Kinesis teip - inona moa izany? Teip kinesis: fampiharana ny fitsipika, lafin-javatra fampiharana, tombontsoa sy hevitra

Medicine dia tsy voasakantsakan'ny, fampivelarana bebe kokoa amin'ny alalan'ny teknika namorona ny farany mba hanampiana ny olona amin'ny toe-javatra samy hafa sy ny pathological dingana. Ny iray amin'ireo somary famoronana vaovao dia vonona ny hilefitra Patch - kinesis teip. Na dia nisy namorona tokony ho 25 taona lasa izay, dia nanomboka vao haingana ihany no azo ampiasaina. Ny mpisava lalana ity dia fomba atleta matihanina, satria tsy afaka "mandeha ny elanelana" Ary rehefa afaka ratra isan-karazany mitaky sitrana haingana. Io fomba Lasa malaza kokoa ho an'ny olon-tsotra isan-taona. Izay mendrika rehetra izao fanekena? Kinesis horonam-peo - inona moa izany? Ahoana no hanampiana amin'ny hozatra samihafa naratra?

Ny vaovao famoronana - kinesis teip

Anisan'ny vaovao noforonin'ny fitsaboana, indrindra manamora ny fiainana ny sportsmen sy ny olona lavitra ny fanatanjahantena mahaliana dia somary vao haingana kinesis teip Patch. Inona izany ary ahoana faritra no fitaovana ampiasaina? "Kinesis" toa ara-bakiteny toy ny "hetsika" sy "teip" - "Patch" na "scotch". Izany hoe, ny kasety miaro ny sarimihetsika. Ireo fananan 'dia midika izany araka izay azo atao toy ny ny hoditra.

Zavatra tsy fitoviana misy scotch manana ny mahazatra antibacterial adhesive izay afaka manamora ny hetsika rehefa sarotra izy ireo. Ny olona lavitra ny fanatanjahan-tena, dia afaka miditra mora raisina koa Patch kinesis teip. Karazana ody fitaovana sy ny fomba tsara? Ny vokatry ny fampiharana ny analgesic vokany maharitra ho an'ny naratra na lasa azo atao mba hiarovana ny hozatra sy ny fialan-tsasatra amin'ny sprains.

Ny safidy ny pilina sy menaka manitra

A manokana adhesive izay miraikitra amin'ny vatana sy ny lehibe sy ny safidy ho lasitike sokay paty, fanafody fanadontoana menaka manitra, namafa sy ny takela-bato niseho teo amin'ny antsinjarany vao haingana.

Ilay fanontaniana hoe: "Inona no kinesis teip?" - mba hitondranay valiny ho an'ny atleta, izay taorian'ny ratra ny glued ny vatana mba hampihenana ny fanaintainana. Ampiasaina ihany koa izy io ho an'ny mamelatra hozatra sy hitandrina azy ireo eo ambany entana be loatra. Manazava kinezioteypirovanie - izany hoe, mila miezaka izany Patch hiasa, satria isan-karazany ny fampiharana malalaka ny ampy. Kinesis teip tsy na inona na inona, fa ny kasety manana fihenjanan'ny resaoro sy mivezivezy. Ny fifehezan 'io Patch dia kely hafa noho ny mahazatra.

Kinesis teip - izany hoe, inona no ahitana?

Ity kasety na ny fanaka landihazo. Ao amin'ny ampahany izay ampiharina ho amin'ny hoditra izany, mifono amin'ny acrylic manokana gel izay mitandrina izany eo amin'ny vatana. Ny damba tsy hisakana hetsika dia manome ny tsara rivotra mivezivezy. Noho izany, kinezioteypirovanie - dia tari-dalana vaovao tanteraka desmurgy, izay manokatra ny tanteraka vaovao azo atao ao amin'ny fitsaboana ny aretina maro, ary mana-maivana ny sasany amin'ireo fanjakana.

Iza no mampiasa izany scotch?

Miaraka amin'ny fanontaniana ny kinesis teip - izay matetika no nanontany hoe: "Iza no tena mampiasa azy io matetika?" Nampiasa kasety ara-pitsaboana toy izany ny olona Sokajy:

• atleta mandray anjara amin'ny mpanao fanatanjahan-tena;
• fa naratra ny hozatra sy ny tonon-taolana, miaraka amin'ny fanaintainana mafy, raha ilaina immobilization amin'ny mangana, contusions, subluxations, sprains;
• ampiasaina amin'ny fomba fanao taolana, ohatra, fa fisaka na fihetsika anatra;
• for indray fanaintainana, hampidina indray, mba hamaha ny kibony aorian'ny fandidiana, ny fitondrana vohoka, ary ny fisafoakany ny tongony.

