"Haingana kokoa" (voa madinika nahandroina,). Kasha "fifadian-kanina" kitapo

Marika "fifadian-kanina" (voa madinika nahandroina, sy ny vokatra hafa), dia niteraka voalohany ho an'ny mihoatra ny 10 taona lasa izay, ny Rosiana tsena. Nandritra io vanim-potoana fohy mahasoa sy mahavelona fanomanana sakafo avy hatrany dia ny varotra mpitarika amin'ny ampahany. Tsara homarihina fa ny marika naseho an'ny lehibe indrindra maneran-tany mikasika ny famokarana sakafo isan-karazany - Nestle.

Ny tantaran'ny fisehoan-javatra

"Haingana" - voa madinika nahandroina, izay ahitana Ara-dalàna sy mahasoa sakafo. Filohan'ny orinasa mpanamboatra dia Sergey Vyhodtsev izay fitsipika teo aloha mahakasika ny rehetra "Pro Ranomasina", ary indray mandeha namorona ny marika malaza "Asao." Indrisy anefa, ny tombony rehetra avy amin'ny varotra zava-pisotro fahombiazana haingana tanora mpandraharaha very noho ny krizy Aogositra. Kanefa, na dia teo aza izany, ny mpandraharaha sahisahy Tsy kivy, ary tsy ela dia efa matotra hevitra vaovao. Ary sakafo haingana teraka.

Vokatry ny fifampiraharahana sy ny lava be ny fampiasam-bola "fifadian-kanina" no voa madinika nahandroina, nanomboka tamin'ny Septambra 1999. Tamin'ny volana voalohany amin'ny famokarana fahaiza-manao ny vokatra dia tokony ho 50 taonina, ary ny volana Jona 2000 dia efa tonga tany tokony ho 300. Misy ifandraisany amin 'ny krizy ara-toekarena Sergey Vykhodtsev voatery hivarotra ny famantarana. Noho izany, nanomboka tamin'ny 2007, ny marika ny "fifadian-kanina" no nanana ny orinasa malaza "Nestle Rosia".

Overview

"Haingana" - voa madinika nahandroina, izay nanandrana olom-pirenena rehetra amin'ny taninay sy tany an-dafin'i. Products marika izany famantarana dia novokarina tamin'ny isan-karazany miorina amin'ny voamadinika. "Fast" - izany dia tanteraka mpitarika ao amin'ny sokajy rehetra misy eo amin'ny Rosiana voamadinika tsena (vetivety sy mahandro). Tokony ihany koa ny manamarika fa ny nanolotra famantarana fantatra fa efa ho 76% ny mpanjifa.

vokatra Features

Kasha "fifadian-kanina" tao an-kitapo sy ny tao anaty baoritra vita amin'ny varimbazaha manontolo-voamadinika, ka noho izany dia tena mahasoa sy mahavelona. Ny kalitaon'ny vokatra dia nohamafisin'ny pitsaboana fitsapana, izay natao tao amin'ny Academy Medical Saint-Pétersbourg. Tsy afaka tsy miraharaha ny zava-misy tao anatin'izay taona vitsy izay omen'ny vy voa madinika nahandroina, kilasy nampanan-karena sy probiotic voajanahary toy ny Prebio. Amin'ny alalan'ny antsoina hoe vokatra io dia nanjary neken'ny tsara kokoa, ary mampirisika ny fandevonan-kanina ara-dalàna.

Nahoana no mifidy vokatra izany?

Kasha "fifadian-kanina" (vokatra fanaovana ho lazaina etsy ambany) dia ilaina nutrient ary tena matsiro. Ankoatra izany, eo ambanin'ny marika io dia tsy vitan'ny hoe vokarina OAny am-flakes sakafo haingana, fa koa ny sakafo hafa. Noho izany, dia afaka avy hatrany ny mpampiasa manao sakafo maraina na ny anao manokana sakafo antoandro ao amin'ny herculean voa madinika nahandroina, mifototra amin'ny ronono na tsia, ary koa ny sakafo sy ny ilaina buckwheat. Mba isan-karazany ny sakafo, mpanamboatra Koba isan-karazany koa ny voankazo sy ny voaroy, ary ny voamadinika - no hamelomana sakafo toy ny akoho, ny holatra sy ny omby.

Tsara homarihina fa ny famantarana "fifadian-kanina" (voa madinika nahandroina,) ho malaza indrindra amin'ny mpanjifa noho ny maro be. Rehefa dinihina tokoa, noho ny isan-karazany ny olona dia afaka misafidy ho an'ny tenany afa-tsy sakafo matsiro sy mahavelona.

Ny tena karazana voamadinika

Araka ny voalaza etsy ambony, dia nanome vokatra lasa tena malaza eo amin'ny mpanjifa izay mikarakara ny fahasalamany, noho ny maro be. Na izany aza, eo amin'ny famokarana sy ny varotra mbola hitarika ny voa madinika nahandroina, "fifadian-kanina". Noho ny fillers samihafa amin'izao fotoana izao dia efa lasa malaza indrindra.

