afaka mitranga eo. Na izany aza, indrindra ny reny dia tsy miandry fihetseham-po nahita ny fisehoan'ny aretina fanjakana. Vehivavy matahotra ny fiterahana, ahiahy momba ny fahasalaman'ny hihinana, ny olo-malaza, sy ny sisa.
Matetika indrindra, ny vehivavy eo amin'ny toe-javatra miseho iray mahaliana VSD eo amin'ny samy hafa karazana. Ny dokotera dia tsy maintsy miasa mafy mba hamantarana tsara be maro samy hafa tena hoe aretina. Tsy maloiloy sy ny avy miaina, raiki-tahotra fanafihana sy ny maro hafa. Fitiliana ihany no tanteraka dia hametraka ny zavatra rehetra eo amin'ny tanàna ity, satria ny dokotera tsy manambara olana lehibe izay afaka nanazava ny marary ny fitarainana.
ny fanasokajiana fanampiny
VVD avy telo isan-karazany. Voalohany dia nijery ambony, dia tena sarotra ny hamantarana, satria, toy ny tanalahy, no toa toy ny aretina hafa am-polony. Fa tsy irery. VSD amin'ny hypotonic karazana ny bevohoka miseho matetika indrindra ao amin'ny vehivavy Slim manaova. Ny tena nihena soritr'aretina ireo fanerena sy ny tsy fahampian-dra. Tena tsara tarehy mahatsiravina soritr'aretina, tahaka ny any ny tsy fisian'ny fanitsiana mety ny tsy fahampian'ny placental. Kosa, izany dia mitarika ho intrauterine fitomboana sembana noho ny mihena utero-placental mivezivezy.
Key tolo-kevitra
Mahomby ny fitsaboana sy ny fisorohana ny fanjakana izany no fanatanjahan-tena. Tena zava-dehibe ny hanatanterahana ny Mazava ho azy fa ny maraina fanazaran-tena isan'andro. Manampy sy rano fitsaboana, ka maka fandroana, Mahampoka ary aza mifanohitra tongotra fandroana. Havizanana fa ny reniny, dia tsy azo ekena, dia tena mila matory, fara fahakeliny, 10-12 ora isan'andro. Worsens ny toe-javatra ny fandraisana mafana sy ny koveta lava asany teo amin'ny tongony, ary koa ny mijanona ao amin'ny efitra stuffy.
Alohan'ny fitsaboana dia tokony hanontany amin'ny dokotera momba ny fomba hitsaboana ny IRR. Bevohoka be mitovy amin'ny samy izy, ka tsy noho ny zava-misy fa ny fanendrena natao amin'ny namana, ary ny tsara indrindra antonona anao. Rehefa VSD amin'ny karazana hypotonic dia tsy maintsy manaraka foana ny mahay mandanjalanja sakafo. Dia tsy maintsy ho feno hery, fa tsy dia be. Nony maraina ny andro dia afaka misotro dite mahery, nandritra ny andro voatendry vitaminina B, ary koa ny voajanahary manaitaitra. Io fanafody raokandro, manana tonic vokany, izany hoe lemongrass sy ny ginseng.
Ny fironana mankany amin'ny fitomboan'ny fanerena
Amin'ity tranga ity dia milaza fa misy VSD amin'ny hypertonic karazana bevohoka. Izay mety ho tafahoatra pahoriana avy hatrany mitarika ho amin'ny fitomboan'ny tosi-drà sy ny fisehoan-javatra ny edema sy ny proteinina ao amin'ny fisotrony. Eto ny zava-dehibe indrindra - mba hahatakatra fa ny antony tsy mipetraka eo amin'ny fery ny taova, raha tsy ao anatin'ny mampihavaka ny rafi-pitatitra. Fa ampy haka aina araka izay lasa mora kokoa tsy ho ela.
Na ahoana na ahoana, VSD amin'ny hypertonic karazana aretina mila mitandrina. Sy ny fiakaran'ny tosidrà preeclampsia mety hitarika ho amin'ny fahasarotana lehibe indrindra, tokony ialana raha azo atao. Akaiky indrindra ny dokotera dia tokony mihaino ny marary, raha mitaraina ny palpitations sy ny mahantra matory, fanaintainana tao am-bata. Tafiditra Fitsaboana aloha ny fanesorana ny Matsilo soritr'aretina, izany hoe, ny famongorana ny anton-javatra izay sahy mampahatezitra fanafihana ny tosidra ambony. Tsy sedatives: valerian, "Corvalol", "Persianina", "New Pass" sy ny maro hafa.
diagnostics
Araka ny fomba fanao dia mampiseho, ny IRR zara raha miforona eo aoriana mitondra ny ankizy, matetika ny reny toerana mahaliana aggravates fotsiny ny efa misy fepetra. Na dia izany aza, aza kivy, an'arivony ireo vehivavy ihany no ho tonga reny, ary ho tsy afa. Ny aretina dia tsy ilaina mihitsy, fa io aretina io dia tena sarotra, araka izay afaka mihoatra ny 150 soritr'aretina. Ny ezaka amin'ny tena afaka hanisy ratsy ianareo sy amin'ny hoavy zazakely. Ankehitriny dia tsy fotoana tokony hanandrana. Famantarana rehetra dia tokony ho nilaza avy hatrany ny dokotera. Efa, dia hanapa-kevitra amin'ny fanadihadiana no hirahiko, ary raha misy ilaina ny fitsaboana.