Antony ny fampiasana

Inona no vokatry ny fitsaboana ny Patch teip kinesis? Fampahiratana amin'ny hozatra sy ny tonon-taolana - izany no tena antony fampiasana io multi-Functional scotch. Hoditra eo ambonin'ny vokany hozatra sy ny hozatra, miposaka. Noho izany, izy ireo dia efa raikitra ao amin'ny toerana iray, nefa tsy voaporitra, ary tsy nanery ny hetsika. Atody manomboka ny hihataka amin 'ny faritra tra, izay mampihena ny fihetseham-po mafy.

Ahoana no teip kinesis?

Pain - fiarovana fanehoan-kevitra momba ny tena, ny atidoha famantarana ny loza. Ny fahasimbana no mahatonga ny ra ho any amin'ny faritra voa sy ny edema, faneva ny milaza izany amin'ny atidoha, ary izay mamaly ny hozatra na mpiray fanaintainana. Raha te-mba ho azo antoka ny fixation ny mpiray, na toerana hafa eo amin'ny vatana, amin'ny fampiasana kinesis teip. Inona no atao hoe tena tsara io fitaovana, nahoana izany no izy mandaitra sy malaza? Gel damba reliably manaraka ny amin'ny hoditra izany, tsy misy fihetseham-po ratsy no tsy mankatò. Izy ihany koa dia manome ny fampiharana vokany. Amin'ity tranga ity, mihena ny fanaintainana, hetsika no malama.

To damba nanomboka hanao zavatra, dia ilaina ny manaraka fepetra sasany. Rehefa dinihina tokoa, izany no mifandray mivantana sy ny vokatry ny fitsaboana mpiasa. Dia ilaina ny manomana ny hoditra alohan'ny fampiharana ny kasety: volo dia tokony ho voaharatra sy degrease ny hoditra amin'ny toaka. Ihany dia afaka mivoaka ny fametrahan-ny Patch. Fa na dia ny kasety dia arahina tsara, fotsiny mba hanome ny enta-mavesatra eo amin'ny faritra voa dia tsy ilaina. Ny kasety nahatakatra tsara, dia ilaina ny miandry ny fotoana fohy - tokony ho antsasaky ny ora.

Misy lafin-javatra sasany, rehefa ampiharina kinesis teip fa tokony handinika:

• raha henjana tonon-taolana na hozatra, ny fitaovana tsy maintsy mitaky ny halavan'ny faritra ny voa;
• raha ilaina fixation ankizy mba hanitsiana ny fihetsika na ny fitsaboana flatfoot, ny Patch dia ampiharina ny manontolo ny hazondamosiko halavan'ny na ny tongony;
• raha ny antony fanerena kinesis teip - hozatra fiarovana amin'ny entana tsy mahazatra azy ireo, ohatra, ny fanatanjahan-tena voalohany, avy eo ny olana glued amin'ny faritra, araka ny voalaza ao amin'ny toromarika.

Contraindications ny fampiasana ny nandroso Patch - kinesis teip

Tsara ny manamarika fa ny fomba dia tsy hoe fotsiny ho fijoroana ho vavolombelona amin'ny fampiharana, fa koa contraindications. Tsy tokony hampiasa ny Patch, raha olona iray no nahita:

• Matsilo thrombosis;
• any amin'ny tany hapetaka kasety nahita fahavoazana ny hoditra, na hafa dermatitis dermal aretina;
• kanseran'ny hoditra;
• diabeta;
• voa sy ny fo tsy fahombiazana.

Aiza no mety mampihatra ny kasety?

Ny tena zavatra maro fitaovana izay azo ampiharina tsy amin'ny mpiray, fa koa ny indray, ny kibony. Noho izany, ny heviny fa kinesis teip natao ho an'ny manokana momba ny tena, dia azo heverina ho toy ny fahadisoana. Zava-dehibe rehefa ampiharina amin 'hitandrina ny fitsipika fototra mba hahazoana vokatra indrindra. Koa, tsy manana contraindications ho amin'ny fampiasana ny Patch.

Ny tena tombony ity fomba fiasa

Izany dia azo heverina fomba miandalana ny fitsaboana, araka ny efa niseho vao haingana, fa efa nahazo laza noho ny mora ny fampiasana, sy ny fisian'ny fahombiazana. Mandray soa kinesis teip mifototra amin 'ny zava-misy fa azo hanaovana hatramin'ny dimy andro taorian'ny famerana. Azo atao ny maka ny fandroana, manao izay akanjo. Ny hoditra miaina ara-dalàna mandritra io fixation. Lasitike paty sy ny fandalorana vokany izany dia tsy hahatratra. Ny kasety dia mora ny mampihatra sy toy ny mora ny hanala, dia tsy mamorona na mampijaly, tsy mahatonga allergie na tsy fahazakana sy ny hoditra irritations. Ny sokay tsara orina, tsy taratasy kely. Ny anankiray hafa dia ny tsy fahampian'ny vokany eo amin'ny tombony io fomba fixation. Noho izany, dia afaka maka efa ho ny olona rehetra izay efa nahazo ratra hozatra, na manana ny enta-mavesatra be loatra azy.

fitsipika ny fampiharana

Ankoatra ny zava-misy fa dia ilaina ny manomana ny hoditra alohan'ny fampiharana ny Patch, dia misy fitsipika fototra fampiharana kinesis teip.

