Ombelahin-tongony fanaintainana: antony sy ny fitsaboana. Ombelahin-tongony fanaintainana rehefa mandeha

Ombelahin-tongony fanaintainana, ny antony sy ny fikarakarana izay no hodinihintsika eto ambany, dia mety ho hafa toetra, ary hanambara ny aretina isan-karazany. Ankehitriny dia hilaza aminao ny antony mahafinaritra ireo fihetseham mitranga amin'ny olona sasany, ary koa ny fomba ahafahanao manala amin'izy ireo.

Ahoana no mamantatra ny antony?

"Hurt taorian'ny ny maraina", - toy izany fitarainana matetika manondro marary ny dokotera. Tsara homarihina fa ny tsy fisian'ny antsoina hoe mandinika tsara ny fitsaboana ny tena antony mahatonga ny fahadisoan-dàlana dia sarotra. Araka izay rehetra mahafinaritra ny tongotry fihetseham mety tanteraka aretina samy hafa, ary koa ny banal havizanana rehefa mandeha lava.

Ka ahoana no ahafantaranao hoe nahoana ny olona tsy tapaka mahatsiaro fanaintainana mafy ny ombelahin-tongony? Antony sy ny fitsaboana izany ny fahadisoan-dàlana dia tokony hamantatra sy nanendry dokotera. Voalohany, dia tokony ho ny mpitsabo manondro, izay taty aoriana dia afaka hitarika ny marary ny mpitsabo manam-pahaizana manokana.

Nahoana no misy fijaliana ny ombelahin-tongony? antony

Fitsaboana ny toy izany fahadisoan-dàlana dia tsy maintsy tanterahana amin'ny alalan'ny dokotera iray za-draharaha. Ary raha tsy mbola manomboka misy fitsaboana aretina, dia tokony ho fantatra. Amin'ny maha-fitsipika, marina tsara aretina dia X-ray marary tongony na ny ho fitsapana ny faneva.

Raha tsy ho ela dia tsy ho afaka hitsidika ny toeram-pitsaboana, dia hanampy anao hahatakatra ny antony ianao momba fanaintainana ao amin'ny alehany rehetra. Ny mahatonga ny sy ny fitsaboana ho an'ny aretina izany dia ho aseho koa ao amin'ny fitaovana ao amin'ity lahatsoratra ity.

naratra

Raha toa ianao ka mazoto amin'ny fanatanjahan-tena, na, ohatra, ny mihazakazaka eo amin'ny nony maraina, dia afaka mora foana na mampahatezitra nahazo ratra. Noho izany, dia matetika ombelahin-tongony fanaintainana vokatry ny folake ty ligament (kitrokeliny). Noho izany ny olona dia mety hitaraina ny fihetseham mahafinaritra mahery dia mahery izay sarotra ny handefitra tsy misy fanaintainana fanafody.

Tsara homarihina fa izany fanaintainana matetika miseho amin'ny endrika samihafa:

• antsy;
• mirehitra;
• amin'ny lumbago.

Na aiza na aiza ao amin'ny tongony ratra nitranga, sy ny toerana mila fanaintainana. Ohatra, afaka mahazo aina mitsangana aoriana, lafiny, sy ny toy izany.

dratsy kiraro

Nahoana no mbola ho ny fanaintainana ny ombelahin-tongony rehefa mandeha? Ny antony (fitsaboana fahadisoan-dàlana toy izany dia tokony ho tanterahana raha tsy aorian'ny amin'ny fitsidihana ny dokotera) fihetseham toy izany matetika no miafina eo amin'ny fisafidianana kiraro-dratsy. Marina indrindra izany firaisana ara-nofo ny Tsara tarehy. Rehefa dinihina tokoa, ny fahavalo mampidi-doza indrindra ny vehivavy dia tena avo tongotra ombelahin-tongony.

Noho izany, manao kiraro toy izany dia mitarika ho amin'ny be loatra avy amin'ny faran'ny ambany, mora foana izay mety handray anjara amin'ny firongatry ny mafy "tifitra" fanaintainana ny ombelahin-tongony faritra.

Olana amin'ny rafitra musculoskeletal

Tokoa ny olona rehetra ve nanelingelina fanaintainana ombelahin-tongony. Antony sy ny fitsaboana ny voalaza deviations azo fantarina ary nentiny avy ao an-trano tsy miankina. Fa izao ihany, raha ny fanaintainan'i tsy hitsangana noho ny marary mafy.

