Homeliness, Zaridaina
Rehefa mamboly frezy: mamaritra ny tandrify fotoana fambolena
Ary tsara raha tao amin'ny saha faritra am-piandohana ny vanin-taona mafana mena misy frezy. Ny fitiavany lehibe sy ny ankizy. Na amin'ny ririnina, rehefa ny Mazava ho azy fa dia frezy Jak, Jak, voankazo compote, tena tsara ny mankafy ireo zava-mahafinaritra ny. Na izany aza, kolontsaina io dia manan-karena amin'ny vitaminina C sy ny microelements. Fa ianao kosa dia tokony hahafantatra ny hahazo vokatra tsara, ny fomba sy ny fotoana hamboleko frezy. Izao ny fahombiazana dia miankina amin'ny fambolena ny tsara izany vokatra izany.
Rehefa ambolena frezy
Zavatra fototra azo ambolena amin'ny lohataona, ny fahavaratra sy ny fararano. Tamin'ny lohataona, tamin'ny fiandohan'ny volana Aprily, raha nanafana ny tany sy ny asa tao amin'ny saha efa nanomboka, dia afaka manomboka mamboly vokatra izany.
Zaridaina ny mifidy ny fotoana samy hafa ny fambolena vokatra manampy ny volana kalandrie. Izany dia natao miorina amin'ny volana sy ny gadona voajanahary. Ohatra, ny fambolena ny frezy tamin'ny volana Martsa tamin'ity taona ity, dia soso-kevitra ao amin'ny 15, 16, 19 isa taorian'ny 21.00, ary koa ny isa 20 amin'ny 20:00 - izany no andro tsara indrindra ho an'ny fambolena. Tamin'ny vanin-taona mafana Jolay kevitra namboly zana faha-20 (aorian'ny 20:40) ary 21 (mandra-17:54). Ary tamin'ny volana Aogositra, ny tandrify isa dia: 13, 14 (mandra-19:33); 17, 18 (mandra-20:27). Raha frezy fambolena ao amin'ny fararano, dia ho tamin'ny Septambra: 10 isa (hatramin'ny 11:22), 13 (araka 11:57), 14, 17 isa (aorian'ny 15:58), sy ny faha-6 ny volana Oktobra (taorian'ny 10 : 34), faha-7 (aorian'ny 14:23), faha-10 (aorian'ny 17:18), 11, 15, 16 isa (ho 8:16). Izany no tsara indrindra daty sy ny fotoana ny fipetrahana eo amin'ny kalandrie ny volana.
Frezy - trano fitehirizana ny vitaminina
Antoka, ny rehetra dia mahafantatra fa ny afa-po ny vitaminina C. frezy dia afaka mifaninana amin'ny Citrus, nefa vitsy ny olona no mahafantatra ny zava-misy fa voaroy io dia mirakitra ny otrikaina rehetra isan-karazany:
- folic asidra (vitaminina B9) - hematopoietic vokany, manatsara fahatsiarovana;
- vitaminina A sy ny E - zava-dehibe ho an'ny rafi-pananahana, ary manana vokany tsara eo amin'ny olombelona sy ny hoditra dia afaka manamafy orina ny hery fanefitra;
- Zinc - Manatsara fahatsiarovana, ny saina, toe-po, mampitombo ny asa ny tsirinaina, tsara antioxidant.
Azo atao koa ny manampy ny frezy dia mirakitra zavatra izay mandrisika ny famokarana ny hormonina fifaliana kokoa ny asa ny kibony sy ny tsinainy, mampihena ny fanerena.
Similar articles
Trending Now