1. Talohan'ny gluing teo amin'ny vazan-damba hoditra mila kely manodidina amin'ny hety, dia mba hisorohana ny fihantonana akanjo sy aloha loatra peeling.
2. Nandritra ny firaiketam-po tsy mila koa mba haninjitra ny kasety, ary ny toro-hevitra tokony hifikitra tsy mamelatra ny lanitra. Ary ny kasety hikambana tsara, ka ny vokany dia ho tsara kokoa.
3. Koa satria ny kasety manana firaiketam-po ny fotoana, tsy maintsy mialoha mba hiomanana ny fampiharana, indrindra rehefa maneho, na handrotsaka. Ny fotoana ambany indrindra eo amin'ny fampiharana sy ireo fihetsika - 45 minitra.
4. Fangatahana dia tsy maintsy miaraka amin'ny smoothing, toy izany koa ny lakaoly tokony ho zaraina mitovy eo amin'ny hoditra - dia miasa amin'ny hoditra raha tsy rehefa mari-pana.

Inona no porofo tsy ampy teip kinesis?

Ny fampiasana kinesis fokony avy, araka ny voalaza etsy ambony, dia tena malalaka. Ny safidy ny modely isan-karazany ihany koa fa tsy kely. Afaka mifidy ny fomba samy hafa loko sy habe. Afaka mividy ny kasety izay dimy santimetatra ny sakany sy ny lavany - santimetatra roa-polo, ary azo atao - amin'ny horonan-dimy metatra ary ny sakany ambony indrindra - dimy santimetatra. Na iza na iza mividy ny horonan-taratasy, dia ho afaka ny simulate ny damba ny halavan'ny toy izany izay sitrapony izy. Ary ny loko tsy mba vokany eo ireo fananan 'ny lalotra.

Aiza malaza tampina ireo?

Kinesis teip Namorona dokotera avy any Japana ao amin'ny Fitopololahy tamin'ny taonjato farany. Ny fampiasana voalohany dia tamin'ny 1988 tany Seoul ao amin'ny Lalao Olaimpika. Nanomboka teo, dia efa ela no nampiasaina afa-tsy matihanina fanatanjahan-tena. Avy eo izy vao ho ampiasain'ny atleta matihanina ary na dia ny olon-tsotra, tsy mifandraika amin'ny fanatanjahan-tena. Ny lazan'ny tampina ireo dia mitombo sy niely manerana izao tontolo izao isan'andro.

Ny hevitra ny olona izay nampiasa kinesis teip

Rehefa hoe: firy ny olona, ka maro no heviny. Ny fampiasana ny fomba fiasa vaovao rehetra manana ny mahatsara sy maharatsy azy. Ary tamin 'ny fampiharana ny kinesis teip - ny sasany nahita fanafody hanasitranana aretina rehetra ny hozatra, fa ny hafa kosa tsy fizahana ny fahombiazan'ny ny Patch.

Misy marary tatitra fa tampina ny orinasa sasany ho tonga haingana unstuck. Ho azy, ny vokatry dia malemy, izay nitarika ho amin'ny tsy fahafaliana amin'ny olona. Tsy tokony hanenjika ny vidiny na fandokoana. Ny zavatra tsara ho an'ny famokarana dia fantatra kasety Koreana.

Maro ny atleta sy ny olona indray fanaintainana nanamarika ihany koa fa ny vokatry mety ho tratra amin'ny indray mandeha. Izany dia miankina amin'ny kasety mihitsy, ny correct ny ny fampiharana, ary koa ny aretina tsy raharahaina. Ny eo ho eo dia nahita mpitsabo mpanampy fanaintainana amin'ny 3-4 ora. Ny voalohany, dia manampy ireo izay vao nanomboka ny fanaintainana, ka dia tsy nisintona ny fitsaboana. Fa mahery ratram-po na ny fihetseham-po maharitra ny fanaintainana tampina manampy tatỳ aoriana.

Atleta matihanina hoe efa ho majika vokatry kinesis fokon'ny raha milomano nihazakazaka na ny lavitra. Manampy ny hozatra ny mampifanaraka ny toe-javatra sy izay hisorohana ny nanombohan'ny ny nifanintona. Noho izany, indraindray tsy dia mampiasa ny fitsaboana sy ny fisorohana, ny manam-pahaizana satria efa mahalala ny fahalemeny.