Ny hasarobidin'ny ny fikorianan'ny ra ao amin'ny vatan'olombelona

Ny rafitra ra ny olona tsirairay Mitana andraikitra tena manan-danja eo amin'ny Fivelomana momba ny tena rehetra ny sakafo sy ny vitaminina izay ilaina mba ara-dalàna sy araka ny tokony olombelona fandidiana ny fampandrosoana amin'ny ankapobeny. Ny ra dia niely foana ny alalan 'ny venous-hikoriana rafitra, izay ny anjara andraikitry ny tena manao paompy ny fo izay tapaka amin'ny marary mitsika nandritra ny fiainan'ny olona iray. Ny fo dia ahitana ny tsara sy ny ankavia ampahany, tsirairay avy izay kosa dia mizara roa efi-trano anatiny - nofo manify-misy manda sy ny ventricle atrium. Salama Heart, izay miasa am-marina fotoana, manome oksizenina tsy nandeha ihany ny taova rehetra, fa ny fikasana koa ny sela rehetra, tamin'izany andro izany nitondra ny gazy karbonika sy ny fako hafa vokatra. Noho izany, tena ilaina ny ny fikorianan'ny ra ao dia tena lehibe.

Tsara homarihina fa aretim-rafitra manontolo ao foana fampandrosoana, ka raha ny ara-batana sy fanatanjahan-tena fanabeazana marina ny fifantenana ny fanazaran-tena azo atao mba hihazonana ny tena ho salama tsara ho efa ho androm-piainany. Indrisy anefa fa maro ireo olona no tsy mahatakatra foana izay ny hevitry ny fikorianan'ny ra ao amin'ny fiainan'ny olona iray ary ahoana no fomba fiaina vokany eo amin'ny fo. Porofo izany no mampalahelo antontan'isa fampitomboana ny isan'ny aretina mifandray amin'ny aretim-rafitra. Io fiakaran'ny tosidrà, hypotension, aretim-po, sy ny sisa. Izany no mahatonga ny olona rehetra mbola any am-pianarana dia tokony ho mailo fa ny hasarobidin'ny ny fikorianan'ny ra ao amin'ny olombelona ny fiainana dia tena zava-dehibe, ary mila mikarakara ny fahasalamana. Ny zava-misy fa ny ra ilaina sela manome ny sakafo sy ny oksizenina, izay tena zava-dehibe ny fitomboana sy ny fampandrosoana.

Amin'izao fotoana izao, ao amin'ny tany mandroso maro, liana amin'ny fomba fiainana ara-pahasalamana dia mitombo isan-taona, sy ny isan'ny olona nandatsaka avy tamin'ny fahazaran-dratsy toy ny fifohana sigara sy ny toy ny fisotroana toaka dia mitombo hatrany. Ao amin'ny firenentsika, antontan'isa, indrisy, tsy dia tsara, fa amin'izao fotoana izao dia maro ny tanora tia ho mavitrika, tafiditra amin'ny fizahan-tany sy ny fanatanjahan-tena. Raha ny marina, maro ny olona fotsiny no tsy mahay manimba vokatry ny alkaola eo amin'ny fo sy ny-dra, ary izay manatona ny ra, toy ny vokatry ny fanapoizinana amin'ny fandatsahan-drà sela Mitranga gluing liomena, izay afaka mitarika ho sakanana dra, ary anatiny nandeha ra. Noho izany, ny maha zava-dehibe lehibe ny fikorianan'ny ra ao amin'ny tena dia voazaha toetra tamin'ny fiainana mihitsy, satria be dia be dia miankina amin'ny salama ra. Marihina fa ny fifehezan 'ny ra koa fiantraikany eo mihinana tsara, ka raha voalanjalanja sy ahitana be dia be ny mahasoa sy zavatra mahavelona, ny poizina ao amin'ny vatana dia mainka. A voalanjalanja manatona ny fampiasana ny sakafo mampirisika hisakana ny fiasan'ireny tsara kokoa ny zavatra mahavelona, ary koa manakana ny rà products- oxidants, izay fiantraikany ratsy izany eo ny ra. Marihina, dia ilaina ihany koa ny mahafantatra fa mampirisika hanoanana fanadiovana ny taova ao amin'ny vatana, ary hatramin'ny "noana" ra manadio ny vatana amin'ny alalan'ny manongotra avy manimba ny singa sy ny akora

Ny olona rehetra te-hanana salama tsara sy ho afaka hihazakazaka sy hitsambikina, mba ho tsara tarehy sy matanjaka. Rehetra izao harena izao dia eo an-tanantsika ny tanora, ary amin'ny fotoana ihany noho ny toe-tsaina manoloana tsirambina ny tenany, isika very tsikelikely izany. Raha nahalala ny olona inona no andraikitry ny fikorianan'ny ra ao amin'ny vatana tamin'ny mbola kely, dia mety ho matanjaka be ara-pahasalamana ny firenena manontolo. Fanatanjahan-tena toy izany fanazaran-tena toy ny mihazakazaka maraina mihazakazaka, milomano sy ny hamafin'ny ny rano mangatsiaka no zavatra tsara indrindra eo amin'ny aretim-rafitra, fampitomboana ny fahaiza-manaon'ireo adaptive-draharaha, ary koa ny fanoherana ny aretina isan-karazany. Healthy ra dia manome ara-dalàna ny fiasan'ny taova olombelona tsirairay, manampy azy ireo handresy ny entana fetra amin'ny fotoana sasany eo amin'ny fiainana.

Noho izany, namintina ny ambony rehetra, dia tokony ho fantatra mazava fa ny hasarobidin'ny ny fikorianan'ny ra ao amin'ny taova na ny lehibe, ary ny fo no tena taova izay mamela ny fisian'ny fiainana ho toy ny rafitra niteraka Integrated.