Koa inona no aretina mety mahatonga fanaintainana eo amin'ny voditongony? Ny mahatonga ny fanaintainana, aretina sy ny fitsaboana ny aretina izay efa nanolotra ny tsara eto ambany.

vanin-taolana

Ombelahin-tongony fanaintainana amin'ny vanin-taolana - no tena toe-javatra mahazatra. Rehefa dinihina tokoa, toy izany fahadisoan-dàlana dingana milaza zavatra mitohy eny an-gazety Ny lamba izay mamatotra phalanx miaraka amin'ny calcaneus. Matetika vanin-taolana mahazo aina mitombo tsikelikely. Ny fanaintainana ambony indrindra avy amin'ny maraina.

Mba manala ny aretina ity, dia tokony hijery dokotera izay hanao ny fanadinana sy ny fanafody fitsaboana. Raha toa ka mila ny hanaisotra haingana ny fanaintainana, ny nanolorana azy ho manao tongony fanorana. Na dia mety hiverina aorian'ny fanatanjahan-tena.

calcaneal maimaika fotsiny

Maimaika fotsiny matetika no mahatonga fanaintainana mafy tao amin'ny alehany rehetra. Antony sy ny fitsaboana ny aretina izany dia tokony hamaritra sy mampihatra afa-tsy dokotera ary raha tsy aorian'ny fandraisana ny X-ray.

Matetika, ny maimaika fotsiny dia niteraka noho ny sira fanangonan-karena ambanin'ny hoditra. Rehefa hitsangana, dia mety ho lasa tena antony mahatonga ny fanaintainana mafy ao an-tongotra, fa ny ombelahin-tongony. Indrindra no tsapany raha mandeha, rehefa mafy orina manaova-ny fanerena eo amin'ny malefaka sela. Ary toy ny raharaha ny vanin-taolana, ny dia nahatsapa fanaintainana mafy indrindra ny maraina.

plantar fasciitis

Io fahadisoan-dàlana no fananganana compacted izay mitantana ny halavan'ny manontolo ny tongotra. Raha misy olona tery loatra sy mahazo aina kiraro, dia fasciitis mety tena ho lasa Naniry haingana. Izany hoe, toy izany no toe-javatra tsikelikely fraught deposition ny sira. Rehefa mandeha ny fotoana, plantar fasciitis mety hitarika mora foana ho amin'ny fisehoan'ny aretina io ho toy ny ombelahin-tongony maimaika fotsiny.

antony hafa

Inona koa no mahatonga ny fanaintainana ombelahin-tongony? "Maharary ny ombelahin-tongony" (antony, soritr'aretina sy ny fitsaboana no hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity) - dia tena mampitaraina, tsy ny lehilahy ihany koa ny vehivavy, fa. Io toe-javatra pathological Mety hidika mamaivay ny Achilles tendon, ary koa ny fisian'ny reactive vanin-taolana. Ankoatra izany, dia tsy mahafinaritra fihetseham ny ombelahin-tongony ary ny marika sasany dingana aretina. Ohatra, ho an'ny chlamydia na aretina hafa azo avy amin'ny firaisana, dia afaka mora foana aretina fandraisana anjara amin'ny fampandrosoana ny mamaivay eo amin'ny calcaneal tendon. Amin'ny farany, io no hitarika ho amin'ny fanaintainana mafy, indrindra fa amin'ny alina.

Iza no azoko hifandray?

Tsy azo heverina ny hahatsapa fahatokiana olona, rehefa ny raharaha dia mandrebireby anao ny fanaintainana ny ombelahin-tongony rehefa mandeha. Antony sy ny fitsaboana ny aretina ity no voalaza etsy ambony. Na izany aza, ny fitsaboana dia ho tsara ny hanokana kely saina bebe kokoa.

Araka ny fantatra, ombelahin-tongony fanaintainana dia famantarana ny fahadisoan-dàlana ao amin'ny vatan'olombelona. Izany no mahatonga ny safidy ny fomba ny fitsaboana dia miankina amin'ny antony. Ny nampiseho azy io, dia tokony hitsidika ny mpitsabo na ny taolana traumatologist. Koa, ilay marary dia mety mila fifampidinihana amin'ny dokotera toy ny mpandidy, manam-pahaizana sy ny oncologist.

Taorian'ny fitsidihana farany ny dokotera dia tsy maintsy hitarika ny fitsaboana feno fanadinana ary avy eo dia manao fizahana sy ny fanafody fitsaboana.

Fisorohana aretina

To mahazo aina ao amin'ny voditongotra tsy manahirana anareo, dia nanolorana azy ho hanatanteraka fepetra fisorohana tsy tapaka mba hisorohana ny manjo intsony.

