Fitsipika amin'ny Handball. Handball - fitsipi-dalao. Firy ny ampahany amin'ny Handball?

Ny amin'izao fotoana no niandohan'ny amin'ny teny Handball noho ny Danoà mpilalao niherina ny taona 19-20. Ary nisy namorona ny hanoloana izany fifaninanana amin'ny ririnina. Ny lalao mitaky ny fampiasana ny rehetra momba ny tena hafa noho ny tongotrao, fa fiara ny baolina ho any amin'ny mpanohitra ny tanjona.

Handball tanindrazany dia tsy tena mitovy amin'izany lalao tahaka izao ny voalaza ao Moyen Âge tononkalo WALTHER of der Vogelweide.

Ny ofisialy daty nahaterahan'i ny lalao ao amin'ny "Handball" dia heverina ho 1898 eo amin'ny Danoà tanànan'i Sekoly ara-Education Mpampianatra Ordrup Holger Nielsen nampiditra ny fanofanana fandaharana ho an'ny vehivavy ny vondrona antsoina hoe haandbold lalao izay nilalao ny ekipa tamin'ny 7 olona amin'ny kely milalao an-tsaha, manipy ny baolina tsirairay hafa ary niezaka ny ho any an-mpanohitra harato.

Fianarana aoriana manome antony mino fa ny Handball namorona mihitsy aza talohan'izay. Tamin'ny 1890, dia lasa lalao malaza Hazen, izay midika hoe "mba hanipy, manipy," ny toe-piainana izay tena mitovy ny fitsipika Handball.

Tamin'ny 1917 Maks Heyzer mitambatra haandbold sy Hazen, famoronana vaovao ho an'ny vehivavy lalao antsoina hoe "Handball".

Ny 1918, dia nanjary nahita ny fampandrosoana ny onja lalao roa mpanohitra: amin'ny atsinanana ny Czech hazeny, ary any andrefana sy any avaratra - Alemaina Handball.

Lasa Handball ho toy ny fanatanjahantena iraisam-pirenena tamin'ny 1926 nahatonga ny fihanaky ny lalao nefa niseho tahaka ny Handball fikambanana any amin'ny firenena maro.

endri-javatra lalao

Handball dia tena mavitrika lalao. Tsy toy ny baolina kitra, izay lalao iray manontolo ihany no azo jerena roa ny tanjona eo amin'ny Handball misy foana ny fanafihana. Saingy tsy baskety, taorian'ny baolina atsipy any an-tanjona, fa tsy tao amin'ny fako. Ny olana amin'ity karazana lalao dia sarotra ny refin'ny nitombo ny vavahady sy ny nahena ny haben'ny baolina.

Tamin'ny 1914, Dr. EF Mali no nanjary tena mazava sy tsipiriany fitsipi-Handball, dia maro amin'izy ireo no ampiharina ao amin'ny fanomanana ny fitsipiky ny fenitra iraisam-pirenena ny fanatanjahan-tena. Afaka milaza isika fa Handball Rosiana dia izao tontolo izao tanteraka voalohany dikan-tenin'ny lalao.

Io karazana fifaninanana dia ekipa toetra. Fifaninanana notanterahina an-trano, eo amin'ny faritra misokatra, sy ny tora-pasika misy ny endriky ny lalao ity.

Mombamomba ny fifaninanana

Ny haben'ny ny toerana dia tsy maintsy ho 20 * 40 metatra sy vavahady -. 2 M * 3 Ny lalao baolina Mampiasa ny savaivony kely, sy ny habeny ary ny lanjan'ny miovaova arakaraka ny vavy na ny lahy mpilalao Accessories, ary koa ny taona.

Firy ny ampahany amin'ny Handball? Ny lalao iray manontolo dia mizara roa ampahany ny 30 minitra, amin'ny fiatoana ny 10 minitra. Ny tanjon'ny hetsika dia ny nihena ho natsipy tao amin'ny ambony indrindra isan'ny tanjona manohitra ny mpanohitra ekipa, tsy tokony overstep ny tsipika, mametra ny toerana manoloana ny tanjona. Ny lalao dia manomboka amin'ny horonan-taratasy Na izany na tsy tari-dalana avy any amin'ny afovoan-toerana. Zavatra rehetra ireo fizahana lalao didy roa mpitsara.

