Orbitrek - ny simulator ny taranaka amin'izao fotoana izao

Manifinify tongony, Slim andilany, tightened tarehimarika - tsy na dia tsy ny nofy rehetra zazavavy? Ary inona no hany fomba ho tonga amin'ny misy tanora avy amin'ny fanatanjahan-tena nandreraka ny slimming atin'akanjo sy ny corsets. Indrisy anefa, izany rehetra izany dia tsy kely tetika hanangana fiheverany ny tenany. Rehefa any an-trano eo anoloan'ny fitaratra, sy ny zavatra rehetra mianjera any an toerana. Na dia izany aza, misy tsara tarehy haingana vokany ny hitondra ny tena ao amin'ny mendrika ny endrika sy hanary ny santimetatra be loatra eo amin'ny andilany, ary mafy ny fitombenako sy ny tongony. Ny orbitrek - ny simulator ny taranaka amin'izao fotoana izao.

Inona no atao hoe orbitrek?

Mety ho efa nihaona tamin'ny tarika io, fara fahakeliny, indray mandeha, raha nitoetra teo amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena na ara-pahasalamana Club. Ary na dia nampiasa azy io, satria boribory lavalava-orbitrek ampiasaina hamindroana-up teo anoloan'ny tena sarotra. Tsy Mpaka-tany tia manao ski ambony hazo fijaliana, tsara fanaparitahana ra manerana ny vatana, ary mahatonga ny anatiny sosona ny matavy tsikelikely horavany.

Ve ny boribory lavalava mpanazatra ho very lanja?

Raha mandinika orbitrek - ny simulator, izay matetika kokoa mandinika tsara - ho fomba hihena, dia azo lazaina - eny, dia manampy. Sasany ihany anefa no eo ambany fepetra: ny fitondrana, fanatanjahan-tena tsy tapaka sy araka ny tokony sakafo. Ho azy, ny boribory lavalava mpanazatra dia tsy hitondra vokatra lehibe.

Raha mba sitrakao fotsiny mantsy ny hiaro ny tenanao amin'ny endrika tsara, mitaky tanteraka ny in-3 isan-kerinandro ny 30-40 minitra. Raha ny tanjona - very lanja, dia hiomanana amin 'ny asa isan' andro mandritra ny ora iray, fara fahakeliny. Raha tsy izany, dia ho diso fanantenana ihany.

Fahaketrahana? Mitsangàna amin'ny ski!

Araka ny voalaza terỳ aloha, orbitrek - ny simulator izay simulates ny Ski nihazakazaka, ary tia manao ski ambony foana no heverina ho vahaolana tsara ho ketraka, adin-tsaina sy ny harerahana! Inona no mety ho tsara kokoa noho ny mandeha amin'ny rivotra madio sy ny fanatanjahan-tena antonony? Eny ary, raha handeha hitady ny Ski mihazakazaka tsy tianao, dia toy ny atody no ho mpanazatra fanoloana tonga lafatra. Ankoatra izany, dia mamela anao manambatra ny raharaham-barotra soa akory. Ohatra, azonao atao ny mijery ny toerana tena TV andian sy "hanitsaka Ski lalana" na namaky boky.

Ahoana no mifidy orbitrek (mpanazatra)?

Ny safidy marina ny simulator dia tsy ny vokatra sy ny vokatra, fa koa toerana azo antoka. Andeha isika hijery vitsivitsy hevitra fototra izay tokony handoa tsara ny rehefa mividy.

