Ny smear sunburn? Sunburn - izay tokony hatao? "Panthenol" avy sunburn

Sunburn dia miseho amin'ny endriky ny fahavoazana ho an'ny hoditra ela noho ny hatsiaka ny taratra manimba fay. Fiokoana ny aretina mifototra amin 'ny zava-misy fa ny olona no tsy tonga dia mahatsapa ny soritr'aretina ary tsy afaka mamaritra ny haavon'ny taratra nahazo. Ary rehefa nandroso ny vanin-taona mafana vakansy, tokony ho fantatrao ny fomba hiarovan-tena amin'ny voka-dratsin'ny 'ny masoandro, izay manampy manohitra sunburn, ary koa ny fomba fitsaboana vonjimaika.

taratra manimba

Ny tara-masoandro dia mizara ho sokajy roa: ny hita sy ny tsy hita. Ny loza noho ny hoditra ihany no maneho ny lasa, izay isan 'ny kilasy ny lavany, ary fitaovana uva-alon taratra manimba sy UVB. UVB izany-ny taratra mampidi-doza indrindra dia ny hery miasa mangina, satria mahatonga ny hoditra sela mba synthesize melanin be dia be, izay oxidized, dia manome ny lokon'ny hoditra ny varahina. Amin'ny antonony ny asa dingana ity dia tsy mampidi-doza sady mampiroborobo ny famokarana vitaminina D, mampitombo ny tsimatimanota ny sery sy mampiroborobo ny fitsaboana ny aretina sasany, toy ny refin, eczema, psoriasis, dermatitis sy ny hafa. Na dia izany aza, mandritra ny fotoana maharitra vokatry ny taratra manimba maintsy mitondra ho amin'ny may, ary afaka hiteraka ihany koa ny homamiadan'ny hoditra (melanoma).

soritr'aretina

Signs sunburn mirona hitranga ao anatin'ny ora na andro maromaro. Izy ireo mampiavaka ny soritr'aretina ireto:

• mahazaka fahasorenana amin'ny endrika rashes;
• redness ny hoditra (hyperemia) ;
• Mangatsiaka sy ny tazo;
• haingana fitepon'ny fony;
• fitiavana sy ny mamontsina ny hoditra;
• fahampian-drano (tsy fahampian-drano);
• fisian'ny ny mandoro sy aretina ny simba anjara (andro faha-2-3);
• mangidihidy ary flaking (4-5-faha andro).

haben'ny fahavoazana

Sunburn, tahaka ny hafa, miavaka noho ny haavon'ny ny hatsiaka sy ny vokany eo amin'ny manimba ny epiderme. Manana ambaratonga telo:

1. Redness sy ny tsy fahazoana aina amin'ny faritra may. Matetika tsy nandrahona sy tsy mitaky fitsaboana.
2. Toy izany koa soritr'aretina, niaraka tamin'ny ny fananganana ny miliary papules sy blisters. Very toy izany matetika ao setroka miakatra hafanana, starts mifofofofo sy ny tsy fahampian-drano. Takiana fitsaboana.
3. Tena tsy fahita firy. Fa ny ambaratonga fahatelo dia miavaka amin'ny fahavoazana rehetra sosona amin'ny hoditra, ary koa ny lehibe fanitsakitsahana ny asa ny voa sy ny fo, vokatry ny tsy fahampian-drano.
   

ny mety ho vokany

Mafy sunburn mety tsy voatanisa ny soritr'aretina. Vokatry ny taratra manimba taratra mety pathologies manerana ny vatana manomboka avy photodermatosis sy hampihenana ny tsimatimanota, ary mifarana amin'ny oncologic aretina vokatry ny fananganana ny mitovy hevitra maimaim-poana ao amin'ny sela, sela rehetra taova. Araka ny antontan'isa, ny isan'ny olona isan-taona amin'ny alalan'ny melanoma mitombo 8-10%.

fisorohana

Mba hisorohana ny voka-dratsin'ny 'ny masoandro, dia ampy ny manilika ny taratra mivantana namely ny nanala sarona hoditra. Mariho fa afaka mandroso synthetic lamba hatramin'ny 15-20% ny UV mazava, raha landihazo dia voafetra ho 5%. Ankoatra izany, dia lamba lena na ny akanjo mba hanampy azy ireo nandritra ny 20%. Tsy ilaina ny sunbathe na fotsiny na dia nanana ny masoandro nandritra ny asa ambony indrindra. Tena tsara ny masoandro haka rano ny 10-11 ora maraina ary rehefa afaka 17 ora hariva. Izany dia tsy manimba Tan sy haharitra intsony.

fanafody

Mandao amin'ny fahavaratra in mafana ny andro, dia afaka mampiasa menaka fiarovana manokana, izay noho ny fanaovana ny ampahany hanome taratry ny taratra manimba fay.