Ny voalohany volana maha-bevohoka sy ny IRR
Nandritra izany fotoan-tsarotra ho an'ny ankamaroan'ny vehivavy ary misy ny voalohany famantarana. Inona no antony ny lalàna toy izany? Aretina eo amin'ny vatana ny vehivavy dia azo antoka fa nampipoaka. Ankehitriny dia mila tony ary mifantoka. Ny fanapahan-kevitra no natao, ny zava-dehibe indrindra - dia ny hitondra ka hiteraka zaza salama, dia eritrereto ny sasany tatỳ aoriana.
Hanasitrana tanteraka ny aretina ity, dokotera tsy afaka, fa milaza amintsika ny fomba hanamaivanana ny VVD mandritra ny fitondrana vohoka. Fitsaboana dia sady fitsaboana sy ny hafa, fa ny ankamaroany Ny kendreny dia fanamaivanana ny soritr'aretina. Ary ny lehibe indrindra dia fialana torohevitra saina toe-javatra. Ny tahotra sy ny tebiteby mila manokana, satria izy ireo, fa tsy ny tena, dia afaka hiteraka olana be dia be, toy ny ambony na ny ambany tosidra, raiki-tahotra fanafihana sy ny "ody".
Tena zava-dehibe izao mba hampihenana ny ara-batana sy ara-tsaina tsaina, mety mila maka fiatoana isaky ny 40 minitra. A mafy indrindra vokany eo amin'ny toe-miasa maharitra amin'ny solosaina na amin'ny olona. Koa miezaka mandritra ny fiatoana mba mandeha kely, na hanao fanazaran-tena.
Nutrition sy isan'andro - ny fitsipika manan-danja indrindra ho anao
Raha mbola manana ny isan'andro dia mikorontana, ankehitriny dia tokony ho azo antoka ny hanao drafitra izay nanaraka. Izany mampihena ny enta-mavesatra eo amin'ny rafi-pitatitra. Voahevitra fomba hahatonga ny fitondrana vohoka sy ny mora kokoa ny aina. Zava-dehibe koa ny sakafo voalanjalanja. Tsara vokany eo amin'ny rafi-pitatitra sy ny fahazarana ny mifoha sy ny lainga ao amin 'ny andro. Izany dia mamela anao hampifandanjana ny torimaso sy ny fitsaharana.
Manam-pahaizana manamarika fa ara-dalàna dia afaka hiara-hitoetra VVD sy ny fitondrana vohoka. Inona no Hahasambatra ny zazakely tsy misy fahasarotana ara-pahasalamana, dia tokony hanontany tena ny dokotera. Manam-pahaizana fahazoan-dalana hidirana misotro dite raokandro izay tokony ho ny tosidra, ary koa ny malemy fanahy sedative. Misy vokany tsara eo amin'ny toe-yoga, fialam-boly sy ny taovam-pisefoana sy ny fanazaran-tena. Ary teo am-pijerena tele, na miasa amin'ny solosaina tokony hahena ho faran'izay kely. Raha ny marina, ny fitsaboana dia vokatry ny fialam-boly ny voka antony 'izao tontolo izao.
Ny fianarana hiaina hafa
Mety ho olana vonjimaika mihitsy, fa ankehitriny tsy mahazo nahantona ny azy. Fa tsy nisy tahotra fanafihana sy ny adin-tsaina, tsy toerana feno olona, stuffy sy tontolo mikotaba. Fa ianao ankehitriny ilaina bebe kokoa ny mandany fotoana eo amin'ny tanimboly na zaridainam-panjakana, indrindra amin'ny maraina, rehefa vitsy ny olona mandeha. Avy amin'ny fomba fijery ara-tsaina, dia ilaina ny mianatra fomba fisainana tsara, fitadiavana tombontsoa na dia amin'ny zava-nitranga voka. Toe-tsaina toy izany dia tsara ny vokany eo amin'ny bevohoka sy hiteraka.
Zava-mahadomelina mifidy fitsaboana ny dokotera. Aza maka zava-mahadomelina tsy misy levitra manam-pahaizana manokana. Matetika ampiasaina sedatives mazava, ary koa ny vitaminina sy ny mineraly, ary ny aretim-mpandraharaha.
mampitandrina fotsiny
Ny fitsipika fototry ny fisorohana ny IRR voalanjalanja dia fiainana tsy misy adin-tsaina, raha ny momba ny tena tsy afaka asa, fa koa miala sasatra. Tena zava-dehibe mba hifanaraka amin'ny asa ara-batana. Ny vehivavy bevohoka dia tsy marary, araka izany koa no nanolorana azy ho tapaka milomano ao amin'ny dobo filomanosana, atletisma, Fitness, bisikileta ary ny mandeha an-tongotra. Rehefa Vascular dystonia no nanolorana azy ho tsy tapaka fanorana sy ny Spa balneotherapy anisan'izany ny fitsaboana. VSD mandritra ny fitondrana vohoka - fa tsy ny didim-pitsarana. Ny zava-dehibe indrindra - mba hanaraha-maso ny toe-javatra ary lazao ny dokotera momba ny soritr'aretina rehetra manelingelina.
Similar articles
Trending Now