Loza ny olombelona - osteochondrosis. Soritr'aretina ny vanin-taolana

Osteochondrosis - dia efa tsy azo ihodivirana ho an'ny lehilahy maoderina amin'ny voasakantsakan'ny fomba fiainany. Tsy tratry ary samy mitaky concomitant antontam faharoa aretina. Tamin'ny 80% ny tranga, niverina fanaintainana, hatony sy ny lohany - mariky ny vanin-taolana.

Inona no sazy sy ny fomba tokony hiainana miaraka aminy?

"Creaks kely!" - milaza ny tenany matetika olona tompon-taranaka zokinjokiny. Noho izany tsy afaka miady hevitra amin'ny taona manomboka "kosohy" (crunch) ny taolana rehetra, ny taolan'ny hazondamosin'ny rehetra, indraindray aza dia tsy havelako lohany raha tsy misy ny crunch. Ireo rehetra ireo dia aretina ny degenerative kapila aretina, izay deforms tatỳ aoriana kokoa intervertebral cartilage, tsy nety nomeny azy ireo ny mivezivezy. Fa dia ho fahadisoana ny mieritreritra aretina io dia olana ihany ny hazondamosiny. Mazava ho azy fa misy fiantraikany ankamaroan'ny taova sy ny vatana faritra.

Constant aretin'andoha, tinnitus - ny vokatry ny degenerative kapila aretina, izay mandika ny atidohany ra, ka mahatonga ny narrowing ny atidohany fanaka. Ny tapaka naneno tao an-tsofiny, indrindra fa amin'ny alina, mihamaizina ny maso, tampoka fanina, ary indraindray aza tsy mahatsiaro afaka miresaka fotsiny momba ity olana ity.

Tena rehetra izay voan'ny aretina ity, dia fantatra ny teny hoe "Marary Andoha Lava vozon-tranonjaza." Izany nanorisory fanaintainana tsy ho etỳ ambonin'ny ny sorony sy ny hatony ny occipital sy ny parietal loha. Ny antony fa izany no tena matetika ny faharesen'ny ny vertebral lalan-dra eo amin'ny fototra ny osteochondrosis.

Momba ny hazondamosiko - ny "hazon'aina" ny olona, ary izany dia mifandray amin'ny rehetra ny anatiny taova: voa, aty, vavony, fo sy ny saina: maso, sofina. Any hiasa araka ny tokony na inona na inona ireo rafitra mety ho famantarana ny vanin-taolana. Tsy lazaina intsony ny fomba hanimba ny aretina toerana ny faran'ny; ny olona manenjika fahafahana mahatsapa ny tanany sy ny tongony, ny fihenan'ny tsikelikely ny mivezivezy ny tanana, ny mampalahelo crunch eo amin'ny sorony sy ny kiho tonon-taolana.

Misy fitsaboana mahomby ho an'ny degenerative kapila aretina?

Indrisy anefa, tsy maintsy miaiky fa androany marketed ary aseho ho toy ny fanafody hanasitranana ny ankamaroan'ny symptomatic fitsaboana, izany hoe, isan-karazany sy menaka manitra painkillers hanamaivanana ny fanaintainana. Fitsaboana miankina betsaka amin'ny fomba ny loharanom-ny aretina, ny toetra mampiavaka ny mazava ho azy, avy eo amin'ny toerana misy azy. Low indray fanaintainana, araka ny fantatra, dia mety ho samy hafa karazana; lumbar, vozon-tranonjaza, .. Ny vata, sns Raha marary tovolahy (amin'izao fotoana izao dia tena fahita), ny antony dia mety ho tsy ny fanatanjahan-tena, aretina, ratram-po, rheumatism, fandovan. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny fotoana dia nanomboka fitsaboana mifototra amin'ny asa ara-batana, ara-pitsaboana manokana mamaly ny hitondra vokatra tsara eo amin'ny osteochondrosis.

Ny zavatra iray hafa - ny taona vertebral taolana sela deformation. Noho izany, indrisy, sarotra kokoa ny hiatrika. Indrindra fa raha ny toy izany araka ny herniated Discs aretina. Mazava ho azy fa izany tsy midika fa ny fitsaboana tsy misy dikany. Hanamaivanana ny toe-javatra dia foana ny azo atao, kanefa tamin'izany ny vola lany amin'ny ezaka lehibe. Fa aloha, mila ho tsara pitsapana, satria ny soritr'aretina ny vanin-taolana dia afaka miresaka momba ny fisehoana samihafa ny aretina isan-karazany sy ny toerana. MRI, CT, entsefallogramma, X-fay - izany no tsy tanteraka ny soso-kevitra lisitra fomba fizahana aretina. Miorina amin'ny fandinihan-tsipiriany manam-pahaizana dia afaka manondro Fitsaboana: fanafody fitsaboana, ny fanatanjahan-tena fitsaboana sy ny sisa .. Matetika, ny dokotera fahazoan-dalana hiditra ny marary mba manao manokana corset taolana, izay manamora indrindra fanaintainana ao amin'ny vozon-tranonjaza na ny lumbar hazondamosiny.

fepetra

Izany no nitranga, raha ny tena dia mety ho fraught amin'ny fahasarotana lehibe. Indrindra indrindra, raha ny amin'ny lamosina. Maro, tsy mahafantatra ny fisian'ny ny herniated Discs, tsy misy ny fanadihadiana voarakitra fotoana amin'ny namana na ny mpanotra chiropractor Fa izay tian'i fanasitranana dingana - ny be karama raharaham-barotra. Mazava ho azy fa ny vokatry ny zavatra mety hitarika ho amin'ny fanodinkodinana ny Manotra mpitsabo tena nampianatra na homebrew manualshchiku, zara raha nahay mavitrika isa noho ny tsindrona volamena. Tsy ilaina ny manao ny tenanao ratsy - no tena sombi-torohevitra. Ary nisy iray koa tendron'ny - aza miandry ny fanaintainana mihitsy hitranga ao osteochondrosis. Tsy hanjary anefa izany. Ny zava-dehibe tokony handray, fa ny fiainana dia tsy ho lasa mitohy fijaliana.