Get adala na ny ady

Olana ara-pahasalamana ara-tsaina Efa ela ny ahiahy ny olombelona, ary tao anatin'ny taona vitsivitsy tamin'ny fotoana haingana ny fiainana faribolana ireo olana ho tonga tena manokana. Mitsaha-mitombo, ny mpiray tanindrazana mitodika ny psikology, dia nanjary nanaiky an-tany hafa. Ary inona no hanampy antsika tsy hieritreritra momba ny ara-tsaina equilibrium, raha ny Fuss sy ny olana eo amin'ny fiainana dia afaka mora foana nanapaka ny tany tsy ho eny ambanin'ny tongony. Inona no mahatonga antsika matahotra ny handeha adala?

Aza matahotra ny handeha adala no tena Matsilo amin'ny mpianatra ny ara-tsaina amin'ny sampam-pianarana specialization "pitsaboana psikolojia" ny ho avy Psikiatra. Fa olom-pirenena rehetra, maharitra ny voka hatsiaka antony, tsy very maina tahotra noho ny fahasalamany.

Raha ny teo aloha, dia tsy sarotra ny hisalasala ny adala rehefa soritr'aretina tsirairay marary saina tampoka mahita ny tenany. Ity tranga dia na dia nahazo ny anarany - "Mazava ho azy fa ny fahatelo ny aretina." Noho izany, azo atao ny mamantatra ny fitondrana vohoka mbola kely ny olona ... Na dia izany aza, dia maro tamin'ny famantarana ny aretin-tsaina irery no afaka maneho ny tenany amin'ny olona salama ara-tsaina. Momba ny aretina maro dia mampiseho fanehoana ny toetra manokana amin'ny mponina.

Ary ny faharoa, be dia be ny olona isan'andro eo ambanin'ny zioga toe-javatra nampahory. Mila hanary amin'izy ireo, na mianatra manome hiainana ny fihetseham-po. Raiso ohatra ny toe-javatra roa samy hafa. Ary jereo ny fomba mety hahazoana ny anankiray avy amin'izy ireo.

Ny tontolo manodidina antsika dia tena ratsy fanahy. Isan'andro isika dia miatrika tsy fahalalam-pomba sy ny herisetra. Ary ny fomba fijerintsika ny tenantsika foana mitsambikina niakatra sy nidina, satria miankina amin'ny hafa ny hevitry ny olona. Sary an-tsaina ny zavatra ny olona iray, na dia ny olona akaiky indrindra ny zavatra no tsy napetraka, ny asa dia tsy ankasitrahana, ary tsy misy namana. Amin'ny toe-javatra toy izany, fa tsy misy vidiny ihany no tena ho amin'ny aotra, fa tsy mandeha adala nandritra ny fotoana ela. Izay tokony hatao amin'ny toe-javatra toy izany, mba hitandrina ny fiadanan-tsaina sy ara-tsaina ny fahasalamana? Voalohany, manaiky ny zava-misy fa ny olona manodidina azy ireo ary indrindra fa tia fiovana intsony. Ahoana no manenjana ny na hihanika, raha mbola hahita anareo ho toy ny olona mijery. Mazava ho azy, dia mendrika ny ambony indrindra mba hiarovan-tena amin'ny fiaraha-monina izany karazana tsikera. Saingy tsy ilaina ny miafina amin'izao tontolo izao. Ny zava-dehibe indrindra dia ny hanangana manda manodidina ny tenany mba hiaro ny tenany ho tsinontsinona, ny manda tsy avy amin'ny olona, sy ny rindrina izay miaro tsikera manohitra tsy misaina, fanafihana ary tsy nahy nitarika herisetra foana ianao. Ary faharoa, hamatotra ny tena sarobidy ho tsara kokoa ny antony izany - ny tanjona sy ny tena fahombiazana, talenta. Tsy misy mahita, ary mitombo azy. Aoka àry ny fiheverany ny tenany dia miankina amin'ny ny tena vokatry ny asa, fa tsy avy amin'ny kisendrasendra fanakianana fehezanteny tsy mazava iza. Ary ny fahombiazana ho fizahana momba anao, fa tsy amin'ny fampitahany amin'ny olon-kafa. Amin'izany fomba izany ihany no hahazo ny hevitry ny fiainana, hatoky tena. Ny fomba tokana dia mahatsiaro ho toy ny lehilahy amin'ny renivohitry taratasy ny teny. Ny adala Bypass ny anilany, toy ny tena fa tsy misy salama, salama saina sy mafy orina olona.

Mazava ho azy fa ny fiainana dia afaka mampianatra antsika azo tsapain-tanana kokoa, mavesatra olana izay toa tsy miankina amin'ny ezaka ataontsika. Kanefa, ny ankamaroan'izy ireo dia azo nihaona amim-pahamendrehana sy velona. Ny fihetseham-po ny tahotra sy ny fampihorohoroana niaina (PTSD) mety hanimba ny fiainana ny taona maro. Eto, ny fitsaboana ihany no afaka miasa fahagagana. Ny fahafatesan'ny olon-tiana iray - ny tena mampalahelo sehatra eo amin'ny fiainan'ny olona rehetra. Nefa mandalo amin'ny fotoana. Fa ny enta-mavesatra ny fikarakarana ny marary havana mety ho maddening, satria maharitra fitaomana antony fa tsy afaka. Ahoana no tsy mba handeha adala amin'ny toe-javatra ity? Ataovy anchor - psikology. Ity fiainana ity-dia mety ho vatofantsika fahavaratra na inona na inona izay manampy anao ho avy indray izy, dia misarika anao nivoaka avy tany amin'ny zava-misy sy mampahatsiahy antsika ny tena mendri-kaja eo amin'ny fiainana noho ny izay afaka mihetsika tendrombohitra. Ho an'ny Hafa mpanolotra no omena eo ambany ny teny fikasana ny fanambadiana - mba ho akaiky sy ny aretina, sy ny fahasalamana (raha tsy maintsy hikarakara ny vady). Fa ny hafa - ny faniriana homena ny ray aman-dreny be taona ...

Ankoatra izany, ny olona tsirairay manana loharanon-karena ampy anatiny mba tsy ho adala na inona na inona toe-javatra. Noho ireo, dia afaka ny ho antsoina hoe fotoana-lohamilina. Indraindray fotsiny ny olona iray mila ezaka hampihatra ny sasany hahita ny anaty loharanon-karena ireo. Na dia ny fitiavana ny mozika, ny natiora ary ny faniriana ny tsy fantatra, mikarakara ny ankizy, ny manan-karena ao anaty tontolo ara-panahy.

Ny Fahasambaranao eo an-tananareo. Aza mijaly, aza manantena fahagagana, manantena ihany ny tenany. Manatanteraka na inona na inona izay hanatsara ny toe-javatra. Mangataha fanampiana, na dia tsy amin'ny fitsipika, ny fanampian'ny namana, fianakaviana, psikology. Oh, ka aza avela hiala adala. Jereo ny loharanon-karena anatiny ihany!