Fanatanjahan-tena sy ny FitnessMartial Arts

Fitsipi-Combat Sambo. teknika fiarovan-tena. Federasiona Rosiana ady sambo

Inona avy ireo fitsipiky ny ady sambo? Inona no atao hoe fanatanjahan-tena io? Combat Sambo - ady izay mpiasa-pahefana manabe rafitra, ny rehetra izao endriky ny haiady, ny tokotokony ho amin'ny tena ady.

Ankoatra ny tolona ny fitsipika teknika dia mampiasa teknika asphyxiating zavakanto sy ny kapoka. Izany no ampiasaina ao amin'ny dingan'ny fampiofanana manokana ny miaramila ny vondrona (VDV), ny GRU sy ny FSB, ny Marina Corps, izay mampiseho ny fahombiazana avo.

Alliance Club

Maro ankehitriny mitsidika ny fizarana ny Combat Sambo. Inona no Club Alliance? Ny mpanao fanatanjahan-tena matetika nandresy loka tompon-daka an'i Rosia tamin'ny Combat Sambo. Nahazo diplaoma 'ilay fikambanana dia izao tontolo izao sy ny tompon-daka Eoropeana.

Ireto mandray novices ho ao an-olon-dehibe fizarana. Kilasy dia natao tao amin'ny maraina sy ny hariva. Iza no te, dia afaka amin'ny fotoana mety hanatrika tsirairay fampiofanana. Tsara homarihina fa io fanatanjahan-tena dia afaka anjara vehivavy sy ny lehilahy.

Te hianatra ny teknika ny fanaintainana? Te-hahafantatra ny fomba hiarovana ny tenany sy ny havan-tiany? Dia mandeha any amin'ny fikambanana Alliance, izay hita tao Moscou, teny an-dalana Novodmitrovskaya, trano maro 5a, teo amin'ny faha-6 tany.

fototra takiana

Inona avy ireo fitsipiky ny ady sambo mila mahafantatra handray anjara amin'ny fifaninanana? Fantatsika fa ao amin'ity fanatanjahan-tena no mahazo mampihatra ny fihazonana, sy mandroaka ny vato mafy ny tongony aman-tanany. Ankoatra izany, mba hanipy ny mpifanandrina teo amin'ny fandriany, dia afaka mampiasa ny vatan-kazo sy ny faran'ny.

Sambo teboka omena ny fihazonana sy mandroaka ny. Apetraho antso fandraisana izay maka ny atleta mahay mandanjalanja intsony ny mpanohitra sy mandroaka ny amin'ny karipetra, eo am-pofoany, na amin'ny hafa momba ny tena. By mitana sambist nifanety hamely anjara ny mpanohitra ny vatana sy ny manidy azy ao amin'ity toerana nandritra ny 20 segondra.

A wrestler afaka handresy mialoha raha shvyrnot mpanohitra ny indray, raha mbola mitoetra ao amin'ny fitoeran'entana, mitondra marika valo mihoatra noho ny fahavalo, manao maharary teknika.

kajy

Fitsipi-Combat Sambo Scoring voalaza manaraka:

  • fa nanipy ny mpanohitra eo amin'ny niverina tamin'ny deposition ny fahavalony - 4 hevitra;
  • fa nanipy ny mpanohitra ny teo anilany eo ivelany hianjera handroso - 4;
  • dvadtsatisekundnoe ny fihazonana - 4;
  • noho ny mpifanandrina horonam hatramin'ny ilany tamin'ny fianjeran'ny fahavalony - 2;
  • ny horonam-tsorony, tratra, ny valahany, nefa tsy mianjera kibony mpikapoka - 2;
  • Fivavahana folo segondra - 2;
  • fa nanipy ny mpanohitra teo an-tsorony, kibony, tratra, ny valahany handao ny mpanafika - 1 teboka.

tsipirian'ilay

Inona no atao hoe fiarovana maharary? Io tetika ara-teknika ao amin'ny ady mandry ka nanery ny fahavalo mba hitolo-batana. Sambo no navela hanao fivoriambe, levers, fandikan-dalàna ny hozatra sy ny tonon-taolana ao an-tongotra, ny tanan 'ny mpanohitra. Tena dia tokony haharitra amin'ny 3 ka hatramin'ny 5 minitra.

