Nahoana no eo am-bavan'ny maina sy ny fomba hiadiana azy io?

Rora moistens ary manadio ny vava, dia toy izany no manakana ny fampandrosoana ny bakteria sy ny fungal aretina. Raha ny tena mahatonga ny tsy ampy vola ny rora, ny olona manomboka mahatsapa fa tena mahafinaritra fihetseham xerostomia miantso dokotera. Amin'ny teny tsotra, izany dia mahasoa fanjakana, rehefa tanteraka ny olona iray, na tsindraindray ny vava maina. Raha ny fotoana tsy mamantatra ny antony xerostomia, dia afaka mitondra eo amin'ny fiainany andavanandro ny olona isan-karazany nanahirana - ratsy fofonaina, olana tamin'ny teny sy ny mitelina. Ny ankamaroan'ny salivary fahampiam hiaraka aretina sy ny vava toy izany, toy ny nify caries, gingivitis (hihy mamaivay), ary candidiasis (am-bava thrush).

Soritr'aretina ny xerostomia

Salama vava maina matetika miavaka amin'ny endri-javatra manaraka ireto:

1. Ny olona mangetaheta foana.

2. famoretana molotra, maina dia maina vava sy ny tenda, ary ny samy hafa fiteny feno dity coating.

3. Mba hamorona blisters madinika sy ny fery eo am-bavan'ny, molotra sy ny vazan-teny.

4. misy fahatsapana mahamay kely eo am-bavan'ny.

5. Lasa sarotra ny mitsako ny sakafo, ary na dia miteny hitelina.

6. ratsy fofonaina avy amin'ny vava, izay mahatonga tsy peo mint Mametaka na ny siligaoma.

NAHOANA maina eo am-bavan'ny?

Mahasoa dryness amin'ny vavan'ny mety ho noho ny:

1. Side painkillers vokatry ny fanafody sy ny mavesatra, izay ampiasaina amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana, allergie na tsy fahazakana, androbe, aretim-pivalanana, asma sy ny aretina hafa. Mety ahitana ihany koa ny sasany sedatives sy ny hozatra relaxants.

2. Development ny aretina na ny aretina (Sjögren ny aretina, VIH, SIDA, diabeta, tsy fahampian-dra, fiakaran'ny tosidrà, fahatapahan'ny lalan-dra, mumps, Parkinson ny aretina sy Alzheimer).

3. Medical tsehatra (fanesorana ny salivary fihary na fitsaboana simika).

4. fahavoazana ho neural sela.

5. Ny fanararaotana sigara.

6. fahampian-drano noho ny mavesatra tsemboka, mandoa, aretim-pivalanana, ny ra very, ary may.

Izay tokony hatao RAHA maina eo am-bavan'ny?

Raha toa ianao ka antoka fa ny vava maina vokatry ny fanafody na ny aretina, dia tsara indrindra ny manatona dokotera. Raha ny zavatra ratsy tsy mba toy izany, dia afaka miezaka ny tenanao hanala ny antony izay maina ny vava. Mba hamerenana salama rora, dia tsy maintsy:

1. Misy unsweetened kokoa voankazo, na mitsako hihy tsy misy siramamy.

2. Misotroa rano betsaka mba hanana fari-ara-dalàna eo am-bavan'ny hamandoana.

3. Raha azo atao, miaina ny alalan 'ny orony.

4. Aza manararaotra ny masira, mamy sy sakafo maina (biscuits, mofomamy, biscuits, voankazo maina).

5. Mampiasa solon vahaolana izay hisolo ny voajanahary rora. Ny ankamaroan'izy ireo dia azo vidiana na oviana na lehibe fivarotam-panafody tsy misy prescription.

6. Raha azo atao, mampihena ny habetsaky ny levona kafe, toaka sy ny voankazo juices avo asidra votoaty (paoma, voasary, voaloboka, grapefruit, voatabia).

7. Ampiasao tsara fanahy toothpaste sy isaky ny aloha sy aorian'ny sakafo vava hosasany amin'ny rano madio, na-pahalemem-vahaolana ny sira sy ny fanaova soda.

Misy manam-pahaizana fahazoan-dalana hampiasa toothpastes sy mouthwashes misy fluor. Na izany aza, dia matetika ny fanontaniana natsangana tao anatin'ny taona vitsivitsy izay fananana izany no vao mainka manimba ny nify noho ny tsara. Noho izany, dia tsy maharary ny hanontany amin'ny mpitsabo nify momba ny fitsaboana araka ny tokony ho ny xerostomia.