Amin'ny maha-ara-pahasalamana-fisorohana, izany hoe fanatanjahan-tena trano, ny lalao Handball kokoa sy mora takatry ny ho fampiharana. Somary baolina kitra, basket sy volley, dia mahomby kokoa, fa noho ny antony tsy fantatra, dia tsy malaza. Fanatanjahan-tena io dia afaka mandray na iza na iza.

Izany dia azo antoka kokoa sy demokratika kokoa noho ny maro hafa, satria tsy mitaky fahaiza-manao manokana na ara-batana na fizakana ny tahirin-kevitra. Fisorohana ny herisetra amin'ny fanafihana sy ny fiarovan-tena, izany hoe ny hery ady, Handball dia tena mora ny mampifanaraka ny fahasalaman'ny vondrona olon-dehibe sy ny zokiolona ny olona rehetra sy ny ambaratongam-mendrika ho an'ny ankizy sy ny tanora amin'ny ankapobeny ara-batana Fitness. Maro ny mpampianatra mampiasa ny drafitry-famintinana Handball ny ara-batana ho an'ny fanomanana ny kilasy afovoany ao amin'ny sekoly.

Fanatanjahan-tena io no mety satria atao na aiza na aiza: teny amoron-dranomasina, any amin'ny farihy, ny fanaovana fanatanjahan-tena, eny an-dalana, amin'ny fampiasana izay baolina ary ny fitaovana farafahakeliny.

Handball: fitsipi-dalao

1. Ny niandohan'ny ny lalao. Tany am-piandohana ny lalao baolina dia nampidirina eo afovoan'ny an-tsaha. Mpandray anjara dia tsy maintsy mandray ny fanomezana ho amin'ny 3 metatra lavitra. Famenoana toy izany dia mety ho entina ao amin'ny Mazava ho azy fa ny fifaninanana taorian'ny tanjona dia baolina, na teo am-piandohan'ny ny tapany manaraka.

2. Ireo mpikambana ao amin'ny ekipa dia navela mikasika ny baolina akory va momba ny tena hafa noho ny tongotra ihany koa navela hilalao Handball loha eo an-tsaha, dia afaka mandeha firy, nandroaka ny baolina sy nitondra ny baolina. Apetraho ny baolina ihany no mpiara-miasa dia navela raha Faritany teny lavidavitra teny mihoatra ny telo metatra niala taminy ny.

3. Ity lalao tsotra nefa manana fitsipika tena manan-danja. Alohan'ny hanao mandalo na hanipy ny baolina any amin'ny mpanohitra ny tanjona, ny mpikambana tsirairay dia manan-jo hiaro azy ao an-trano ny telo segondra monja. Mandritra izany fotoana izany, ny baolina eny an-tanana, azonao atao 3 dingana, intsony, ary avy eo tsy maintsy hamindra izany ny olon-kafa.

4. Inona no tokony hatao mandritra ny lalao ny Handball mpiandry harato?

• Mba hiarovana ny vavahady faritra dia azo atao ny mikasika ny baolina akory va momba ny tena, anisan'izany ny tongony.
• Hanipy ny baolina any amin'ny faritra tanjona.
• Miala ao amin'ny sehatry ny lalao, ary handray anjara mivantana amin'ny ady ho an'ny baolina, amin'ny fampiasana ny fitsipika ankapobeny ny Handball.

5. Inona no atao hoe mpiandry harato tsy afaka manao?

• Hampiharihary ireo loza avy amin'ny mpanohitra, miaro ny faritra.
• Ilaozy ny tanjona mifanaraka amin'ny ny baolina.
• Aza mikasika ny baolina any an-dafin'ny tsipika mandra mpilalao iray hafa efa nikasika azy.
• Hiverina indray ny baolina ho any am-bavahady.
• Hiampita ny sisin-tsipika iray voatifitra, raha mbola ny mpanohitra, fanatanterahana ny 7 metatra mitora, ny baolina dia tsy nandatsaka.

