Ny fiterahana tsy misy fanaintainana: no azo atao?

Vehivavy bevohoka rehetra ao am-pon'ny Matahotra ny dingana teraka. Ary izao no tsy mahagaga, satria maro ny namana sy ny havana no manolo-tena mba hilaza amin'ny be tsipiriany ny fomba mampanaintaina ny fotoana ny fisehoan-javatra ny olona kely amin'ny mazava. Ny mandeha tsy misy fanontaniana mipetraka: Moa tsy misy fanaintainana azo atao ny fiterahana?

Mpahay siansa no nahita fa tena mety hiteraka tsy miaina mafy mahazo aina. Izany dia miankina amin'ny toe-pihetseham-po sy ny toe Neny. Efa voaporofo fa raha ny vehivavy no tena faly ny hihaona amin'ny ankizy, ary tsy hiandry ny tarehiny eo amin'ny mazava, dia ny dingana dia mifantoka afa-tsy ny asa mikendry tanteraka ny tiana faniriana. Izany dia azo hazavaina ara-tsiansa avy amin'ny fomba fijery: indray mipi-maso ny fientanam-po sy fifaliana no mivoaka any amin'ny ran'ny endorphins. Io fifaliana hormonina, manampy mba hampihenana ny fahatsapana fanaintainana. Ary ny valin 'ny fanontaniana ny fomba hiteraka tsy misy fanaintainana, banal sy tsotra. Tsy maintsy ho faly avy amin'ny fanentanana ny vonjy taitra fivoriana miaraka amin'ny ampahany ny tenanao.

Mazava ho azy fa izany ihany no tsy ampy. Mba ho azo antoka teraka tsy misy fanaintainana, mila miomana tsara ho an'ity dingana. Ilaina ny mandinika sehatra tsirairay mba hahafantarana izay tokony hanantena fa tsy ho very amin'ny fotoana lehibe. Amin'izao fotoana izao, misy boky maro sy lahatsoratra ao amin'ny aterineto, mamela ny vaovao tanteraka, ary ho savvy. Tsy ilaina ny tsy ny antokony manokana ho an'ny reny ho avy. Manampy hiomana tsy ny vehivavy ihany, fa koa ny olona, indrindra raha efa nanapa-kevitra ny hanatrika ny fony vao teraka.

Zavatra tsy miaina fanazaran-tena mamela asa hifindra tsy misy fanaintainana. Nandritra contractions matetika mila olo-miaina, fa tsy niantsoantso, na iza manao. Izany no iraisana fahadisoana, izay mitondra ho amin'ny tsy fahampian'ny oksizena, ka noho izany ny fampitomboana ny fihetseham mahazo aina. Ary tany amin'ny tany eo anelanelan'ny contractions azo atao dia tokony haka aina, namela ny tena mba hiala sasatra sy hahazo hery talohan'ny namelany malefaka iray hafa. Tamin'izay fotoana izay, dia afaka mihaino tantara mampihomehy mba hanelingelina avy amin'ny zava-mitranga. Isaky ny faharoa, dia eritrereto ny zanak'osy, ary tsarovy fa rehefa niantsoantso izy, dia manana ny fiainana sarotra.

Raha Matsilo fanaintainana maharary kokoa mba handany ny rano, dia afaka maka rano mafana, toy ny rano mampihena ny fanaintainana lefitra. Mahatsapa Inona no toerana zara mahazo aina, ary hajao izany. Ohatra, maro ireo mums aina kokoa mandritra contractions hifindra manodidina ny efitrano. Ny zava-dehibe indrindra ny hahatsiaro fa dia navela mandra-pahatongan'ny fotoana tsy mbola manana mivoaka rano. Ny fisian'ny havan-tiana amin'ny fotoana sarotra toy izany ho fanohanana sy fanampiana lehibe ho tafavoaka velona ny fiterahana tsy misy fanaintainana sy ny tahotra. Manam-pahaizana maro Manoro hevitra ny lehilahy mba mitoetra akaikin 'ny vadiny, tahaka ny azy ireo bebe kokoa ho akaiky kokoa. Na izany aza, ho an'ny olona, dia zavatra adin-tsaina mafy. Manavaka tranga vadiny voalohany izay tsy afaka tonga any amin'ny zaza, ary aza mihoatra noho izany mba handray azy ao ny sandriny. Fotoana fohy taty aoriana dia mandalo ny tahotra, ary ny fiainam-pianakaviana dia tsy miova.

Mba hanaisotra ny fahoriana, dia afaka manao ny fanorana malefaka mandritra ny asa. Vilia fanaova dia ilaina indrindra eo amin'ny sehatry ny lohavaniana taolana sy ny vozon-tranonjaza hazondamosiny. Aza diso mba hanomanana manokana mozika miala voly sy ny fifantenana ny menaka manan-danja manampy mba hanamaivanana ny adin-tsaina. Doctors milaza fomba iray hafa mba hanemotra ny fiterahana tsy misy fanaintainana: noho ny fanampian'ny zava-mahadomelina. Fa ity fomba iray manan-danja dia manana hantsana lalina manjaka. Mpahay siansa dia nanaporofo fa ny vokatry ny analgesics dia tsy ny fampihenana ny fanaintainana ny lefitra, fa ampahany ihany koa ny reny very fihetseham-po ho an'ny ankizy. Noho izany, ny reny tanora dia tsy hahatsapa ny fihetseham-po rehetra 'ny tafio-drivotra avy amin'ny fihaonana amin'ny zanakao tahaka ny mitranga ao amin'ny vehivavy izay niteraka tsy misy fanampiana.

Ary tsarovy fa ny fanaintainana ho hadino raha vao ianao kely maka izany fahagagana eo amin'ny tananao. Maro moms rehefa afaka ora vitsy monja aorian'ny fiterahana manomboka mieritreritra ny zaza faharoa.