Food sy ny zava-pisotro, Tsindrin-tsakafo
Fomba fahandro mofo ny oatmeal: fomba fanamboarana
Isika rehetra tia mofomamy. Matetika anefa, dia misy ny tsy tena ilaina ho an'ny fahasalamana, ary ny andilany vokatra, toy ny lafarinina. Ny afa-tsy ny fitsipika dia henan'omby amin'ny OAny am-flakes. Fomba fanamboarana ny lovia amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra dia tsy mahakasika ny fampiasana ny lafarinina. Ankoatra izany, ity tsindrin-tsakafo dia tena mora sy haingana mba hiomanana. Manana tsiro tany am-boalohany, ary miavaka amin'ny hafa Baking soa ny fahasalamany. Ireto misy safidy ho an'ny fanaovana tsindrin-tsakafo izany.
Ny fomba fahandro mora indrindra
Toy izany ny mofo ny oatmeal dia masaka be haingana. Ny vokany dia azo fotsiny kanto! Noho izany fomba fahandro izany dia afaka ny ho tena lifesaver ho anareo, raha ny olona nasainy efa an-dalana, sy zavatra mani-dite tsy tao an-trano.
voafehy
Noho izany, fa ny fanomanana ny batch mila vokatra ireto manaraka ireto: 2 kaopy ny oatmeal, 100 grama ny dibera, siramamy antsasaky ny fitaratra, atody roa, kitapo ny lavanila sy ny fiantraikany-tsira mitsangana izy. Koba isan-karazany dia tsara kokoa ny mampiasa hiteny ratsy. Ho tahaka izany ny tsindrin-tsakafo dia hanandrana tsara kokoa.
fampianarana
Miala avy hatrany ny lafaoro no kevitra. Voalohany dia tokony ho kely oatmeal maina. Tsy ilaina ny mitandrina tsy ho eo anoloany izy ireo manomboka miova loko. Noho izany paharitry flakes hahazo zazharisty tsiro kely ny inona no ho tena nisongadina ny henan'omby. Raha tianao, mba ho maina azy, dia tsy afaka am in'ny fanendasa-sy ny vilany.
Ankehitriny ianao dia afaka manao vokatra hafa. Ao amin'ny lovia lalina mitambatra ny atody sy ny nihanalefaka rononomandry. Add ny siramamy, vanillin, ary ny sira. Beat. Add oatmeal ny maina. Manaitra. Ny koba vonona! Ary dia nataony tao amin'ny endrika sy mandefa amin'ny preheated 180 degre lafaoro. Bake ny mofo ny oatmeal dia momba ny ampahefatry ny adiny iray. Vonona tsindrin-tsakafo dia ho Rosy caramel sosona. Tamin'ny ny lanilany, dia ho lavitra mitovy muesli barany. Aza adino ny miezaka mba hanomanana izany tsindrin-tsakafo. Azo antoka fa ho afa-po ny ankohonanao manontolo, ka ho lasa vahiny matetika eo amin'ny latabatrao. Mazotoa homana!
Apple henan'omby amin'ny OAny am-flakes
Tsindrin-tsakafo io, tsy toy ny teo aloha indray, tafiditra ny fampiasana ny lafarinina. Kanefa, na dia teo aza ny zava-misy fa tsy mahasoa toy izany, dia mendrika tsiro maro avo indrindra.
entana
Izany fomba fahandro dia midika ny fampiasana ny toy izany sakafo toy ny 300 grama ny koba tsara toto, 8 tablespoons ny oatmeal, 2 atody, dia antsasaky ny vera ronono, ny antsasany teaspoons mofo vovoka ny koba, efatra paoma, 150 grama ny dibera (teo aloha nihanalefaka) 5 tablespoons siramamy sy ny kakaô vovoka noho ny famafazana ny vita tsindrin-tsakafo.