1. Ny halavan'ny dingana. Izany no manan-danja fikirana, satria raha ny dity lava loatra na fohy, dia miatrika tsy mahazo aina sy be. Tsy inoana fa ho ela hahatsapa ny toe-tsaina tsara, rehefa dingana tsirairay dia twine. Mba hisorohana izany olana, dia tsara kokoa ny hisafidy ny simulator orbitrek "Elite", izay ny ezaka Adjustable lavany.
2. Ny elanelana misy eo amin'ny afaka mitsofoka. Izany koa no tena pamantarana, izay misy fiantraikany mivantana ny fiarovana. Ny halavirana dia latsaky ny (amin'ny antonony olo-malaza), ny ambany ny mety ny ratra manokana.
3. rafitra fanoherana. Io hevitra io no zava-dehibe indrindra. fanoherana ny rafitra misy milina sy ny andriamby. Ao amin'ny tranga voalohany, fehikibo manokana izay anaovana ny flywheel Tafavoaka Tamin'ny ezaka pedal. Ao amin'ny faharoa hita vatana, ny entana dia tapa-kevitra ny Heba eo amin'ny flywheel sy ny andriamby. Miasa eo amin'ny tontolo ity fanoherana dia heverina ho azo ampiharina kokoa. Fa ny andriamby simulator orbitrek vidiny dia kely kokoa. Tamin'ny antsalany, ny milina vidiny ianao 8-10 arivo, ary ny andriamby - 10-15 arivo roubles.
4. Malefaka. Io famantarana no zava-dehibe, tsy ho an'ny kilasy mampahazo aina, fa koa ho fiarovana. Rehefa dinihina tokoa, hetsika tampoka sy jerks - ny dingana voalohany ho amin'ny mamelatra ny lanitra sy nandrovitra ny hozatra.
5. Fa azo itokisana ny mpanamboatra sy ny Warranty fepetra. Zava-dehibe io antony, na dia heverina ho ala nenina farany. Raha ny marina, amin'izao fotoana izao be dia be ny Shinoa malaza hosoka ny orinasa, izay tena mampidi-doza. Koa tandremo tsara ny mangataka ny mpanoro hevitra ho any amin'ny tahirin-kevitra voafantina orbitrek (simulator) ka namaky azy ireo mba hahazoana antoka fa ny rafitra azo antoka.

Fametrahana sy ny asa ny boribory lavalava exerciser

Na dia eo aza ny toa tsotra orbitrek, dia simulator lehibe, sy ny fametrahana - fa zava-dehibe ny dingana. Aza adino ny mamaky ny toromarika nanome ny mpanamboatra sy manaraka ny tolo-kevitra. Aza tsy mitandrina ny fepetra fiarovana.

1. Mametraka ny simulator amin'ny fisaka, ambonin'ny mafy. Tsy ilaina ny hametraka orbitrek amin'ny karipetra na ny karipetra.
2. Tsara ny hametraka ny simulator niala teo am-baravarankely, fa tsy amin'ny masoandro mivantana.
3. Aza manomboka mampiofana avy hatrany aorian'ny sakafo. Tsara ny miandry ny roa ora. Koa, tsy mihinana avy hatrany aorian'ny fiofanana.
4. Ny fotoana ny fivoriana dia miankina amin'ny biorhythms. Fa "Ny Lark" dia mifanaraka tsara indrindra maraina, ary "vorondolo" fanatanjahan-tena rehefa avy nanolotra sakafo hariva.
5. Tsy ilaina ny manomboka fiofanana, raha nampiasa ny be dia be kafeinina, na misotro toaka. Soso-kevitra ihany koa ny tsy hanao, raha maka fanafody mafy izay mety hahatonga faharendremana.
6. Maka hevitra amin'ny mpampiofana alohan'ny manomboka ny fampianarana. Fa izy hanambara aminao ny fomba hahazoana fifanarahana tsara kokoa, ka hanao ny fandaharana.
7. Ataovy-maso ny fitepon'ny fony sy ny tsindry. Ny ankamaroan'ny simulators dia fitaovana manokana Sela Mpandray Hafanana izay hanampy anao hanitsy mora foana ny enta-mavesatra.
8. Aza manadino ny lalana manafana teo anatrehan'ny mifoha ianao amin'ny simulator. Hanampy hanomana ny hozatra.

Clothing for fiofanana

Fa tsara indrindra ny fampiofanana momba orbitrek hifidy tsy mifatotra, akanjo aina. Tsy tokony hifidy lava pataloha. Best mendrika short, raha kely indrindra leggings mafy. Ny ambony tanteraka ho an'ny fanatanjahan-tena Jersey na T-shirt. Zava-dehibe fa tsy malalaka loatra. Na ahoana na ahoana, dia tokony ho aina, raha izany, ny fanatanjahan-tena ho tonga haingana hahasorena, tsy faly!