Ny sasany tia sunbathing hataony hoe: Nahoana hampihatra menaka toy izany ianao, raha mandeha tsara Tan? Saingy tsara kokoa ny mampiasa sunscreen eny amoron-dranomasina noho ny smear sunburn zava-mahadomelina ao amin'ny toerana ara-pitsaboana. Manana fiantraikany tsara, ary voajanahary menaka, manalefaka sy moisturizes ny hoditra. Tena tsara ny mampiasa noix sy ny paiso. Tsy nanolorana azy ho mampiasa Citrus menaka, satria mety hampahatezitra ny ambony sosona ny epiderme. Tsara vokany eo hoditra ny fihinanana ny sakafo izay ahitana Mahasalama - vitaminina A sy E. Ireo akora in be dia be ao amin'ny ranom ampongabendanitra sy ny dite maitso. Saingy, indrisy, tsy misy ny fomba fisorohana dia tsy miaro 100%. Ny fanontaniana voajanahary olona iray mahazo sunburn: "Inona no tokony hataoko?" Manaraka, aoka isika hiresaka momba ny fitsaboana.

fitsaboana

Raha toa, na izany aza, miaro tena tsy avy amin'ny masoandro, ary ny hoditra efa nahazo levitra ambony kokoa ny taratra manimba taratra, dia ilaina ny manorina ny ambaratonga ny may, ary handray fepetra mba hampihenana ny fanaintainana soritr'aretina. Fa izany mba azo atao mba hampihenana ny hafanana sy moisturize ny faritra voakasiky. Na ahoana na ahoana dia ilaina ny mahita ny dokotera, fa raha izany tsy mety izany, dia ilaina ny hanafoana tanteraka ny hatsiaka ny marary ny masoandro sy hitandrina izay hitoerako, ary manapa-kevitra hoe inona no smear sunburn.

Amin'izao fotoana izao, maro ireo fomba ara-pitsaboana sy ny tarehy mba hanesorana taratra manimba ratra soritr'aretina, fa aza adino, fa ny fampiasana azo atao raha tsy aorian'ny fifampidinihana amin'ny dokotera. Anisan'ny akora pharmacological loha natao ho an'ny fampiasana, voaporofo tsara dipoavatra "Panthenol". Sunburn, dia azo antoka fa tsy hamonjy, fa hiaro ny hoditra tsy hahazo sy ny fampielezana ny aretina, ary koa ny manome ny tsara sy ny fanalefahana moisturizing vokany. Ny dexpanthenol accelerates-panorenana ny famerenana ny epithelial sela. Excellent disinfecting mpandraharaha sy ny fanasitranana dia menaka manitra "Alozol", izay ahitana voajanahary koa omen'ny ny aloesy, chamomile sy ny calendula. Blisters avy sunburn tsaboina ao amin'io zava-mahadomelina, hanjavona haingana kokoa, sy lipid manify niforona eny ambonin'ny ivelany ny hoditra dia hanome fiarovana manohitra aretina. Raha toa ny fandikana ny ankapobeny-panahy, ary koa amin'ny hafanana avo dia afaka ho raisina ho zava-mahadomelina "Paracetamol" sy ny "aspirine".

fomba nentim-paharazana

Misy fomba tsotra vitsivitsy mba hanala ny soritr'aretina ny "fahasimban'ny" tsy misy ny fampiasàna ny zava-mahadomelina. Folk fanafody tsara indrindra dia yogurt, whey vovoka, Mametaka ny vaovao kôkômbra na ovy. Tsy tranga tsy afaka mampiasa ranon-javatra misy toaka - dia tsy maintsy hitarika ho amin'ny vaovao fahasosorana sy ny hoditra ho maina. Alohan'ny smear sunburn yogurt na buttermilk, tokony ny mangatsiatsiaka izay hanaisotra fisafoakany mahasahozanina sy tazo mahamay. Tsy hirotsaka ho fampiharana ny simba hoditra fanosotra, satria nitombo ny matavy ny votoaty, izay hampiroborobo ny fampandrosoana ny zavamiaina bitika dia bitika. Azonao atao ny mamatotra ny vatana amin'ny landihazo lamba mando voaendy amin'ny ron-kena peppermint na camomile. Izany Wrap no nanolorana azy ho hamerina rehefa afaka 2-3 ora, eo amin'ny vatana lubricating moisturizer. Raha misy ny tsy fahampian-drano, dia tokony hisotro rano betsaka, fa tsy sugary soda na ranom, mineraly ny rano na ny ron-kena hipoaka ny hanitra anana. Tsy afaka misotro labiera na zava-pisotro misy alkaola-. Ho afa-tsy handray anjara amin'ny fanesorana ny hamandoana avy amin'ny vatana.

Fa aza hanidy ny tenanao amin'ny fahavaratra ny rindrina efatra sy tsy ny masoandro. Mahalala ny fitsipiky ny sunbathing, dia tsy afaka hanome ny hoditra "handoro". Fa raha mitranga izany, dia eo anatrehanao smear sunburn amin'ny fomba isan-karazany, dia tokony mbola mahita dokotera. Ny fandraisana andraikitra amim ny fanolorana, dia afaka avy hatrany hanamaivana soritr'aretina sy ny fitsaboana manomboka. Mirary anao izahay lehibe fahavaratra!