dingan'ny fanomanana
Nihanalefaka dibera aloha hanozongozona ny amin'ny siramamy. Izany dia azo atao fotsiny whisk. Ao amin'ny vilia baolina iray hafa, afangaro amin'ny sakafo maina - voamadinika, lafarinina sy mofo vovoka ny fitsapana. Ny fizarana fahatelo ny vokatry ny fifangaroan'ny feno tao anaty vilia baolina tamin'ny rononomandry sy ny siramamy. Avy eo dia manampy ny atody. Manaitra. Ary avy eo vao matory ny sisa amin'ny fifangaroan'ny koba tsara toto sy ny Koba isan-karazany, manampy ny atody sy ny ronono. Mametafeta ny koba. Ankehitriny ianao dia afaka manao ny mameno ny paoma. Ny vokatro aho ary hodioviko ho afaka amin'ny amin'ny hoditra sady nitetika ny ho cubes kely. Add ny paoma slices ao amin'ny Mamono. Manaitra. Ataovy ny vokatry faobe ho fanaova lovia ka ampitondray ho any amin'ny preheated lafaoro. Ny henan'omby amin'ny oatmeal paoma dia ho vonona rehefa ny 30-40 minitra. Rehefa afaka izany, dia tsy maintsy nesorina tsindrin-tsakafo avy amin'ny lafaoro. dia mety ho kely nafafy kakaô eo an-tampony, raha tiany. Ankehitriny dia mitoetra ihany ny hanapaka ny henan'omby ho sekely anjara sy manompo.
OAny am- mofomamy amin'ny trano rantsan-kazo fromazy sy ny voaroy
Hanolotra anareo izahay fomba fahandro mahatahotra iray hafa! Tsindrin-tsakafo ity dia miavaka amin'ny manan-karena tsiro ary koa ho an'ireo izay mijery ny olo-malaza. Raha te-hanao sakafo mofo bebe kokoa izy, dia ento ny fromazy iray matavy afa-po ambany.
Noho izany, fa ny fanomanana ny tsindrin-tsakafo, dia mila manaraka ireto vokatra: ny antsasaky ny kapoaka oatmeal hotetehina tany, 100 grama ny dibera, ny iray ampahatelon'ny kaopy ny siramamy sy ny sotrokely ny vovo-mofo. Avy amin'ireo sakafo ataontsika ny koba. Mba hanomanana ny famenoana, dia mila 2 atody, dia antsasaky ny kapoaky ny siramamy, 250 grama ny trano rantsan-kazo fromazy, amin'ny sotrokely lavanila menaka nalaina sy ny legioma, ary koa ny 600 grama ny voaroy (azonao ampiasaina na mamy sy mangatsiaka).
Isika miroso amin 'ny fandrahoan-tsakafo. Aloha, mifandray ary afangaro amin'ny sakafo ho an'ny rehetra ny koba. Ny fomba mety indrindra hanaovana izany amin'ny sakafo processeur. Ny koba dia tokony hanomboka hiasa an-baolina. Isika hanao izany ho baolina, mamatotra amin'ny plastika Wrap, ary manala vetivety ao anaty vata fampangatsiahana.
Ary dia mandeha ho any amin'ny Hala-. Beat atody mandra-ny sombin-javatra miaraka amin'ny siramamy. Add ny trano bongony fromazy. Beat mandra-malama faobe. Ampahafantaro lavanila nalaina. Manaitra indray. Ny famenoana vokany dia ampy rano. Tsy miaiky isika hoe voaroy amin'ny sivana mba niisa fanampiny ranom-boankazo. Dia manaitra-katsaram-panahy izy ireo.
Noho izany, ny mofomamy oatmeal dia efa vonona. Izany ihany no sisa ny mamorona azy ka ampitondray ho any amin'ny lafaoro. Baking lovia menaka tamin'ny rononomandry ka namelatra iny ny roa ampahatelon'ny tony izao tontolo izao koba. Tsara hizara izany teny an-ambany. Bumpers Tsy mila ampiendrehina. Hamelatra sosona voaroy. Top fenoy rano mameno. Ny tapa-ny sisa andrana RUB amin'ny grater. Mahazoa hofafazany Crumb mofomamy. Ankehitriny dia mandefa ny tsindrin-tsakafo ao amin'ny preheated lafaoro. Ny mofo nandritra ny 40 minitra amin'ny mari-pana ny 180 degre. Ny vita culinary vokatra dia tokony hanana volontsôkôlà volamena tsara. Ankehitriny ny sisa afa-tsy ny hanala sy mangatsiatsiaka. Mazotoa homana!
Similar articles
Trending Now