Inona no simulator "seza Romanina", ary inona no ampiasaina

Raha misy zavatra na zavatra hita fa mandaitra, dia haka ela be manoloana ny olona mampiasa azy io intsony noho ny zava-misy fa ny fandrosoana teknolojika afaka manolotra zavatra be pitsiny kokoa. Toy izany koa no azo lazaina momba ny fanaovana fanatanjahan-tena. Ny iray amin'ireo ohatra mazava izany dia simulator, "romanina seza" natao mba hanatanjahana ny indray sy abdominals, izay, araka ny angano, dia nampiasaina tamin'ny andro taloha, dia ny Gladiatera. Ny tsotra ny famolavolana sy ny manatanteraka izany amim-pahombiazana mampiasa nanao izany ho amin'ny toerana tena eo projectile maro ny atleta. Raha mino ny tantara, mpanao gazety Gladiatera ka lasa mahery aho no hahasakana na dia fahazavana lanjan'ny kalesy.

Ahoana no romanina seza

Ankehitriny dia mamokatra mpanamboatra Maro ny fanovana ny simulator. Na izany aza, izy ireo singa telo ilaina: a welded toetsika ho-tranon'omby sy miovaova toerana ny projectile, tery seza ho an'ny atleta sy ny abutment (dia mety ho maro) amin'ny rollers malefaka noho ny manamboatra ny tongony. Ny tena mandroso modely mamela anao hanova ny Jery mitongilana fiolahana sy manitsy ny seza sporstmen ny hahavony.

Ahoana ny fampiasana ny romanina Chair

Photo, izay mampiseho ny projectile, miteny ho azy. Ny olona iray izay te-miasa avy ny gazety, hipetraka eo amin'ny Booster lafika, amboary ny tongotry ambanin'ny rollers Izy mba apetraka eo ambanin'ny curve ny tongotra, mahazo ny tànany ao ambadiky ny lohany sy miampita eo amin'ny tratrany ary nanomboka fampiofanana. Miankina amin'ny tena izay hozatra ny olona iray te hanana, nanangona ny fandaharana fanatanjahan-tena manokana sy ny asa manomboka amin'ny fanatsarana ny tena.

Fakan-tahaka teknika fampiofanana manokana drafitra

Araka ny fantatra, ny olombelona dia ahitana gazety iray ambony transverse kibo hozatra, ambany rectus hozatra sy ny lateral oblique. Izany rehetra izany andian-olona, mazava ho azy, dia toy izany koa, fa ny endriky ny cubes rehetra samy hafa, ary hisy fiantraikany afa-tsy ny sary sy ny habeny. Fa ny fampandrosoana ny transverse hozatra aina hipetraka amin'ny seza romanina, ary niampita ny sandriny eo amin'ny tratrany ny tanany ka nikasika ny deltoids. Fanatanjahan-tena dia fampidinana ny vatana amin'ny mifanapaka mahitsy (90 °), ary naka tamin'ny kely vetivety hiondrika ambony. Ny isan'ny AHOAN ho an'ny tsirairay dia ho samy hafa, ary tokony hitari-dalana amin'ny heviny ny fampihenana ny endriky ny nampiofana hozatry ny kibony. Jereo ny fifohana rivotra; ny tena fampidinana - inhale, manandra - voateliko. Raha toa ka mila miasa ny obliques trano, tany am-boalohany toerana mbola niova, fa ny ankavanana dia tokony hapetraka eo amin'ny lohany, ary ny ankavia - mitafy ny vavony. Raha ny vatana no naka, miezaka mikasika ny tsara kiho ny feny ankavanana. Rehefa avy nanao ny voafaritra AHOAN isan'ny manova tanana. Mba hampitomboana ny entana, dia afaka miezaka ny hanatratra ny kiho ny mifanohitra feny (eo ankavia miankavanana sy ny mifamadika amin'izay). Raha ny asa fanaovan-gazety tsara mandroso, ary ireo fanazaran-tena dia mora, dia afaka mampiasa ny romanina seza ho an'ny fampiofanana amin'ny vato. Amin'ity tranga ity, dia tokony homarihina fa ny enta-mavesatra ao ambadiky ny mitombo, ary raha alohan'ny misy ratra, dia ny fampiasana ny lanjany fanampiny dia tsara kokoa ny hifady. Amin'ny maha-olana anefa tsara indrindra toy ny tsy tapaka Pancake avy ny hidin'i, izay mety mba handroso ny tanana ny tratrany. Tena mavesatra lanjany mba hirotsaka an-tsehatra dia tsy ilaina, fa amin'ity tranga ity amin'ny ozatra amin'ny feny no manomboka ny haka ny sasany amin'ireo enta-mavesatra tamin'ny tenany, sy ny hevitry ny sasany fanazaran-tena very. Dia mbola hanampy fa tena seza romanina. Ny saran'ny akora ity miovaova amin'ny tena isan-karazany, avy tsotra safidy ho an'ny $ 160 ary mifarana amin'ny fanovana ny Adjustable, ny vidiny dia afaka tonga $ 2,000.