6. Rehefa baolina dia heverina "ivelan'ny lalao"?

• Ary rehefa nanakodia noho ny lafiny tsipika any an-tsaha noho ny fahadisoana ny zanaky ny mpandray anjara amin'ity tranga ity ny mpanohitra mitondra ny ekipa milalao baolina ho avy amin'ny fotoana amin'ny fihaonan-dalana any an-tsaha teo aloha faritra.
• Raha ny baolina hiampita ny tanjona amin'ny alalan'ny tsipika ny fahadisoana ny mpiandry harato na mpikapoka, amin'ity tranga ity, dia miditra an-kery mpiandry harato.
• Raha ny mikasika ny valin-drihana baolina, ny mpitsara nanao face-eny amin'ny tossing ho any amin'ny rivotra.

7. Timeout. Nandritra ny lalao, ny mpanazatra ny ekipa roa tonta, na ohatrinona no Handball, manan-jo hitondra timeout iray ny 1 minitra ny faharetany. Ny mpitsara mahasakana ny fotoana sy ny hoe fotoana-na dia amin'ny toe-javatra maro;

• Fanomezana alalana sy ny fanesorana ny famerana ny lalao 2 minitra.
• Fanendrena fito-mitora metatra.
• Fandikana ny fitsipika fiovana, na fisintonana ny toerana mpilalao fanampiny.
• Raha toa ny mpitsara dia tokony manontany.

8. Raha ny mpandray anjara no misolo? In Handball no azo atao toy ny imbetsaka toy ny fanoloana mpilalao. Fanoloana mpikambana ao amin'ny ekipa dia mety hiditra an-tsaha ihany aorian'ny Handball nisolo azy hiala. Ny fihaonan-dalana ny mpandray anjara dia tanterahina raha tsy amin'ny alalan'ny fanoloana any an-tsaha. Toy izany koa ireo fitsipika, ary tarihin'ny miova goalkeepers.

9. Raha ny fanitsakitsahana ny zo hanendry roa minitra fanesorana amin'ny lalao. Raha Handball fitsipika dia mandika ny atleta maromaro, dia iray ihany ny voalohany dia saziana amin'ny alalan'ny fandroahana, ary nanohy ny fifaninanana taorian'ny mitora malalaka ekipa mpanohitra.

10. Raha ny mpilalao fanampiny niala tany an-tsaha, na dia tsy mifanaraka amin'ny Mazava ho azy fa ny tolona ny fanoloana faritra, dia ho voasazy amin'ny alalan'ny fanesorana ny 2 minitra, fa amin'ity indray mitoraka ity dia ny ekipa mitohy ny fandraisana anjara amin'ny endrika mihena. Mitohy ny fifandrafiana taorian'ny mitora maimaim-poana manohitra ekipa.

11. matoantenin'ny atao Play. Ny ekipa mitondra ny baolina, dia tsy maintsy hitari-dalana azy amin'ny vondrona mpanafika faritra ka hatsipiny any amin'ny vavahadin'ny fahavalo. Raha ny fandikana ny baolina fiarovana faritra ao amin'ny faritra fanafihana no ela, dia izany no heverina ho atao kilalao. Ny ekipa ho voasazy amin'ny maimaim-poana-mitora ho ny toerana izay ny baolina dia tonga tamin'ny fotoana ny fampiatoana ny lalao. Maimaim-poana no nentina mitora ny mpanohitra ekipa. Tetika toy izany dia azo tanterahina fanahy iniana ekipa mba haninjitra ny lalao fotoana Handball fa tsy mamela ny mpanohitra mba haka ny tany ho ny baolina. Raha toa ny mpitsara nitarika ny kely ezaka atao tetika niseho, ho fanombohana, dia mampitandrina ny ekipa. Raha manohy io fomba iray maimaim-poana-mitora manohitra ny mpilalao amin'ny baolina.