Noho izany, na inona na inona ny antony ny olona hanimba ny tongotra, ny nanaraka teo aoriany dia mampihatra:

1. Miady (sy kokoa) amin'ny matavy. Taorian'ny matavy be mampitombo ny enta-mavesatra teo amin'ny hozatra sela ny tongotra.
2. Fahazoana sy manao insoles taolana manokana. Marina indrindra izany ny olona izay manana fisaka.
3. Manao aina ary afaka kiraro amin'ny ombelahin-tongony tsy mihoatra ny 5 santimetatra. Teny an-dalana, kiraro ny hanao dia tsy soso-kevitra tsy misy ombelahin-tongony.
4. Daily physiotherapy ho ambany tongony.

Fandinihana ny marary miaraka amin'ny fanaintainana ny ombelahin-tongony

Raha fanarahana ny torohevitra etsy ambony tsy mety miasa, ary tsy ho ela ianao dia nanomboka nahatsapa fanaintainana ao an-tongotra sy ny kiraro indrindra indrindra, dia manoro hevitra fa handeha avy hatrany tany amin'ny hopitaly.

Ao amin'ny fianarana ny marary toy izany dia tena zava-dehibe ny fitarainana. Ankoatra ny fanaintainana eo amin'ny voditongony, olombelona sy ny toy izany dia mety hanelingelina ny fihetseham-po ao amin'ny tonon-taolana. Ary ny Localisation amin'izy ireo dia mety ho tena samy hafa.

Tokony ihany koa ny manamarika fa ankoatra ny fanaintainana izay voalaza ao amin'ny tongotra, ilay marary dia mety hitaraina ny tsy fahafahany mihetsika ao aoriana. Ao amin'ny fandinihana, ny marary, dokotera matetika mitandrina mamontsina ary na dia redness alehany rehetra.

Niresaka olana ny dokotera ny marary dia tsy maintsy mandoa manokana ny tantaran 'ny aretina. Ny fomba tokana dia hahita raha mba misy olona manana tongotra ratra teo aloha, na niteraka chlamydial aretina, na maraina stiffness ary nitaraina ny sisa. Ireo sy ny hafa ao amin'ny rakitra aggregate voatery hitarika ny dokotera mba hamantarana ny tena mahatonga ny tsy fahazoana aina ny ombelahin-tongony.

Raha mianatra ny tantaran'ny ny aretina, ary koa ny fandinihana sy fanadihadiana dia tsy nahatonga ny rijan-ny marina aretina, dia tsy maintsy hitarika laboratoara sy fitaovana fandinihan. Amin'ny ankapobeny, izany dia ahitana izao manaraka izao:

• Blood tanteraka (azo atao leukocytosis, tsy fahampian-dra, ankylosing spondylitis na ny ateraky ny ESR noho izany fahadisoan-dàlana toy ny rohana mamely vanin-taolana).
• Biochemical fanadihadiana ny ra (oh, nitombo uric asidra amin'ny gout-dalam-pandrosoana).
• Microbiological mandinika. Mety ahitana fandalinana toy izany toy ny fikikisana ny urethra ho famantarana ny chlamydia. Fianarana ity dia voatondro raha misy ahiahy eo amin'ny fampandrosoana ny reactive vanin-taolana.
• X-ray fanadinana. Izany no iray amin'ireo fomba malaza indrindra ny fanadinana noho ny fanaintainana ao amin'ny alehany rehetra. Amin'ny maha-fitsipika, ny sary dia tsara mahita ny fiovana manokana izay mampiavaka ny aretina iray manokana.
• Fikarohana momba onco-marika. Toy izany ny fanadihadiana dia notendrena, raha misy ahiahy ny fivontosana.
• Analysis ny serum (in rohana mamely vanin-taolana).
• Needle biopsy ny taolana. Fianarana ity dia tanterahina amin'ny tranga ahiahiana osteomyelitis na taolana raboka. Material for famafazana dia nalain'i faniriana marina ny pus avy amin'ny sela malefaka, na taolana, na ny taolana biopsy.

Bebe kokoa mikasika ny asa, dia miankina amin'ny taona ny marary sy ny fisehoana pitsaboana. Raha ny fanaintainana eo amin'ny voditongony faritra voakasika ny olona nandritra ny fotoana ela, ny fitsaboana Tokony handini hitandrina kokoa.

Folk fanafody

To haingana manala ny fanaintainana eo amin'ny voditongony azo ampiharina amin'ny tapa-toerana nanaintaina ranomandry na mihazona ny tongony eto amin'ny rano mangatsiaka nandritra ny 20 minitra. Taty aoriana dia ilaina ny torotoroinareo misy antiinflammatory fanosotra, manao ba kiraro ary mandainga izay hitoerako nandritra ny adiny roa.