ONG "Honor"

Manana ny fizarana amin'ny ady amin'ny Sambo? Ohatra, ao amin'ny Saint-Pétersbourg asa ONG "-boninahitra". Ity fikambanana miasa eo amin'ny fototry ny fanatanjahan-tena fikambanana Arsenal. Ny olona tsirairay izay efa mampiofana eto dia tokony hahafantatra fohy ireo Kanona ny ady sambo.

Ao amin'ny ady ara-batana no natao teo amin'ny sehatra fikambanana - ny karipetra ho an'ny tolona. Form ho an'ny miaramila niainga izao manaraka izao:

  • Sambo palitao (manga, mena);
  • fanatanjahan-tena short (manga, mena);
  • tolona;
  • doghouse;
  • tolona ady fiarovan-doha misokatra amin'ny valanoranony (manga, mena);
  • Milentika (bandy mafy);
  • Leg fisaka sy mivelatra ny lacing nandrakotra ny Sambo, ary ny anoloan'ny Shin;
  • fonon-tanana ho an'ny tolona manga na mena (haka horohorontany "shengarki").

Araka ny Sambo Fitsipika (fizarana 3), eto misy ny tontonana ny mpitsara. Ao amin'ny fitsapana farany, ary ny farany ho an'ny fivoriana contractions 5 minitra.

tombana

Nahoana ny fanombanana ny hetsika ara-teknika eo amin'ny fanatanjahan-tena ity? Points dia omena ao amin'ny raharaha madio fandresena tany am-boalohany ho an'ny teknika manaraka ireto:

  • knockout;
  • manempotra fandraisana;
  • knockdowns roa;
  • mitsoka, madio horonan-taratasy;
  • maharary teknika;
  • mazava manararaotra 12 isa;
  • raha toa ka tsy afaka ny hanohy ny ady (ratra, fandavana);
  • fanomezana alalana fa nandika ny lalàna.

voromby

Maharary lanonam atleta nandalina naharitra sy mafy. Inona no atao hoe knockdown? Izany no fohy ezaka ny fahaverezan'ny fahafahana hiaro ny tenany noho ny hita tapaka lalan-dra (nametraka arbiter). Noho izany, ny mpiady dia afaka sitrana ao anatin'ny 10 segondra.

KO dia antsoina hoe ny vonjimaika fahaverezan'ny fahafahana namaly ka hiady noho ny tsy misy mahita tapaka lalan-dra (nametraka arbiter). Ary rehefa afaka izany, ilay mpiady ho sitrana tsy afaka folo segondra. Ny atleta izay nahazo knockout fifaninanana amin'ny voafafa.

nidobodoboka

Mankafy ny ankizy ady sambo. Fifaninanana fitsipika nianarany tamin'ny ray aman-dreniny. Inona no dingana ara-teknika no avela amin'ny fanatanjahan-tena ity? Mpiady dia afaka mampiasa ny fahaiza-percussion. Taitaitra fotsiny kapoka dia hetsika ara-teknika amin'ny curved na tsipika mahitsy-leha novonoina-doha tongony aman-tanany dia tsy voarara ao ny Kanona ny vatana, ary iray hery sy ny hafainganam-pandeha.

Andramo haingana araka izay azo atao mba hianatra ny fitsipiky ny ady sambo. Teny an-dalana, horohoro fizahana raha manatanteraka ny mpanohitra rehefa mamoy ny mahay mandanjalanja. Eto rassmatrivetsya toerana izay ny andian-ny vatana ny mpanohitra mikasika ny fandriany, izany hoe, araka ny tombanana tifitra ao amin'ity ady.

mandroaka

Fanatanjahan-tena ve ianao? Combat Sambo - izao no izay tokony hataonao. Ao amin'io tapa-kevitra Duel nitora teknika. Atleta afaka manatanteraka isan-karazany ny mandroaka ny, fa tsy voararan'ny ny fitsipiky ny ady (Andininy faha-21, para. 2).

recumbency

Combat Sambo ho an'ny olon-dehibe no ampianarina na aiza na aiza. Aoka isika hahita izay manondro namela ao amin'ny ady teknika lainga. Mpiady afaka manatanteraka ny fepetra rehetra:

  • mampanaintaina biriky tao an-davaka sy ny fandraisana ny lalàna allowable Sambo anisan'izany ny mpitandro filaminana mihitsy ny handrombaka fahefana (mampalahelo teknika ampiharina amin'ny alalan'ny toerana ny tànany ao ambadiky ny indray);
  • rehefa nandao ny fomba nanafintohina sisiny mpanohitra ny karipetra ady mitohy, araka ny fanaintainana ao amin'ny fitoeran'entana tsy voarara;
  • manempotra tetika - ny fiantraikany ara-teknika eo amin'ny carotid lalan-dra ny hatoka mpanohitra, niteraka tsy mahatsiaro (fanatanjahan-tena akanjo, mazava ho azy);
  • manempotra forearm, ny vozon-tranonjaza manolan-hazondamosiko - aloha sy aoriana niaraka tamin'i famerana tsy mifampitantana tsy nanafika ny anoloan'ny ary nahatratra ny tanana, raha toa fanakanana ny mpanohitra ny ranjony;
  • constricting akanjo mampiasa teknika namela lapel tolona;
  • manempotra tongotra tsy voarara raha ny hatoka hatsiaka dia azony ny nanafika sandry;
  • deduction nahazo ambanin'ny lalàna ny Sambo.

Tokony hatao koa fa ny famerana atao hoe zavatra ara-teknika izay mifehy ny nanafika mpanohitra.

voarara fanodinkodinana

Noho izany, dia mbola hianatra ny fitsipiky ny ady sambo. Ho an'ny zatovo, dia mitovy amin'ny an'ny olon-dehibe. Ao amin'io fanatanjahan-tena voarara toy izany tetika ara-teknika:

  • milanja fanafihana downed mpanohitra avy amin'ny toerana nitsangana;
  • mamely faran'ny rantsan-tananao, sy ny lehilahy iray tena ratsy voanio misokatra glove;
  • mitsoka teo amin'ny lohany tongony sy ny tanany sy ny lohany, raha tsy misy fiarovan-doha momba ny niharam-boina;
  • fitokonana ny tongony aman-tanany tonon-taolana (lohalika, kiho, tongotra andohalambo) nanaraka ny mifanohitra valan 'ny ara-nofo, ary koa ny tendany, lohany, maso, andilany, indray, coccyx, teta, anus;
  • Mitoraka, tsy ara-dalàna ireo Kanona Sambo;
  • fanaintainana vato eo amin'ny tonon-taolana sy ny hozatra lalàna mandrara sambo (Art. 34) afa-tsy ny "Bend tanana indray ao ambadiky ny";
  • fanatanterahana ny lanonam maharary eo amin'ny tongotra, tanana, sy ny hazondamosiko vozony;
  • fitondrantena ratsy, unethical, mahalala fomba fitondran-tena eo amin'ny mpifanandrina, ny mpitsara, ny fifaninanana mpandray anjara, mpijery, sy ny sisa.

fiarovan-tena

Vakio ny boky Velmyakina VN "Mitolona sy ny ady amin'ny Sambo noho ny Hery Manokana." Ary voalaza amin'ny an-tsipiriany ny mahomby indrindra sy takatry teknika ho fiarovan-tena tsy misy fitaovam-piadiana. Hianatra ny fomba tokony hiady indray mpampijaly kely ho an'ny olom-pirenena rehetra.

Ankehitriny isika dia mahita ny zavatra no fiarovan-tena teknika. Aiza ireo hevitra ao amin'ny olombelona malemy? Izy ireo dia hita ao amin'ny faritra trano, masoandro plexus, taolan-tehezany, perineum, aty, fo, underarms, voa, coccyx, spleen. Rehefa melee nitarika ady, tokony ho afaka avy hatrany hifindra amin'ny fiarovana ny fanafihana, raha mahay mandanjalanja foana. Amin'ity tranga ity, isaky ny ilaina ny hiadiana ny fampiasana ny mety fitoeran'entana.