Handball fitsipika mamela:

• Mba hanidy sy fifehezana ny baolina mampiasa ny tananao.
• Ny fampiasana tanana misokatra ny hitifitra nidina ny baolina ho any amin'ny mpanohitra teny an-tànan'olona.
• Alim-tena ny mpanohitra, na dia baolina.
• Mba hisorohana ny fihetsika ny mpanohitra mba hikasika azy tamin'ny anoloan'ny fitaovam-piadiana.

Ny Handball Tsy azo atao:

• Mirosoa ny baolina avy tao an-tanan 'ny fahavalo.
• To hanidy na hankaloiloy ny mpanohitra ny ranjony sy ny fitaovam-piadiana.
• Hanao misy fiantraikany ara-batana: fitsambikimbikiny ny mpanohitra bemidina, nanosika, ny fihazonana, girth, na zavatra hafa izay mety hampiharihary izany ny loza.

Arakaraka ny hamafin'ny fandikana tsirairay amin'ny fifaninanana toy izany, toy ny lalao Handball fitsipika mitaky fampitandremana aloha, dia manala ny 2 minitra, na fito metatra maimaim-poana na mandroaka ny fampiatoana.

Hanasazy ireo fepetra ampiharina araka ny ambaratongam-be. Ao ny zava-nitranga fa ny mpandray anjara no manimba ny hafa, dia hametraka izany atahorana, na inona na inona ny fotoana, na handika ny lalao, izy, dia azo nahafeno fepetra tsy misy filazana.

7 metatra mitora dia ho voatendry eo ambany kevitra ny fandikan-dalàna lehibe izay mivantana na ankolaka nateraky ny fijanonana manaraka ny fifaninanana. Ity horonan-taratasy dia nentina avy teny lavidavitra teny ny fito metatra eo am-bavahady toerana, amin'ity tranga ity, ireo mpifaninana dia tsy mahazo na inona na inona fomba hanelingelina ny mpilalao intercepting ny baolina. Mpiandry harato amin'izao fotoana izao dia mety tsy mihoatra ny 4 metatra faritra amin'ny vavahady nilaza tsipika.

famelezana eo am-bavahady

Mpitsara tanjona dia baolina raha tsy tanteraka ny baolina niampita ny manontolo ny vavahadin-tserasera sakan'ny mifanaraka amin'ny tokony ho fampiharana ny fitsipiky ny manafintohina mpilalao. Aoriana izany rehetra izany dia manaraka akaiky ny mpitsara, izay eo amin'ny tanjona tsipika. Raha ny zavatra rehetra atao tsara, dia mampiseho fa ny tanjona dia isa.

Ny tanjona dia baolina, na dia niaro ny antoko ekipa Niaiky toy izao ny fandikan-dalàna sasany tamin'ny fotoana mikapoka ny baolina ho any amin'ny tanjona.

Hit tsy isaina raha ny manaja fotoana, na nanapaka ny mpitsara ny lalao baolina teo anoloan'ny vavahadin-tserasera tsipika fihaonan-dalana tanteraka.

Ny tanjona dia azo nisaina ho any amin'ny mpanohitra, raha namely ny mpandray anjara tsy nahy ny amin'ny tanjony, afa-tsy ny fotoana, dia novonoina ho faty ilay fehezan-dalàna mitora mpiandry tsatokazo.

Mety kiraro ho an'ny Handball

Io fanatanjahan-tena no tena antonony ny mampiasa Sneakers. Manome matanjaka fifamatorantsika amin'ny gorodona ambonin'ny. Ny tombony fanampiny no mora ny nandeha sy nihazakazaka, mamorona ny tsara sy ny manovaova cushioning faladianao. Any amin'ny tsena amin'izao fotoana izao dia maro ireo safidy izay mety ho ireo masontsivana. Atleta tsirairay dia izao dia afaka mifidy ny modely tsara indrindra.

Inona no fananana dia tsy maintsy manana ny endriky ny Handball?

