Oats in Folk fitsaboana ho an'ny aretina isan-karazany

Oats - isan-taona. Tamin'ny lohataona izany dia afafy sy ny Fahalavoana fijinjana. Izany no iray amin'ireo tena ilaina Koba isan-karazany, izay hoe nahoana no tsara na oviana na oviana dia afaka mihinana. Tamin'ny fotoana oats nianatra ny fomba hanaovana oatmeal sy Koba isan-karazany. Ary tamin'ny mahasoa fananan 'ny farany ny olona rehetra izao efa ho mahalala. Oatmeal, hanina maraina, navela mifoha haingana kokoa, anisan'izany ny kibo sy feno ny herin 'ny vatana ho an'ny andro manontolo.

Oats in Folk fitsaboana nampiasaina nandritra ny fotoana ela. Mandra-vitsy ny olona taonjato maro lasa izay nahalala fa nanana ady lehibe akory va mamaivay, Manatsara ny hery fanefitra, Misy vokany tsara eo amin'ny fo sy ny lalan-dra. Tsara homarihina fa niaro maro be fomba fanamboarana tsara izay tokony tena manangana.

Oats Treatment Folk fanafody

1. hahasitrana gripa, OAny am-bary eo ny habetsaky ny iray kapoaka mba handatsaka rano amin'ny habetsahan'ny iray litatra sy hiala alina. Nony maraina ny andro rehetra izany dia tokony ho nahandro mandra-habetsahan'ny oats dia nihena ho antsasany. Vonona voasivana decoction sy hisotro mandritra ny tontolo andro. Ny zava-pisotro dia tokony misotro vonona isan'andro, ka namela azy ho any amin'ny ampitso.

2. Raha toa ianao ka mijaly tsy fahitan-tory nandritra ny fotoana ela, dia mila maka oats (tablespoon) ary mitetika ny blender. Pour vovoka regia (100 ml) ary hitafy efatra ambin'ny folo andro any amin'ny toerana mafana. Mitondrà telo-polo mampisavoana, aza adino ny handrava mialoha amin'ny ampahany kely ny rano.

3. Avoanina in Folk fitsaboana dia nahita fampiasana ao amin'ny ady amin'ny fifohana sigara. Mila maka dimam-polo grama ny oats, ampemby, vary orza sy ny ampemby. Mix izany rehetra izany, dia haidiny kaopy roa ny rano. Ireo zavatra mifangaroharo dia nentina tany amin'ny fery, ary avy eo dia folo minitra iray hafa ambanin'ny sarony. Avy eo ny ron-kena dia tokony araraka an-thermos ka hamela ny roa ambin'ny folo ora. Ny vahaolana nentina voasivana intelo isan'andro (100 ML) ho any amin-panjakana, raha hisy ny tsy fitiavany maizina ny fifohana sigara.

4. Raha ny vatana no reraka, dia afaka miezaka ny haka ny manaraka labiera: OAny am-groats eo ny habetsaky ny iray kapoaka haidiny ny litatra ny rano, ary avy eo dia hitafy ny fatana ary madinidinika mandra-Jelly. Ron-kena tatatra, hanampy azy ho be ny ronono toy ny namorona Jelly. Rehefa avy hihena, ampiana tantely (telo tablespoons). Makà decoction amin'ny endrika hafanana intelo isan'andro ho an'ny milliliters roan-jato.

5. Avoanina manampy Fifaliana sy ny mitaiza gastritis, hepatita. Mila mandray antsasaky ny kapoaky ny tsaramaso, tsara Mandroa, dia aidino antsasaky ny litatra ny rano, avelao ny manome nandritra ny 12 andro. Ny ranon-javatra dia avy eo ilaina mba hitafy ny afo, ary mahandroa ny telo-polo minitra, dia aoka hijanona nandritra ny ora maromaro. Mba hampitomboana ny isan'ny ron-kena amin'ny rano dia hatramin'ny antsasaky ny litatra, ary eo alohany sakafo in-telo isan'andro ho an'ny zato milliliters.

6. Ny fampiasana ny oats amin'ny vako-drazana fanafody manampy sy mikohaka. Mba hanaovana izany, ny iray litatra ny ronono mba handatsaka ny vera oats ary aoka avy eo amin'ny ambany indrindra ny hafanana nandritra ny fotoana kelikely. Raha ny fanafody dia mangatsiatsiaka, dia ilaina ny hampikorontana amin'ny alalan'ny cheesecloth sy misotro amin'ny sips kely.

Araka ny hitanao, ny oats amin'ny vako-drazana fitsaboana ampiasaina amin'ny fomba samihafa. Misaraka te-hiresaka momba ny OAny am-menaka. Get izany amin'ny alalan'ny fitrandrahana kely-mari-pana. OAny am-menaka dia loharanom-vitaminina sy ny zavatra mahavelona. Maro Folk mpanasitrana fantatrareo fa mihevitra amim-pahombiazana sy erosions fery. Tsy ampiasaina izy io ety ivelany fotsiny fa anatiny koa ho hanitra, mahavelona sy emollient.

Oats in Folk fitsaboana dia naka toerana mendrika. Fa raha ny fotoana fanomanana ny isan-karazany dia tsy ampy vola, dia mety ho fahendrena ny mitsako fotsiny OAny am-vary. Tsy voatery hanana ny solomaso, fa eto eran-tanan'ila iray isan'andro Tena tsy ho ilaina. Ary, mazava ho azy, aza adino ny mihinana ny primordial anglisy lovia - voa madinika nahandroina,. Energize ny andro dia omena ho anareo.