Indrisy anefa, dia azo atao ny haminavina toe-javatra rehetra azo atao amin'ny ady eny an-dalambe. Noho izany, ny olona nanafika, manao reflexively, sy ny sisa, ary mazava ho-tsitrapo. Afaka mampiasa ireto teknika:

  • mandaka;
  • famavanin'ny tanana sy ny tanana;
  • Takla;
  • sweeps;
  • mandroaka ny;
  • fanakanana fanafihana;
  • fanaintainana vato;
  • fanesorana avy ao amin'ny fanafihana tsipika;
  • fomba izay miaro manohitra ny fiantraikan'ny ny siny hoditra;
  • hiady amin'ny mpampijaly kely roa;
  • ady amin'ny telo mpitokona;
  • ny ady eny an-kianja (raha hirotsaka an-tsehatra amin'ny ady);
  • fiarovana manohitra ny fandrahonana ny antsy;
  • teknika manohitra kapoka ny fary sy ny manavy.

Ankoatra izany, dia afaka mampiasa ny teknika ny haiady ao amin'ny fomba Rosiana. Nandritra ny fotoana ela ny Rosiana raha oharina amin'ny bera. Ny hafa firenena mino fa ny endriky ny mpanapaka ny ala kesika soa aman-tsara indrindra sady maneho toetra anatiny sy ivelany ny Slavs. Ity marika sy namorona ny fototry ny Rosiana zavakanto.

Sambo in Rosia

Fantatrao ve fa ny Federasiona Rosiana ady sambo tamin'ny taona 2008 nankalaza ny fitsingerenan'ny andro nahaterahany seventieth? Tao amin'ny Kianja Mena tao Moscou tamin'ny 16 Novambra raha tena goavana nanorenana hetsika. Ary izany anarana iombonana andro ho an'ny tolona rehetra, ny manan-danja indrindra ho an'ny fialan-tsasatra lehibe ny fianakaviana. Ity fankalazana amin'izao fotoana izao dia malaza amin'ny faritra rehetra any Rosia. Tsy fifaninanana goavana ihany, fa manan-danja ihany koa ny hetsika ara-tsosialy, izay manintona ny tanora ho amin'ny fanatanjahan-tena sy ny zanaka.

Efa fantatra fa tamin'ny taona 2009 ny rehetra-Federasiona Rosiana Sambo in tandem amin'ny Minisiteran'ny Fanatanjahan-tena ao amin'ny Federasiona Rosiana natao tamin'ny 2009, ny hetsika voalohany amin'ny fandraisana anjara ny tanàna 50. Nianatra izahay momba io hevitra rehetra vazan-panjakana, ary ny rehetra-ny andro Sambo Rosiana nahazo laza avy hatrany.

Fifaninanana natokana 77 taonan'ny Arts tamin'ny 2015 dia notanterahina tamin'ny 120 tanàna any Rosia. Izy ireo mandray anjara mihoatra ny 15 000 tanora mpiady. Ary tamin'ny 2016 ny fifaninanana mpikarakara efa nanomana manokana hanomezako toetra sy ny fahatsiarovana. Isaky ny toerana fanatanjahan fiarahabana nitsoka Minisitry ny Fanatanjahantena ny RF PA Kolobkova "mpikarakara, mpandray anjara sy vahiny ny fetim-pirenena Sambo" sy Arahabaina ny filohan'ny Federasiona Rosiana Sambo S. V. Eliseeva.

Andro firavoravoana natao tao amin'ny endrika nentim-paharazana: mandalo ny fitsapana "Moa ve ianao vonona tanteraka ny TRP?" Ary ny fifaninanana eo amin'ny ekipa Rosiana. Bright lehibe no niaraka tamin'ny fanokafana ny nahavariana ady. Olona maro mpankafy nanapa-kevitra ny hifehy ny miaramila Sambo for Hery Manokana.

Toerana voalohany ao amin'ny hetsika ekipa nahazo ny ekipa Moscou, ny faharoa - ny faritra Moskoa, ny fahatelo - ny faritr'i Samara sy Krasnodar Territory. Maro ireo zatovolahy amin 'izao andro voalohany nahazo ny medaly, hafanam-po sy ny fihetseham-po tsara.

Mpanao fanatanjahan-tena sy ny mpankafy ireo voampanga ny toe-po sy amim-pifaliana no heriny, mba hahatsapa ny Fanahy ny fomba fiaina ara-pahasalamana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.