Noho izany, tao amin'ny toeram-pivarotana, dia mety ny manaraka karazana voamadinika eo ambanin'ny marika etsy ambony:

• Oatmeal amin'ny voaroy;
• Oatmeal amin'ny blueberries;
• oatmeal voa madinika nahandroina, amin'ny voaroy;
• oatmeal voa madinika nahandroina, amin'ny frezy;
• OAny am-voa madinika nahandroina, amin'ny paiso;
• sy ny voa madinika nahandroina, amboariny OAny am-bran;
• Oatmeal-dronono;
• oatmeal voa madinika nahandroina, amin'ny amboariny;
• Oatmeal amin'ny paoma sy ny voa madinika nahandroina, rosehip;
• oatmeal sy ny bran.

Other entana

Ankoatra ny OAny am-voamadinika, ny orinasa ny "fifadian-kanina", ary mamokatra sakafo hafa karazana;

• buckwheat voa madinika nahandroina, miaraka amin'ny akoho;
• Buckwheat voa madinika nahandroina, miaraka amin'ny hen'omby;
• Buckwheat voa madinika nahandroina, amin'ny holatra fotsy saosy.

Hit vokatra tsipika ambany ny amantarana ny "fifadian-kanina", ary lasa toy ny voa madinika nahandroina, mnogozlakovye izany:

• 5 Koba isan-karazany voamaina "tantely sy ny voanjo";
• Koba isan-karazany 5 voamadinika "voaloboka maina sy voanjo."

Tsara homarihina fa toy izany dia ahitana sakafo mnogozlakovye ampemby, vary hordea, vary tritika, sy ny buckwheat OAny am-flakes. Ireo voamadinika ireo hahay handanjalanja amin'ny fanaovana sy voankazo koa flavored farantsa, izay mahatonga azy ireo bebe kokoa matsiro sy mahavelona.

Ny fifehezan 'ny vokatra

Baoritra na fonosana plastika foana mpanjifa dia afaka mahita ny tena fifehezan 'ny Koba isan-karazany. Matetika, izany dia ahitana ireto singa: OAny am-flakes, izay tsy mila mahandro sakafo, ny inulin, siramamy sy ny creamer voadio ahitana ny menaka voanio, gliokaozy syrup, ronono proteinina, ary koa ny additives izay misakana clumping sy caking flakes. Ankoatra izany, dia misy voamadinika toy izany tapa-maina voankazo na voaroy (Raspberry, paiso, Blueberry, frezy, sns), fofona, flavorings, vitaminina sy ny sira. Tokony ihany koa ny manamarika fa ny vokatra dia mety ahitana ny kely sy ny habetsaky ny soybean voanjo.

Araka ny hitanareo, ny vokatra amin'ny "fifadian-kanina" tsy ahitana manimba sy mampidi-doza ny fiainan'ny singa. Momba izany, dia matetika ny olon-dehibe ihany no ampiasaina, fa tsy ny ankizy ihany koa.

sakafo sanda

Kasha "fifadian-kanina" (calorie vokatra hatolotra ato amin'ity fizarana ity) Mety ho zava-dehibe angovo hafa. Tsara homarihina fa ireo olo-malaza ihany dia miankina amin'ny karazana vokatra ny voafantina sy ny filler. Ho ohatra, nanapa-kevitra ny hitondra ny voa madinika nahandroina, amin'ny blueberries oatmeal.

Noho izany, ao ny manompo ny lovia io (tokony ho 40 grama) dia ahitana:

• proteinina - about 3.4 h;
• gliosida - about 25.5 h;
• menaka - about 1,9 h

Ankoatra izany, ny voa madinika nahandroina "fifadian-kanina" ahitana sy ny mahasoa ho an'ny fibre fandevonan-kanina. Ny votoaty eto amin'ity vokatra dia tokony ho 2.9 h

Araka izany, azontsika atao ny milaza fa soa aman-tsara ny manompo ny oatmeal amin'ny blueberries ahitana vondrona 144 angovo. Araka ny hitanao, dia tsy izany loatra lovia caloric. Momba izany, dia matetika no hirotsaka ho sakafo ara-pahasalamana sy ny sakafo. Fa amin'ity tranga ity dia mba ho maina tsara flakes manidina ronono, sy ny rano mafana mahazatra. Ankoatra izany, ny vita pudding tsy tokony ampiana siramamy.

To mamintina

"Haingana" - voa madinika nahandroina, ny vidin'ny izay miovaova eo amin'ny isan-karazany isaky ny 240 roubles 100-130 grama, nanomana azy io tao anatin'ny minitra vitsy. Noho izany hafainganam-pandeha, faran'izay tsara voamadinika avy amin'ny voa rehetra mitana voajanahary soa ny rehetra, izany hoe ny sakafo sarobidy fibre (na fibre), vitaminina sy ny mineraly. Ankoatra izany, dia nanome voa madinika nahandroina, nampanan-karena inulin (voajanahary probiotic) izay voajanahary mampiroborobo ny fiompiana ny ilaina zavamiaina bitika dia bitika. Ho vokany tsara indrindra, manam-pahaizana fahazoan-dalana hidirana ny andro hihinana 2 servings ny vao mafana voaomana vilia.