Fitsipi-dalao mamaritra ny fepetra takiana ho amin'ny endriky ny Handball. Nandritra ny lalao, dia tanteraka faharetan'ny 1 ora 10 minitra, ny mpifaninana ekipa baolina miezaka ny tanjona ny tsirairay araka izay azo atao ny isan'ny baolina. Efa mahazo mampiasa ny lohanao, andilany, tanana, lohalika sy ny vatana, ary iray tsy mpandray anjara dia tsy maintsy mihazona ny baolina ho an'ny mihoatra ny 3 segondra na hihazakazaka amim ho mihoatra ny 3 dingana.

Noho izany mavitrika amin'ny endrika ny lalao ho an'ny Handball dia tokony hamela hifindra-kalalahana, mba hanana ny hery sy ny tsy hanahirana. Ny fitaovana dia ahitana mpandray anjara tsirairay T-shirt sy short, toy ny fitsipika, samy hafa loko. Mifidy ny lalao teny, dia zava-dehibe ny mitandrina ny tsipiriany rehetra: ny hatsaran'ny ny lamba, seams, notapatapahina, fomba, ny loko sy ny sisa ..

Mpiandry tsatokazo fitaovana Tsy mitovy amin'ny akanjo antoko eo an-tsaha, mba mikatona kokoa, dia ilaina ny hampihenana ny fanaintainana ny mikapoka ny baolina. Rehefa dinihina tokoa, na firy na firy ampahany amin'ny Handball, fiofanana natao nandritra ny fotoana lava be. Nandritra ny lalao, dia mety ho lavo sy ny fifandraisana akaiky eo amin'ny mpandray anjara. Mba hamorona toy izany lamba akanjo ba nataony ampiasaina amin'ny tanjona manokana mafy sy henjana rafitra.

Amin'ny tolona matihanina, toy ny fitsipika, karazana akanjo roa no ampiasaina: fiofanana sy ny lalao. Manana fahasamihafana eo amin'ny firafitry ny lamba sy ny fomba.

Sela misy ny ankamaroan'ny kofehy landihazo, no tsara kokoa, ary manome rivotra permeability avo lenta ny fampiononana ba kiraro, fa very tany am-boalohany haingana endrika ary namelatra. Amin'ny toerana ny landihazo nanomboka handray synthetic kofehy, afaka haingana fanesorana ny hamandoana be loatra, tandremo tsara endrika sy maina haingana, tsy hita tonta sy hanenjanany, fa mikarakara azy ireo no tsara tarehy tsotra.

Handball tanjona

Araka ny fitsipiky ny baolina ho an'ny Handball namorona avy amin'ny synthetic zavatra mifototra amin'ny polyurethane na hoditra. Ny surface dia tsy maintsy manana taratasy kely manohitra ny fananana. Under izany misy sosona ny sombin-javatra izay manome malefaka baolina. Amin'ny ankapobeny, dia tokony ho dity ny mikasika mba hahabetsaka ny fisamborana. Nandritra ny lalao, maro ny mpandray anjara Handball nampiasa an'io dity io, dia manome ny tsara indrindra fifandraisana eo amin'ny rofia sy ny baolina.

Fa tora-pasika fifaninanana baolina ireo sombin-javatra vita amin'ny fingotra amin'ny malefaka sady maina ambonin'ny. Matetika dia afaka mahita azy ireo loko mamirapiratra.

Key habe ny baolina ho an'ny Handball:

• Baolina amin'ny 50-52 sm circumference manana lanjan'ny 290-330 h Tapaka ny tanjona - ho an'ny tovovavy sy tovolahy ekipa 8-14 taona.
• Baolina amin'ny 54-56 sm circumference manana lanjany 325-375 no ampiasaina ao amin'ny ekipa vehivavy ny 14 taona ary ny olona ny ekipam-pirenen'i rehefa afaka 16 taona.
• Lalao Ball nalaina ho an'ny olona 16 taona mahery, manana circumference ny 58-60 sm ary milanja 425-475 h

Famoronana sy ny fampandrosoana ny tora-pasika Handball

Ny lalao manana ny niaviany tao amin'ny taona 90 ny faharoa-polo tamin'ny taonjato. Beach Handball saika nahasarika ny saina avy hatrany, ary efa nahita ny mpankafy sy ny mpankafy.

Ny lazany dia noho ny antony maro:

• Lasa fanampiny hevitra ho voasana tsara ny baolina ho any amin'ny mpanohitra ny tanjona.
• Fitsipika tsotra.
• Beautiful lalao.

Momba ny kilasika Handball tora-pasika manana endri-javatra miavaka maro, araka izany koa no fantatra ho toy ny fanatanjahan-tena samihafa.

Handball amoron-dranomasina Rosiana nanomboka hitombo amin'ny kery tanteraka tany am-piandohan'ny taona 2000. Ao amin'io fanatanjahan-tena mihoatra lavitra noho Italiana atleta rehetra, fa ny maha-matihanina sy ny lazany dia efa tahaka ny tsara, ary ny firenena manaraka ireto:

• Rosia.
• Ukraine.
• Belarosia.
• Espaina.
• Holandy.
• Gresy.

Mametraha fitsipika lalao sy ny fitaovana ilaina ho an'ny fifaninanana

Development ny fitsipiky ny isan-karazany ny lalao - misaraka resaka. Izy ireo ihany napetraky ny Italiana izay avy ny hevitra ny tora-pasika Handball.

Eo ambany ny teny tsirairay dia ahitana ny ekipa 8 olona, nisy roa lahy goalkeepers. Ao amin'ny kianja filalaovana 4 dia tsy maintsy ho mpandray anjara, tanjona iray mpiambina. Noho izany rehetra izany ny mpikambana ao amin'ny ekipa roa dia tsy maintsy manao mitovy amin'ny iray hafa endrika sy mandeha tsy nikiraro. Navela manao ba kiraro na ny tongony bandy.

Ny tanjona dia isa raha tanteraka ny baolina hiampita ny tanjona tsipika, ary raha ny mitora natao tsara tarehy sy mampitolagaga, dia nisaina ho roa hevitra. Ankoatra izany, ny tanjona ny hevitra roa koa, raha natao avy lavitra ny 6 metatra, na raha feno ny mpiandry. Noho izany, na dia ny maha samy hafa ny vokatry ny ekipa, dia misy foana ny mety evened ny isa.

Dimensions toerana dia tokony ho any amin'ny lavany 27 m, ny sakan'ny 12 m + Mpiandry tsatokazo faritra, samy mitovy ny 3 m ny sakany, ary ny 2 M ny haavony.

Fa ny lalao baolina ampiasaina milanja 350 g / 55 sm amin'ny circumference ho an'ny lehilahy sy ho an'ny vehivavy mora kokoa ny safidy - 300 g / 50 cm.

fifaninanana

Beach Handball amin'izao fotoana izao fifaninanana maro Tompon'ny maro, sy izao tontolo izao championships Eoropeana. Games dia natao tao amin'ny lehilahy sy vehivavy ny ekipa ny karazana mifamahofaho. Tao anatin'ny taona vitsy no fironana iray tsy mitsaha-mitombo ny ankizy ny fifaninanana eo amin'ny tora-pasika Handball.

Zava-dehibe ny manamarika fa efa niditra tao amoron-dranomasina Handball izao tontolo izao ambaratonga ambony ho an'ny taona 2000. Ho vokatry ny voalohany izao tontolo izao fifaninanana Rosia, Ukraine sy Bélarus no afaka handray ny ankamaroan'ny loka tamin'ny fifaninanana ny na lahy na vavy.

Amin'izao fotoana izao, dia tsy ao anatiny Handball toerana ary mavitrika miforona ao Rosia. Ho an'ireo izay te-hanangana sekoly iray isam-paritra, ho any amin'ny ekipa ny atleta any aoriana afaka mora foana hahazo ny anaram-boninahitra.